天然除臭剂无BS指南（另加您自己！）

内容

• 发生汗水，但不必闻到气味
• 为什么我们的矿坑有异味，除臭剂如何起作用？
• 问：
• A：
• 打造Deo以补充您的化学反应
• 天然除臭剂能掩盖气味，而不是汗水，这是一件好事
• 自然而然
• 创建自己的除臭剂
• 你的饮食也会影响你的气味

发生汗水，但不必闻到气味

敲出一套粗麻布，在拥挤的火车上通勤，或安排演示文稿-听起来都像是潜在腋下涌出的秘方。尽管传统的除臭剂和止汗剂旨在减少体味和水分，但从长远来看，所使用的成分可能有害，甚至会使您的小窝闻起来更糟。他们甚至可以改变pH值平衡，使您的矿坑变得对细菌友好的汗蒸桑拿房。

这就是为什么我们拥有天然除臭剂，甚至如何制作自己的香精的原因。

为什么我们的矿坑有异味，除臭剂如何起作用？

BO背后的科学听起来有些令人讨厌：就像中学的培养皿一样，我们的腋下形成了温暖的细菌聚会场所。当我们出汗时，这些家伙基本上会吃掉我们的水分。他们的零食产生的废物是造成我们与汗水结合在一起的气味的原因。

尽管除臭剂和止汗剂的作用不同，但您在货架上看到的许多加油杆实际上是除臭剂和止汗剂的组合。传统除臭剂使用抗菌剂或乙醇杀死细菌。另一方面，止汗药使用铝盐来堵塞汗腺，以使腋下的臭虫不会被and掉并产生臭味。

也许这对您听起来很棒-对细菌有双重打击。没那么快。一项2016年的研究表明，这些传统产品会改变您的皮肤生态系统，也许不会变得更好。您可能在不知不觉中加剧了体味，同时降低了免疫系统。不使用矿坑产品的研究参与者 棒杆菌 在他们的腋下闲逛。这种细菌会产生BO，但也会增强我们抵抗感染的能力。

棒杆菌 是常见的细菌，会在腋下建立房屋， 葡萄球菌, 丙酸杆菌和 微球菌。您的皮肤应该具有正常水平的细菌。像您的肠道一样，其中一些是好细菌。但是使用止汗剂会导致新细菌的生长或引入，这些细菌甚至比以前更臭。

问：

止汗药会导致癌症吗？

A：

据美国国家癌症研究所称，迄今为止，尚无任何研究将使用含铝止汗剂与乳腺癌风险增加联系起来。这是在社会上可接受的体味水平与降低产品量之间的一种平衡行为。一些化学物质是您日常生活的一部分。但是，也要尽量减少对任何化学物质的接触。仅仅因为产品被制造和销售并不意味着我们知道所有可能的长期风险。如果采用更自然的方法来减少体内异味，请使用这些方法。如果您的肌肤具有适合BO的完美菌群而这些产品无效，那么在您绝对需要的日子里选择除臭剂/止汗剂，然后使用更多天然产品或不使用其他产品。你的狗也会更喜欢你。

打造Deo以补充您的化学反应

如果您继续前进并抛弃了传统的方法，而希望构建更好的坑微生物组，那么您可能想知道什么才是天然的产品。除了避免合成和人工成分外，这些除臭剂通常还具有以下三个组成部分：

• 具有消毒或抗菌特性的成分，例如椰子油和茶树油
• 薰衣草，檀香或佛手柑等香精油，散发出令人愉悦的香气
• 天然吸收性成分，例如小苏打，竹芋或玉米淀粉，可对抗水分

天然除臭剂不会像传统止汗剂那样堵塞汗腺，但它们不包含经常令人担忧的成分铝。

天然除臭剂能掩盖气味，而不是汗水，这是一件好事

转换为天然产品时，不要期望获得与传统除臭剂相同的效果。您的腋窝可能需要几天或几周的时间才能重新平衡其生态系统。您可以尝试使用腋窝排毒来加快这一过程，但请记住，天然除臭剂不会阻止汗水。取而代之的是，它们会在物体变热时尽量减少气味。

无论如何，我们都不想消除自己的个人香气签名。我们经常把体味说成是一件坏事，但事实并非如此。眼睛可能是吸引身体的第一件事，但是我们的鼻子在我们选择与谁约会时也起着作用。

因此，尽管您可能不想在热瑜伽之后不洗澡就去约会，但您的自然，无遮盖的气味在日常情况下是完全可以接受的。这很可能是您的诱人品质之一。

自然而然

您可以在大多数出售其他天然护肤产品的天然食品商店或在线购买天然除臭剂。一些邪教的最爱包括：

• 施密特的天然除臭剂
• 绿色环保纯天然无味除臭剂
• 原始坑膏

为您找到合适的天然除臭剂可能会涉及一些反复试验，就像寻找一条最喜欢的牛仔裤一样。那是因为我们不仅气味不同，而且我们所有人 闻 也不同。

2013年的一项研究表明，我们每个人都有一套独特的遗传变异，这些变异导致我们对气味的感知方式发生变化。例如，您可能不喜欢自然气味与贴有广stick香的棍子相配的方式，但是您的妹妹喜欢这种化学方式与化学反应的方式。玩转直到找到适合您的天然除臭剂。

创建自己的除臭剂

如果在线选项对您没有吸引力，您也可以尝试自己制作。试试这个简单的食谱：

配料：

• 1/3杯椰子油
• 1/4杯小苏打
• 1/4杯葛粉淀粉
• 如果需要，可滴6至10滴精油

说明：

1. 混合小苏打和葛粉。
2. 在椰子油中捣碎直至混合。如果需要，添加精油。
3. 将混合物放入空的玻璃罐中。
4. 使用时，只需在手指之间加热少量直至变成液体。适用于你的坑。

制作自己的天然除臭剂时，请随意尝试使用不同的基质，粉末和油。乳木果油，可可脂和椰子油可以很好地用作基础油，但如果您喜欢全粉配方，则不必一定要使用。只需等量混合小苏打和葛粉，然后加入您喜欢的油，摇匀即可。存放在带有振动筛顶部的空香料罐中。

你的饮食也会影响你的气味

如果您尝试使用天然除臭剂，但仍然担心体味，请尝试使用这些BO技巧。考虑一下自己吃什么。 2006年一项针对17位男性的研究发现，食用红肉可能会对我们的气味产生负面影响。另外，考虑一下某些食物（例如大蒜或洋葱）如何影响您的呼吸。当您出汗时，这些食物也会使您的整个身体闻起来更有力。

如果您非常担心自己的气味，即使使用神奇的deo，也请咨询您的医生。某些疾病或健康状况也会加剧人的气味。

但最重要的是，请记住，汗水和体味是自然的！不要让您的手臂妨碍您把手伸向空中并享受生活。

詹妮弗·切萨克（Jennifer Chesak）是位于纳什维尔的自由书编辑兼写作指导。她还是多家国家出版物的冒险旅行，健身和健康作家。她从西北大学的梅迪尔（Medell）获得了新闻学理学硕士学位，并且正在创作她的第一本小说小说，该小说位于她的故乡北达科他州。