12种从耳朵里取水的方法

内容

• 总览
• 如何从耳道除水
• 1.轻摇耳垂
• 2.让重力做功
• 3.产生真空
• 4.使用吹风机
• 5.尝试酒精和醋滴耳液
• 6.使用过氧化氢耳塞
• 7.尝试橄榄油
• 8.多喝水
• 9.服用非处方药
• 如何去除中耳的水分
• 10.打哈欠或咀嚼
• 11.进行瓦尔萨尔瓦回旋
• 12.使用蒸汽
• 不该做什么
• 如何预防问题
• 什么时候去看医生

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总览

尽管游泳经常是原因，但任何水接触都会使水滞留在耳道中。如果发生这种情况，您的耳朵可能会感到发痒。这种感觉可能会延伸到您的颚骨或喉咙。您可能也听不到或听不到闷闷的声音。

通常，水会自行排出。否则，残留的水可能会导致耳朵感染。外耳外耳道中的这种耳朵感染称为游泳者的耳朵。

自己从耳朵里倒水并不难。这12个提示可以提供帮助。

如何从耳道除水

如果您的耳朵确实积水，可以尝试几种家庭补救措施：

1.轻摇耳垂

第一种方法可能会立即将水从您的耳朵中甩出。

轻轻拉动或摇动您的耳垂，同时将头向下倾斜向肩膀倾斜。

您也可以尝试在此位置左右摇头。

2.让重力做功

利用这种技术，重力可以帮助您的耳朵排出水分。

躺几分钟，头放在毛巾上吸收水分。水可能会慢慢从您的耳朵中排出。

3.产生真空

这种方法会产生真空，可能会将水抽出。

1. 将头向侧面倾斜，将耳朵放在手掌上，形成紧密的密封。
2. 轻柔地将您的手快速向前和向耳朵的方向推，在您推动时将其展平，并在拔出时将其拔起。
3. 将头向下倾斜以使水排出。

4.使用吹风机

烘干机产生的热量可以帮助蒸发耳道内的水。

1. 将吹风机打开到最低设置。
2. 将吹风机放在距离您的耳朵大约一英尺的位置，然后前后移动。
3. 向下拉动耳垂的同时，让温暖的空气吹入您的耳朵。

5.尝试酒精和醋滴耳液

酒精可以帮助蒸发耳朵中的水。酒精还可以消除细菌的生长，从而有助于防止感染。如果由于积水而积水，醋可以帮助将其清除。

1. 混合等量的酒精和醋制成耳塞。
2. 使用无菌滴管将三或四滴这种混合物滴入您的耳朵。
3. 轻轻擦拭耳朵的外部。
4. 等待30秒钟，然后将头向侧面倾斜，以使溶液排出。

如果您具有以下任一条件，请不要使用此方法：

• 外耳感染
• 穿孔的鼓膜
• 鼓膜造口管（鼓膜管）

在线购买酒精和醋。

6.使用过氧化氢耳塞

过氧化氢溶液可以帮助清除碎屑和耳垢，这些碎屑和耳垢可能会将水困在您的耳朵中。您可以在线找到使用尿素和过氧化氢（称为过氧化脲）的混合物的耳塞，以疏通耳朵中的耳垢。

如果您具有以下任一条件，请不要使用此方法：

• 外耳感染
• 穿孔的鼓膜
• 鼓膜造口管（鼓膜管）

7.尝试橄榄油

橄榄油还可以帮助防止您的耳朵受到感染，并驱除水分。

1. 在一个小碗里加热一些橄榄油。
2. 使用干净的滴管，将几滴油倒入患处。
3. 躺在另一侧约10分钟，然后坐起来并使耳朵向下倾斜。水和油应排出。

在线购买橄榄油。

8.多喝水

这项技术听起来不合逻辑，但实际上可以帮助从您的耳朵中吸水。

1. 躺在一边，用干净的滴管将受影响的耳朵注满水。
2. 等待5秒钟，然后翻转，使受影响的耳朵朝下。所有的水都应排干。

9.服用非处方药

也可以使用许多非处方（OTC）耳塞。大多数都基于酒精，可以帮助减少外耳道的水分，并杀死细菌或清除耳垢和碎屑。

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如何去除中耳的水分

如果您有中耳充血，根据原因，OTC充血或抗组胺药可能会有所帮助。请遵循包装上的说明。这是尝试的其他一些补救方法。

10.打哈欠或咀嚼

当水卡在咽鼓管中时，动嘴有时会有助于打开咽鼓管。

打哈欠或嚼口香糖可减轻咽鼓管的张力。

11.进行瓦尔萨尔瓦回旋

此方法还可以帮助打开封闭的咽鼓管。注意不要吹得太重。这会损坏您的耳鼓。

1. 深深地呼吸。然后闭上你的嘴，然后用手指轻轻挤压住鼻孔。
2. 慢慢将空气吹出鼻子。如果您听到爆裂声，则表明咽鼓管已打开。

12.使用蒸汽

温暖的蒸汽可以帮助您通过咽鼓管从中耳释放水分。尝试洗个热水澡，或者给自己一个带一碗热水的迷你桑拿浴室。

1. 在一个大碗里倒入热腾腾的热水。
2. 用毛巾遮住头部以保持蒸汽进入，然后将脸放在碗上。
3. 吸入蒸汽5或10分钟，然后将头向一侧倾斜以排干耳朵。

不该做什么

如果无法使用家庭疗法，请不要使用拭子，手指或任何其他物体挖入耳朵内部。这样做可能会使事情变得更糟：

• 在该区域增加细菌
• 将水推入您的耳朵深处
• 伤害您的耳道
• 刺耳膜

如何预防问题

这些简单的提示可以帮助防止将来水渗入您的耳朵。

• 游泳时，请使用耳塞或泳帽。
• 将时间浸入水中后，用毛巾彻底擦干耳朵的外部。

什么时候去看医生

被困的水通常未经处理即消失。如果您不满意，可以尝试以下一种家庭护理，以缓解您的不适。但是，如果2到3天后水仍然被夹住，或者出现感染迹象，则应致电医生。

如果您的耳朵发炎或肿胀，则可能是耳部感染。如果不及时治疗，可能会导致严重的耳部感染。它可能会导致听力丧失或其他并发症，例如软骨和骨骼损伤。

您的医生可以开药以消除感染并缓解疼痛。

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