凯特厄普顿刚刚通过艰苦的海洋锻炼将训练营健身带到了极致

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凯特厄普顿从不回避艰苦的锻炼。她因推着 500 磅的雪橇而闻名，并使 200 磅的硬拉看起来很容易。 （模特在本月的封面故事中向我们讲述了她是如何努力举起重物的。）对于她最近的挑战，她从平时的健身房锻炼中脱颖而出，参加了由海军陆战队领导的艰苦锻炼。

严肃的有氧运动——厄普顿参与支持海军底特律周和她的未婚夫贾斯汀维兰德为勇士基金会赢得的胜利——包括间歇性波比跳、旅行俯卧撑、跑步、跳蹲和高膝盖。

厄普顿可能是个彻头彻尾的坏蛋（有一些令人印象深刻的技能），但她仍然发现不间断的、超强度的锻炼是呃，只是一个 小的 有点棘手。 “通常情况下，我喜欢在组间休息一下，但要坚持下去是一件非常困难的事情，”她告诉记者。 底特律新闻. （谈论新兵训练营！）“海军陆战队增加了 100 磅的重量，他们要跑 20 英里。他们从不停止，所以它告诉我，在我开始之前，我还有很长的路要走在我的背上拉克。”

虽然她显然是一项关于接受测试的伟大运动（“在我准备好之前，我还有一些锻炼要做，”她在 Instagram 上笑着写道），但你必须给女孩挑战自我的道具进行疯狂的高强度锻炼。毕竟，即使对于以健康着称的人来说，改变你的健身习惯并在你的舒适区之外尝试一些东西可能会很可怕 - 但非常有益。

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