家庭暴力

内容

• 概括
• 什么是家庭暴力？
• 谁受到家庭暴力的影响？
• 有哪些迹象表明某人是家庭暴力的受害者？
• 如果我是家庭暴力的受害者，我该怎么办？
• 我如何帮助家庭暴力的受害者？

概括

什么是家庭暴力？

家庭暴力是一种虐待。它可能是对配偶或伴侣的虐待，也称为亲密伴侣暴力。或者可能是虐待儿童、年长亲戚或其他家庭成员。

家庭暴力可能包括不同类型的虐待，例如

• 身体暴力 可能导致瘀伤或骨折（骨折）等伤害
• 性暴力，包括性侵犯
• 情感虐待，其中包括威胁、辱骂、贬低和羞辱。它还可能涉及控制行为，例如告诉受害者如何行动或着装，不让他们见家人或朋友。
• 经济虐待，这涉及控制对金钱的访问
• 跟踪，这是重复的、不必要的接触，导致对受害者安全的恐惧或担忧。这可以包括监视或跟踪受害者。缠扰者可能会重复发送不需要的电话或短信。

谁受到家庭暴力的影响？

很难确切地知道家庭暴力有多普遍，因为通常没有报道。

但我们知道任何人都可能受到影响。家庭暴力可能发生在所有不同年龄的男性或女性身上。它影响各种收入和教育水平的人。

有哪些迹象表明某人是家庭暴力的受害者？

如果您认为亲人可能是家庭暴力的受害者，请了解不同类型的虐待并注意以下迹象：

你的朋友或爱人

• 有不明原因的割伤或瘀伤吗？
• 避免朋友、家人和最喜欢的活动？
• 为伴侣的行为找借口？
• 在他们的伴侣身边看起来不舒服或害怕？

您的朋友或爱人的伴侣是否

• 对他们大喊大叫还是取笑他们？
• 试图通过做出所有决定来控制他们？
• 在工作或学校检查他们？
• 强迫他们做他们不想做的性事？
• 如果对方想分手，威胁要伤害自己？

如果我是家庭暴力的受害者，我该怎么办？

您的安全是最重要的问题。如果您处于紧急危险之中，请拨打 911。

如果您没有立即面临危险，您可以

• 获得医疗护理 如果您受到伤害或性侵犯
• 拨打求助热线 免费的匿名帮助。您可以拨打全国家庭暴力热线 800-799-SAFE (7233) 或 800-787-3224 (TTY)。
• 找出在您的社区中可以从哪里获得帮助。 联系可以帮助您的当地组织。
• 制定离开的安全计划。 家庭暴力通常不会好转。考虑一个安全的地方供您去，以及您离开时需要的所有物品。
• 保存证据。 保留虐待的证据，例如您受伤的照片或威胁性的电子邮件或文本。确保它位于施虐者无法进入的安全地方。
• 与您信任的人交谈，例如家人、朋友、同事或精神领袖
• 考虑获得限制令 保护自己

我如何帮助家庭暴力的受害者？

让您所爱的人知道这样对待是不健康的，他们不应受到责备。你应该

• 如果有直接危险，请拨打 911
• 注意虐待的迹象。 了解标志并跟踪您看到的标志。
• 了解当地资源。 获取您社区中某些本地资源的地址和电话号码。然后，如果此人准备好，您就可以共享信息。
• 找个时间聊聊。 确保您可以在安全、私密的地方进行对话。您爱人的伴侣可能可以使用他或她的手机或电脑，因此在通过短信或电子邮件分享信息时要小心。
• 请具体说明您担心的原因。 描述与您有关的行为。在解释您担心的原因时，请尽可能具体。
• 做好安全计划。 如果您所爱的人准备离开施虐的伴侣，请帮助制定计划，尽可能安全地结束这段关系。家庭暴力顾问可以帮助制定安全计划。
• 要有耐心，不要判断。 您应该与您所爱的人谈论您的担忧，但您需要了解他们可能还没有准备好谈论它。让他们知道你可以随时交谈，并且你会倾听而不评判他们。