这正是卡戴珊姐妹午餐吃的东西

内容

• 金
• 科勒
• 考特尼
• 凯莉
• 审查

也许没有其他家庭像 Kardashian/Jenner 团队那样经常成为人们关注的焦点，所以难怪他们都试图吃得好，流汗——我们正在看着你 形状 封面女郎科洛！无论您是每个季节都在狂欢，还是在浏览频道时停播一集，您可能已经看到女孩们在 Kris 华丽的厨房里边吃外卖沙拉边聊天。只有一个问题：他们一直在吃什么？

谜团解开了，多亏了金·卡戴珊，她把她和她姐妹们从 Health Nut 的沙拉订单贴出来，Health Nut 是加州伍德兰希尔斯的一个热点，他们经常从那里订购。想知道哪个卡戴珊是你的沙拉精灵姐姐？我们打破了他们的命令。

金

Kim 的首选是中国鸡肉沙拉。这个碗里装满了鸡丝、炒面、腌姜和胡萝卜，热量低于 400 卡路里（包括调料）。虽然用面条包装沙拉可以增加空热量，但这种沙拉总的来说是一个不错的选择。 （相关：我的沙拉有多少卡路里？”）

科勒

Khloe 也选择了中式鸡肉沙拉，但她设法给了她的大姐姐一个。她选择有机鸡肉，并在她的鸡肉上添加鳄梨以补充健康脂肪。聪明（而且坚强）的女孩，可可。

考特尼

Kourtney 选择没有奶酪、西红柿和豆芽的厨师沙拉，只有切好的火鸡胸肉、葵花籽和鳄梨。通常，这种带有健康坚果家常酱的沙拉会产生大约 500 卡路里的热量，但由于她拒绝了很多浇头，因此她看的东西要少得多。 （想了解更多关于健康妈妈的饮食习惯吗？这是 Kourt 在锻炼前后吃的东西。）

凯莉

小姐姐凯莉（Kylie）通过订购带有鸡肉丝、不含西红柿和奶酪的豪华沙拉来驾驭自己的沙拉船。那你还问什么？胡萝卜、黄瓜、葵花籽和健康坚果家常酱。肯德尔得到相同的命令，但只拒绝西红柿。 （想要减少沙拉中的卡路里，但又不想放弃调料？试试这些健康的自制调料之一。）

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