Valsalva的动作是什么，目的是什么以及如何做
内容
瓦尔萨尔瓦（Valsalva）操纵是一种技巧，您屏住呼吸，用手指捏住鼻子，然后需要施加压力将空气排出。这种操作很容易完成，但是眼睛有压力并且视网膜有问题的人不应该进行这种检查。在某些情况下，可能需要在心脏检查过程中进行此操作，以评估心力衰竭或心脏杂音的存在。
此操作广泛用于耳塞的情况，因为它有助于空气通过耳朵流出，减轻被堵塞的感觉，还可以用于帮助逆转心脏问题，例如室性心动过速。它有助于使心脏放松，有助于调节心跳。了解更多有关室性心动过速及其治疗方法的信息。
有什么用
瓦尔萨尔瓦（Valsalva）演习是使用屏住呼吸并迫使空气排出而产生的压力进行的测试，可用于以下几种情况：
- 评估心力衰竭的发生；
- 心脏杂音识别；
- 逆向性心律不齐；
- 检测甲状腺手术后的出血点；
- 协助诊断精索静脉曲张和疝。
在飞行中（尤其是在起飞或降落期间）感觉被堵塞的情况下，此操作中使用的技术可帮助疏通耳朵。为了诊断健康问题，该操作只能在实验室中进行检查和在医生的监督下进行。
应该怎么做
要执行Valsalva动作，首先必须保持坐下或躺下，深呼吸，然后必须闭上嘴，用手指捏住鼻子，并迫使空气排出，而不让其逸出。测试结束时，有必要将压力保持10到15秒。
用于执行此操作的技术类似于日常情况，例如被迫撤离或演奏诸如萨克斯管的吹奏乐器。
瓦尔萨尔瓦回旋的阶段
瓦尔萨尔瓦（Valsalva）动作有助于逆转心脏问题，例如心律不齐，并且可以更好地听到一些心脏杂音，这是因为在这项技术中，人体发生了变化，分为四个阶段：
- 第一阶段： 由屏住呼吸的动作引起的压力的开始会导致血压的短暂升高，因为这时从大静脉排空了血液，从而减少了肺中的血液循环；
- 第二阶段： 胸部内部的压力导致血液回流到心脏的压力降低，从而使血压下降，但心跳加快；
- 第三阶段： 这是动作结束的时刻，胸部肌肉放松，血压下降更多。
- 第四阶段： 在此阶段，血液通常返回心脏，调节血液流量，血压略有上升。
这些阶段很快发生，在执行操作时不容易观察到，但是您可以感觉到测试的效果，尤其是当人倾向于出现低血压的低血压峰值时。看看压力低时该怎么办。
有什么风险
瓦尔萨尔瓦（Valsalva）操作不适用于视网膜（即眼线层）有问题的人，也不适合植入人工晶状体，高眼压或先天性心脏病的人，因为操作过程中血压会发生变化可能会使这些情况恶化。
此外，执行瓦尔瓦尔瓣动作可能会导致胸痛，心律失衡并引起血管迷走性晕厥发作，其特征是突然失去知觉和昏厥。进一步了解什么是血管迷走性晕厥以及如何治疗。
我们的建议书
呕吐的家庭疗法
