作者: Robert Simon
创建日期: 23 六月 2021
更新日期: 17 八月 2025
Anonim
腳趾甲長進肉裡?不用拔甲,1招讓你在家就輕鬆治好!!
视频: 腳趾甲長進肉裡?不用拔甲,1招讓你在家就輕鬆治好!!

内容

减少脚趾甲的最佳方法

正确地剪掉脚趾甲是预防痛苦的脚趾向内生长的重要步骤,这种情况是指指甲弯曲并长入皮肤时,这通常会导致疼痛,有时甚至导致感染。

正确切割脚趾甲有六个主要组成部分或步骤。

1.指甲钳

第一步是使用适当的指甲剪工具。指甲钳或修指甲剪刀是合适的。避免使用不是专门为剪指甲而设计的工具,例如普通剪刀或刀子。

您应该有两个指甲刀,一个用于手指,另一个用于脚趾。由于您的脚趾甲更宽更厚,因此需要更大的指甲钳。此外,通过使用单独的推子,可以减少脚和手之间传播细菌或真菌的机会。确保每次使用之间彻底清洁快船。


2.削减频率

第二步是切割频率。大多数人的脚趾甲每个月长约2毫米(0.08英寸),因此每六到八周剪一次是合适的。话虽如此,如果您是一个非常活跃的人或运动员-尤其是跑步者-如果您经常调整它们,您可能会更舒适。

3.修剪干指甲或湿指甲

第三步是回答一个常见问题:“我应该在洗澡之前或之后割指甲吗?”在大多数情况下,答案是“之前”。干燥的脚趾甲在切割时不太可能弯曲或撕裂,因此您可以得到更干净的切割。

对于脚趾甲很厚的人,洗完澡后会更容易切割。

4.间隔时间

第四步是确定切割后脚趾甲要离开多长时间。这很重要,因为将脚趾甲剪得太短可能会增加脚趾向内生长的风险。如果您的脚趾甲放置时间过长,它们很可能会被某些东西夹住并撕裂。


建议您将脚趾甲的长度保持在1到2毫米(0.04到0.08英寸)左右。

5.剪指甲

第五步是实际削减。为避免趾甲向内生长,将趾甲切成直角。对于许多人来说,这是最容易做到的两个切口的操作-第一个切口是快剪略微偏离指甲侧面以形成笔直的边缘;第二步按照直线切割线去除其余的指甲。

6.钉子

第六步也是最后一步是用金刚砂板锉指甲,以打磨可能会绊住指甲并可能在指甲生长时撕裂的任何锯齿状边缘。

脚趾甲怎么剪

由于多种原因,您的脚趾甲可能很厚,包括:

  • 真菌感染,例如灰指甲
  • 牛皮癣,一种导致皮肤表面快速细胞聚集的皮肤病
  • 受伤
  • 紧身鞋

要正确剪掉厚厚的脚趾甲,请按照下列步骤操作:


  1. 将脚浸泡在温水中至少10分钟以软化指甲,然后用毛巾彻底擦干脚和脚趾甲。
  2. 使用指甲刀进行小切口,以免指甲碎裂并笔直地切开。为了减少指甲长入的机会,请勿四舍五入。
  3. 使用金刚砂板平滑可能会碰到的边缘和角落。

如果您的脚趾甲增厚很痛苦,或者您认为在没有帮助的情况下可以安全地割开脚趾甲,请咨询医生。

如何用真菌切趾甲

用真菌切趾甲与切厚趾甲的过程相似。如果您未经处理的真菌,您的指甲会继续变厚,并且可能达到需要采取一些其他措施的厚度,包括:

  • 医用指甲钳,因为标准的指甲钳可能无法完全切穿,并且会滑脱指甲并割伤皮肤
  • 长时间浸泡(在热水中浸泡20或30分钟)
  • 使用酒精或稀释的漂白剂对快船进行消毒

如果您认为自己患有真菌感染,请预约看医生。

外卖

修剪脚趾甲似乎是一项简单的任务,但是,如果操作不当,可能会导致趾甲向内生长,割伤皮肤或传播真菌。

要正确切开脚趾甲,直接在指甲上切开,使用正确的工具,并在两次使用之间彻底清洁这些工具。如果您的脚趾甲特别厚或有脚趾真菌,则修剪指甲时要特别小心。

在很多情况下,有必要与您的医生谈谈脚部护理。

我们的选择

断奶:停止无创伤母乳喂养的4个技巧

断奶:停止无创伤母乳喂养的4个技巧

母亲仅应在婴儿2岁以后停止母乳喂养,为此,她必须减少母乳喂养及其持续时间,以便逐渐开始断奶过程。婴儿应纯母乳喂养直至6个月,直到此阶段才接受任何其他食物,但母亲应继续母乳喂养直到孩子至少2岁,因为母乳非常适合健康成长和婴儿发育。看到母乳的其他令人难以置信的好处。尽管为母亲或婴儿停止母乳喂养并不总是那么容易,但是有一些促进断奶的技术,例如:这种护理很重要,因为通过减少婴儿母乳喂养的次数,母乳的产生也...
妊娠葡萄糖测试(右旋糖醇):用途和结果

妊娠葡萄糖测试(右旋糖醇):用途和结果

怀孕期间的葡萄糖测试可识别可能的妊娠糖尿病,即使在女性未显示出指示糖尿病的迹象和症状(例如食欲过度增加或尿频的频繁冲动)的情况下,也应在妊娠的第24至28周之间进行测试例如。该测试是在摄入75克非常甜的液体(称为右旋糖醇)后的1到2个小时的血液采集中进行的,以评估女性的身体如何应对高血糖水平。尽管检查通常在第24周之后进行,但也有可能在那几周之前进行检查,尤其是如果孕妇有与糖尿病相关的危险因素,例...