作者: Roger Morrison
创建日期: 21 九月 2021
更新日期: 1 四月 2025
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驼背一: 人为什么会驼背?驼背影响健康吗?
视频: 驼背一: 人为什么会驼背?驼背影响健康吗?

内容

总览

脊柱后凸,也称为圆背或驼背,是指上背部的脊柱弯曲度过大的情况。

脊椎的上背部或胸部区域具有自然的轻微弯曲。脊柱自然在颈部,上背部和下背部弯曲,以帮助吸收震动并支撑头部的重量。当这个自然的弓比正常的大时,就会发生后凸畸形。

如果您有驼背症,那么您的上背部可能会出现明显的驼峰。从侧面看,您的上背部可能明显变圆或突出。

另外,有驼背症的人似乎懒散并且肩膀明显变圆。脊柱后凸会导致脊柱过大的压力,从而引起疼痛。由于施加在肺部的压力,它也可能导致呼吸困难。

老年妇女的驼背症被称为“驼背”。

驼背的常见原因

脊柱后凸可影响任何年龄的人。由于姿势不佳通常是新生儿的原因,因此这种情况很少发生在新生儿中。姿势不良引起的后凸畸形称为姿势性后凸畸形。


驼背的其他潜在原因包括:

  • 衰老,尤其是姿势不好的时候
  • 上背部肌肉无力
  • Scheuermann病,发生在儿童中,没有已知原因
  • 关节炎或其他骨骼变性疾病
  • 骨质疏松症或因年龄而造成的骨强度下降
  • 脊椎受伤
  • 滑盘
  • 脊柱侧弯或脊柱弯曲

以下情况不太可能导致驼背:

  • 脊柱感染
  • 先天缺陷,例如脊柱裂
  • 肿瘤
  • 结缔组织疾病
  • 脊髓灰质炎
  • 佩吉特病
  • 肌营养不良症

何时寻求治疗后凸畸形

如果您的后凸畸形伴有:

  • 疼痛
  • 呼吸困难
  • 疲劳

我们的大部分身体运动取决于脊柱的健康状况,其中包括:

  • 灵活性
  • 流动性
  • 活动

接受治疗以纠正脊柱弯曲可能会帮助您减少以后出现并发症(包括关节炎和背痛)的风险。


治疗驼背

后凸畸形的治疗将取决于其严重程度和根本原因。以下是一些较常见的原因及其治疗方法:

  • 舍曼氏病。 儿童可能会接受物理治疗,矫正或矫正手术。
  • 肿瘤。 通常,只有在担心脊髓受压时才能切除肿瘤。如果存在这种情况,您的外科医生可能会尝试清除肿瘤,但经常会破坏骨骼的稳定性。在这种情况下,通常也需要进行脊柱融合术。
  • 骨质疏松症。 为了防止后凸畸形恶化,治疗骨质退化至关重要。药物可以改善这一点。
  • 姿势不好 姿势练习可以提供帮助。您将不需要积极的治疗。

以下治疗方法可能有助于缓解后凸畸形的症状:

  • 药物 必要时可以缓解疼痛。
  • 物理疗法 可以帮助增强核心和背部肌肉的力量。
  • 瑜珈 可能会增强身体意识并增强力量,灵活性和运动范围。
  • 减掉多余的体重 可以减轻脊椎的额外负担。
  • 戴着牙套 可能会有所帮助,尤其是在儿童和青少年中。
  • 手术 在严重的情况下可能需要。

如果您有驼背症,请展望

对于大多数人来说,驼背症不会引起严重的健康问题。这取决于后凸的原因。例如,如果不良姿势导致驼背,您可能会感到疼痛和呼吸困难。


您可以通过以下方式及早治疗驼背症:

  • 加强背部的肌肉
  • 找物理治疗师

您的目标是长期改善您的姿势,以减轻疼痛和其他症状。

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