肥胖如何影响身体？

内容

• 神经系统
• 呼吸系统
• 消化系统
• 心血管和内分泌系统
• 生殖系统
• 骨骼和肌肉系统
• 外皮系统
• 对身体的其他影响
• 带走

从2015年到2016年，肥胖症影响了近40％的美国人口。肥胖症患者更有可能出现一系列严重的医学问题。这些健康问题影响着身体的几乎每个部分，包括大脑，血管，心脏，肝脏，胆囊，骨骼和关节。

查看此信息图，了解肥胖如何影响您身体的不同区域。

神经系统

超重或肥胖会大大增加中风的风险，因为血液会停止流向您的大脑。肥胖也会对您的心理健康产生深远影响。这包括较高的抑郁风险，自卑感以及身体形象问题。

呼吸系统

脖子上储存的脂肪会使气道过小，从而使夜间呼吸困难。这称为睡眠呼吸暂停。实际上，患有呼吸暂停的人可能会在短时间内停止呼吸。

消化系统

肥胖与胃食管反流疾病（GERD）的风险较高有关。当胃酸渗入食道时会发生GERD。

此外，肥胖会增加患胆结石的风险。这是胆汁积聚并在胆囊中变硬的时候。这可能需要手术。

脂肪也会在肝脏周围堆积，并导致肝脏损伤，疤痕组织甚至肝功能衰竭。

心血管和内分泌系统

对于肥胖的人，心脏需要更加努力地将血液泵送到身体周围。这会导致高血压或高血压。高血压是中风的主要原因。

肥胖还会使人体细胞对胰岛素产生抵抗力。胰岛素是一种激素，它将糖从血液中输送到细胞中，并在细胞中用作能量。如果您对胰岛素有抵抗力，那么糖就不会被细胞吸收，从而导致血糖​​升高。

这会增加一个人患2型糖尿病的风险，这种情况是您的血糖过高。 2型糖尿病与一系列其他健康问题有关，包括心脏病，肾脏疾病，中风，截肢和失明。

体内多余脂肪之上的高血压，高胆固醇和高血糖会导致将血液输送到心脏的血管变硬和变窄。硬化的动脉（也称为动脉硬化）会增加心脏病发作和中风的风险。

糖尿病和高血压也是慢性肾脏疾病的常见原因。

生殖系统

肥胖会使女人更难怀孕。它还可能增加女性怀孕期间发生严重并发症的风险。

骨骼和肌肉系统

肥胖会导致骨密度和肌肉质量下降。这被称为骨少肌肥胖症。骨软骨减少症肥胖会导致骨折，肢体残疾，胰岛素抵抗和更高的总体健康状况的风险更高。

额外的重量也会给关节带来太大的压力，从而导致疼痛和僵硬。

外皮系统

皮脂折叠处会出现皮疹。也可能发生称为黑棘皮病的情况。黑棘皮病的特征是皮肤的褶皱和折痕变色和增厚。

对身体的其他影响

肥胖与许多不同类型癌症的风险增加相关，包括子宫内膜癌，肝癌，肾癌，宫颈癌，结肠癌，食道癌和胰腺癌等。

随着您的体重指数（BMI）的增加，患癌症的风险也会增加。

带走

肥胖症几乎影响身体的每个部分。如果您生活在肥胖症中，则可以通过饮食，运动和生活方式的改变来治疗或控制许多此类危险因素。

仅减轻当前体重的5％至10％，就可以减少患这些健康问题的风险。与您的医生讨论减肥和保持健康的生活方式。