饮酒后肾脏疼痛：7种可能原因
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肾脏对保持身体健康和不含有害物质（例如酒精）至关重要。他们通过尿液过滤并排出体内废物。肾脏还可以维持液体和电解质的适当平衡。
由于这些原因，很自然，当肾脏不得不加倍努力以清除体内过量的酒精时，您可能会感到疼痛。伴随系统冲洗而出现的频繁排尿会导致脱水。这会干扰肾脏和其他器官的功能。您可能有肾脏，胁腹和背痛等症状。
您可能会遇到的症状
喝酒后，肾脏周围的区域可能会感到酸痛。这是腹部背面，在脊柱两侧的胸腔下方的区域。这种疼痛可能是突然的，尖锐的，刺痛的或更多的钝痛。它可能是轻度或严重的，可以在身体的一侧或两侧感觉到。
肾脏疼痛可能会出现在上，下背部或臀部与下肋骨之间。喝酒后或停止喝酒后可能会立即感到疼痛。有时候晚上会变得更糟。
其他症状包括：
- 呕吐
- 恶心
- 排尿疼痛
- 尿液中的血液
- 食欲不振
- 睡眠困难
- 头疼
- 疲劳
- 发热
- 发冷
酒后肾脏疼痛的原因
造成肾脏疼痛的原因很多。重要的是要了解不适的原因，以防出现严重的症状。继续阅读以了解有关这些病症及其治疗方法的更多信息。
肝病
肝病会使您在饮酒后容易感到疼痛或不适。如果您的肝脏因酒精中毒而受损，这尤其可能。该疾病还会影响流向肾脏的血液，并导致肾脏过滤血液的效率降低。
要治疗肝病，建议您戒酒，减肥并遵循营养饮食。某些情况下可能需要药物或手术。如果发生肝衰竭，可能需要进行肝移植。
肾结石
由于酒精引起的脱水，可能会形成肾结石。如果您已经有肾结石，则喝酒可能会使它们快速移动。这可以导致并增加肾脏疼痛。
您可以通过增加水的摄入量，服用药物或使用家庭疗法来治疗小肾结石。
肾脏感染
肾脏感染是一种尿道感染（UTI），开始于尿道或膀胱，然后移至一个或两个肾脏。饮酒后，尿路感染的症状和严重程度可能会加重。
喝大量的水，马上就医。您可以使用热药或止痛药来减轻不适感。您通常会开抗生素处方。严重或反复发生的肾脏感染可能需要住院或手术。
脱水
酒精具有利尿作用，使您排尿更多。这会导致脱水，尤其是当您过量喝酒时。
酒精会影响肾脏保持体内水和电解质正确平衡的能力。这会导致肾脏功能受损，并增加患肾结石的风险。慢性脱水使您更有可能遭受这些不利影响。
通过补充损失的液体和电解质来治疗脱水。您可以饮用含有电解质和碳水化合物溶液的运动饮料。避免含糖饮料。
在某些情况下，脱水将需要看医生。
输尿管骨盆连接处（UPJ）
如果您患有UPJ阻塞，则饮酒后可能会出现肾脏疼痛。这种情况会妨碍肾脏和膀胱的正常运作。有时在侧面，下背部或腹部会感到疼痛。有时它会流向腹股沟。喝酒会加剧疼痛。
有时，这种情况会自行改善。 UPJ阻塞可以用微创手术治疗。某些情况下可能需要手术。
肾积水
肾积水是由于尿液积聚导致一两个肾脏肿胀的结果。阻塞或阻塞会阻止尿液从肾脏正常排泄到膀胱。这可能会导致肾盂肿胀或肿大。您可能会遇到侧面疼痛以及排尿时的疼痛或困难。
肾结石会增加患肾积水的风险。
最好尽快治疗肾积水。如果是原因，请去看医生治疗肾结石或肾脏感染。这可能需要抗生素。
胃炎
喝过多的酒精会导致胃炎，导致胃壁发炎或肿胀。尽管这与肾脏没有直接关系，但疼痛可能会在上腹部感觉到，并伴有肾脏疼痛。
避免饮酒，止痛药和休闲药来治疗胃炎。您可以服用抗酸剂来缓解症状和疼痛。您的医生可能会开具质子泵抑制剂或H2拮抗剂，以减少胃酸的产生。
酒精和肾脏疾病
大量饮酒会导致一些长期的健康后果，包括2型糖尿病和高血压。这些情况通常会导致肾脏疾病。每天过量喝酒被认为超过四杯。这会使您患慢性肾脏病或长期肾脏损害的风险加倍。如果您是吸烟者，风险会增加。
由于过量饮酒导致肾脏过度劳累的肾脏无法正常工作。这使得它们过滤血液的能力降低，无法保持体内正确的水分平衡。控制肾功能的激素也可能受到不利影响。
大量饮酒也会引起肝脏疾病，这使您的肾脏不得不更努力地工作。患有肝病时，您的身体无法平衡血液的流动和过滤。这会对您的整体健康产生有害影响，并可能增加并发症的几率。
预防技巧
如果您在饮酒后感到肾脏疼痛，请务必注意自己的身体及其所传达的信息。您可能需要在一定时间内完全戒酒，或者减少消耗的酒精量。
您可能希望将烈性酒换成啤酒或葡萄酒，因为这些酒的酒精含量较低。无论如何，您应避免过量饮酒。使用应用程序或日记来跟踪饮料，以便您可以监控进度。
多喝水以保持水分。尝试将酒精饮料换成其他饮料，例如果汁和茶。椰子水，苹果醋饮料和热巧克力是不错的选择。如果您想喝一些特别的东西，尤其是在社交场合，可以用高档的玻璃杯制作无酒精的鸡尾酒。
遵循富含大量新鲜水果和蔬菜的低脂健康饮食。限制糖，盐和咖啡因的摄入量。
定期运动，消遣消遣，激发您少喝酒。
如果您认为自己依赖酒精或以某种方式干扰您的生活，请去看医生或治疗师。您的医生可能会开肾脏药或建议您所在地区的方案来帮助您。
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