完美描述慢性便秘的6个模因

作者: Laura McKinney

创建日期: 2 四月 2021

更新日期: 14 八月 2025

内容

如果您患有慢性便秘，可以避免与他人讨论，这是可以理解的。甚至与您最亲密的朋友谈论与浴室相关的东西有时也可能不舒服。但是向他人开放有关您的状况可能有助于使您感觉更好。如果他们也符合条件，并且您能够对自己正在经历的事情大笑，这尤其如此。

模因是将我们共享的经验总结为有趣的小真理的好方法。希望以下关于便秘的六个模因不仅会让您笑，而且还提醒您，在涉及慢性便秘时，您并不孤单。

对于大多数患有慢性便秘的人来说，咬牙齿和假装没事是不对的，这是日常生活的一部分。当有人问您做得如何时，如果您不向他们提供太多信息，您就不会真诚。即使您想告诉他们，感觉好像您的大肠里有足球，还是有些人不喜欢您的诚实。

有时，当朋友或家人知道您患有慢性便秘时，他们会在不真正了解问题的情况下提供有用的建议。尽管他们的心通常在正确的位置，但告诉您“尝试去”可能会令人沮丧。感觉就像他们希望您说：“我为什么没想到呢？！”是的，非常感谢Pauline姨妈。

关于慢性便秘最尴尬的部分之一可能是您试图去洗手间的时间长短。如果您与朋友一起出去玩，或者更糟的是约会，您在浴室里度过的每一分钟都会感觉像是永恒。请记住，您不必解释自己。如果有人问了这么长时间，您告诉他们您必须打个电话（可以忽略这是自然的要求）。

有时，关于慢性便秘最糟糕的事情不是等待，腹胀或抽筋。即使上厕所成功，感觉还是要走。对于从未经历过相同问题的人，很难解释这种感觉。想象一下，如果您每次吃完饭，仍然感觉自己的喉咙里有很多食物。嗯，这比那更糟，而且开胃也少得多。

如果您患有慢性便秘，则可能多次被告知要在饮食中添加更多的纤维。但是，有时纤维会使情况变得更糟。因此，在开始任何新的补品之前，您应该始终咨询医生。您想要的最后一件事是使自己更加备份。

对于患有慢性便秘的人来说，充分排便很重要。如果您已经等待了几天甚至几周，那么当它终于发生时，这可能是一种超凡的体验。您可能想在肺部最近的野外嬉戏唱歌。或者，至少要轻拍一下自己的背部。缓解便秘是一种了不起的感觉，即使您可能不想吹嘘自己取得的成就（尽管您这样做也无济于事），也可以感到自豪。

即使您有时会因慢性便秘而感到尴尬，但时不时地嘲笑它也会有所帮助。还有数百万其他美国人正在经历同样的事情。有时候，仅仅知道自己并不孤单是世界上最好的感觉。