我如何安全地退出他汀类药物？

内容

• 什么是他汀类药物？
• 如何安全地退出他汀类药物
• 停止他汀类药物
• 换药
• 通过饮食和运动计划
• 减少他汀类药物的使用
• 添加其他胆固醇药物
• 添加左旋肉碱补充剂
• 添加辅酶Q10补充剂
• 补充他汀类药物
• 为什么您可能想退出他汀类药物
• 副作用
• 成本
• 减少需求
• 与您的医生交谈

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什么是他汀类药物？

他汀类药物是可以降低胆固醇水平的处方药。受欢迎的他汀类药物包括阿托伐他汀（Lipitor），瑞舒伐他汀（Crestor）和辛伐他汀（Zocor）。

他汀类药物有两种作用方式。首先，它们会阻止体内胆固醇的产生。第二，它们帮助您的身体重新吸收在动脉壁上形成斑块的胆固醇。这样可以减少血管阻塞和心脏病发作的风险。

他汀类药物通常在降低胆固醇方面非常成功，但只有在服用它们的情况下它们才能起作用。因此，大多数开始服用他汀类药物的人可能会在余生中服用该药。

如果您一直在服用他汀类药物并且想停止服用他汀类药物，则需要在医生的指导下进行。这是因为停止服用他汀类药物可能很危险。这些药物在预防心脏病（例如心脏病和中风）方面非常有效。实际上，根据美国心脏协会（AHA）的说法，它们可以将您罹患这些及其他胆固醇相关问题的风险降低多达50％。美国心脏协会（AHA）希望停止使用这种有效药物，因为这实际上会使您罹患这些健康问题的风险加倍。

请继续阅读以了解如何安全地停止使用他汀类药物。

如何安全地退出他汀类药物

有些人可能会安全地停止服用他汀类药物，但对其他人而言则尤其危险。例如，如果您有心脏病发作或中风的病史，则不建议您停止服用这些药物。这是因为停用他汀类药物时，您更有可能遇到其他此类问题。

但是，如果您没有心脏病发作或中风的病史，并且想停止服用他汀类药物，那么第一步应该是去咨询医生。他们可以帮助您找出危险因素，如果停止他汀类药物对您而言是安全的举动。

如果您的医生认为您可以安全地停止服用他汀类药物，那么他们可以提出一个计划。该计划可能涉及完全停止他汀类药物，或者可能涉及减少他汀类药物的使用。另一种选择是继续服用他汀类药物，但增加补充剂。这些选择之一可能会解决服用他汀类药物对您造成的任何问题。

停止他汀类药物

如果您的医生将帮助您完全停止使用他汀类药物，他们可能会建议一些选择，包括改用其他药物或改变生活方式。

换药

您的医生可能会建议从他汀类药物改为其他类型的胆固醇药物。

例如，美国心脏协会（AHA）为无法服用他汀类药物的高胆固醇人群推荐以下选择：

• ezetimibe，另一种胆固醇药物
• 纤维酸补充剂，例如非诺贝特酸，可以降低低密度脂蛋白水平并增加高密度脂蛋白水平
• 缓慢释放的烟酸补充剂，可以降低LDL水平，增加HDL水平和降低甘油三酸酯水平

可以使用其他药物代替他汀类药物来将胆固醇水平保持在安全范围内。

通过饮食和运动计划

您的医生可能建议您在停止他汀类药物之前或直接代替该药物之前实施某些生活方式的改变。这些变化可能包括采用运动计划或调整饮食。例如，AHA建议遵循地中海饮食或纯素食饮食。

不过请记住，这些变化可能不会像他汀类药物那样有效或有效地降低您的胆固醇。健康的饮食和锻炼计划可以为您的整体健康带来很多好处，但不足以替代他汀类药物的降胆固醇作用。

您和您的医生应密切监测胆固醇水平，以确保饮食和运动方式的改变对胆固醇具有必要的影响。

减少他汀类药物的使用

您的医生可能会建议您减少他汀类药物的剂量，而不是完全停止使用他汀类药物。减少用药可能意味着减少副作用，并且该药物可能仍能很好地控制胆固醇水平。

或者，您的医生可能建议减少他汀类药物的剂量，同时增加另一种药物或补品。这可以解决您服用药物的问题，尤其是与副作用有关的问题。

添加其他胆固醇药物

医生可以在减少他汀类药物使用的同时增加药物治疗的药物包括依泽麦布，胆汁酸螯合剂或烟酸。这些药物可以在您服用较低剂量的他汀类药物时帮助控制胆固醇水平。

添加左旋肉碱补充剂

左旋肉碱补充剂是另一种选择，特别是对于糖尿病患者。左旋肉碱是人体制造的氨基酸衍生物。初步研究表明，每天两次服用左旋肉碱可以改善他汀类药物对低密度脂蛋白的作用，还可以防止血糖升高。了解有关左旋肉碱及其对身体的影响的更多信息。

添加辅酶Q10补充剂

另一种选择是用CoQ10补充您减少的他汀类药物剂量，CoQ10是人体天然产生的一种酶。

案例研究报告，一名男子由于副作用已停止服用他汀类药物。当他的血管中的斑块水平开始增加时，他开始隔天以及每天服用辅酶Q10服用低剂量他汀类药物。在该方案中，他的斑块水平降低至健康水平。

> CoQ10补充剂可用。但是，在服用辅酶Q10补充剂之前，请先咨询您的医生，了解它们是否对您安全。

补充他汀类药物

如果您担心他汀类药物有副作用，您的医生可能建议您继续服用与他汀类药物相同的剂量，但要补充CoQ10。

一些研究表明，该计划可以帮助减少副作用。这可能是因为他汀类药物会导致体内CoQ10的水平下降，从而导致诸如肌肉问题之类的副作用。服用辅酶Q10补充剂可以帮助扭转这些副作用。

为什么您可能想退出他汀类药物

并非所有人都需要停止服用他汀类药物。许多人服用他汀类药物已有数十年之久，而没有任何副作用或问题。对于那些人来说，药物可以是治疗和预防胆固醇问题的非常有效的形式。

其他人可能对他汀类药物没有相同的经验。决定戒除他汀类药物的人可能有几种不同的理由。以下是退出他汀类药物的一些最常见原因。

副作用

他汀类药物可引起多种副作用。这些副作用中很多都可能是轻度的，例如肌肉疼痛和抽筋。其他副作用可能非常严重，例如肝损伤，肌肉退化和肾功能衰竭。

可以控制轻度的副作用，但是中度到重度的副作用可能会引起问题或可能变得危险。如果您和您的医生认为由他汀类药物引起的危险或损害超过了药物的益处，则可能需要停止服用。

成本

今天，他汀类药物的种类很多，大多数都在健康保险计划中。但是，如果您无力继续服用医生开的他汀类药物，请咨询您的医生。他们可以帮助您制定替代治疗计划。

减少需求

通过饮食，运动或减轻体重来降低胆固醇水平可以消除您服用他汀类药物或其他胆固醇药物的需要。如果可以的话，那太好了！以这种方式降低胆固醇水平可以帮助降低心脏病发作，中风或动脉阻塞的总体风险，同时减少服药的时间。

但不要停止服用他汀类药物，因为您认为由于生活方式的改变，胆固醇水平会自动好转。知道胆固醇水平是否在健康范围内的唯一方法是进行血液检查。您的医生可以为您提供该测试，并告诉您是否可以安全停止服用他汀类药物。

与您的医生交谈

如果您出于任何原因要停止服用他汀类药物，请与您的医生交谈。如果您的医生认为您可以安全地更改他汀类药物的使用方法，那么他们可以为您提供指导。减少剂量，添加补充剂或完全停药可能都是选择。

总的来说，最重要的是控制胆固醇水平。自行停止他汀类药物将无法实现该目标，并可能导致严重的健康风险。与您的医生一起制定可以满足您的胆固醇需求并保持安全健康的治疗计划。