高胆固醇他汀类药物最新指南

内容

• 胆固醇和美国人
• 他汀类药物和胆固醇
• FDA最新指南
• 改变生活方式可以改善胆固醇水平
• 行使
• 饮食

美国食品药品监督管理局（FDA）负责处理许多与健康相关的问题。在其他职责中，FDA会发布有关药物副作用和问题的警告。最近，他们发布了一套新指南，旨在帮助医生和患者更好地管理他汀类药物治疗高胆固醇的使用。以下各节提供的信息可以帮助您更好地理解这些准则以及它们如何影响您。

胆固醇和美国人

大约有三分之一的美国成年人患有高水平的低密度脂蛋白（LDL）胆固醇。这种胆固醇通常称为“坏”胆固醇。随着血液中低密度脂蛋白水平的升高，斑块沉积在动脉壁上。不久，动脉变窄了。最终，动脉和血管可能会完全阻塞。

如果不加以诊断或治疗，高LDL水平可能会致命，因为它们会导致冠心病和高血压。这些情况会增加您发生重大血管事件（例如心脏病发作或中风）的风险。数十年来，医生一直在尝试通过开药和改变生活方式来降低胆固醇水平。

他汀类药物和胆固醇

饮食和运动可以大大降低胆固醇水平，但有时这些措施还不够。最常见的高胆固醇治疗是他汀类药物。他汀类药物旨在降低血液中的LDL水平。对于大多数人来说，他汀类药物可以安全地降低LDL含量。

大多数开始服用他汀类药物的高胆固醇患者在余生中都需要这样做。但是，如果某些人通过饮食，减肥，运动或其他方法成功降低胆固醇水平，他们也许可以停止服用。

这些药物并不适合所有人。鉴于其可能的副作用，FDA发布了新指南，可以帮助患者及其医生有效地监测他汀类药物引起的潜在副作用和问题。

FDA最新指南

降胆固醇他汀类药物具有成功治疗和降低胆固醇水平的悠久历史。人们服用他汀类药物的时间越长，有关可能产生的副作用的科学知识就越多。这就是FDA最近发布新的他汀类药物使用指南的原因。几十年的研究发现了一些重要的问题。

FDA对患者和医疗保健专业人员的建议包括：

• 他汀类药物可能引起认知障碍的警告。这些问题包括记忆丧失，混乱和健忘。
• 注意不再需要常规肝酶监测。数十年来，肝酶测试一直被用作捕捉潜在肝损伤的一种方法。但是，FDA发现这些检查无效。新建议：医生应在开始使用他汀类药物之前进行肝酶检查。然后应再次检查患者是否出现肝损害症状。
• 警告服用他汀类药物的人血糖水平可能升高，并可能发展为2型糖尿病。服用他汀类药物的人应定期检查血糖水平。
• 警告服用洛伐他汀（一种他汀类药物）的人有肌肉损伤的危险。服用这种药物的人应该意识到这种可能的药物相互作用。

改变生活方式可以改善胆固醇水平

2013年秋天，美国心脏协会（AHA）和美国心脏病学会（ACC）更新了有关他汀类药物的建议。除了扩大可能受益于这种药物的人群之外，他们还更新了高胆固醇人群的生活方式指南。

行使

被诊断出患有高胆固醇的个体应该尝试每周进行40分钟的有氧运动，每次3至4次。理想的活动包括快走，骑自行车，游泳，甚至跳舞。

饮食

良好的饮食习惯还可以帮助减少并发症的风险，降低胆固醇并预防其他状况。 AHA和ACC建议人们每天至少吃四到五份水果和蔬菜。胆固醇高的人也应该争取吃更多的全谷物，坚果和低脂乳制品。他们应将每天吃的肉，禽和鱼的数量限制为不超过6盎司。

高胆固醇人群应减少钠摄入量。美国人平均每天吃3600毫克钠。美国心脏协会（AHA）建议所有美国人的目标是使该数字降至每天不超过1500毫克。