您需要了解自然在家流产的知识

内容

• 什么是自然流产？
• 如果携带不当，您可以选择
• 药物
• 刮除术
• 做出选择
• 流产进展
• 错过流产时机
• 鼓励自然过程的方法
• 使您的流产在家更舒适
• 可能的并发症
• 外卖

失去怀孕可能是毁灭性的。您可能会觉得没人知道您正在经历什么，或者对物理过程感到焦虑。

事实是-您并不孤单。大约有10％到20％的已知怀孕会流产。如果您考虑在女性知道自己怀孕之前发生的流产，这些统计甚至可能更高。

什么是自然流产？

流产是指在怀孕20周之前失去妊娠。 20周之前出生的婴儿的肺部发育不足以存活。大多数流产发生在第12周之前。

如果你有一个 自然流产，这意味着您在没有医疗干预（例如手术或药物治疗）的情况下流产了子宫内容物。并非总是可能的，没关系。但在许多情况下，这是一个选择。

相关：按周细分的流产率

但是您现在可能不太在意这些数字，这是可以理解的。您可能会问自己： 为什么？ 好吧，放心：您可能没有采取任何措施造成这种情况。大量的流产是由于发育中的婴儿的染色体问题引起的。

无论是什么原因，损失就是损失。您管理流产的方式取决于您。这是有关流产的期望，可能需要多长时间以及在身体和情感上应对的方法的更多信息。

如果携带不当，您可以选择

您的医生可能已为您提供了让流产自然进展的选项-称为“预期管理”。这到底是什么意思？

好吧，在某些情况下，您流产的第一个迹象可能是斑点或出血。其他症状包括抽筋和严重的腹痛。如果流产已经发生，它可能会自然发展。 （而且某些怀孕时有出血和抽筋的妇女可以继续怀孕并拥有一个健康的婴儿。）

另一方面，您可能没有外在的体征，并且可能只有在进行超声波检查后才知道宝宝已经过去。 （这通常称为漏接）。

这种情况下的自然流产通常是等待游戏。您可以选择查看您的身体何时会自行开始该过程。如果婴儿还没有活着，通常会自行收缩并通过胎儿和胎盘。

有些人不会自己开始劳动，需要帮助来开始宫缩。有时，医生建议您等待几天，看看您是否自己开始进行干预。无论您的经历如何，都会有情绪激动，失落和悲伤的感觉。

一些管理流产的选择包括：

药物

如果米索前列醇不是自己开始的，则有一些药物可以帮助开始流产。它们通过使子宫收缩并使胎儿组织，胎盘和其他内容物通过子宫颈排出而起作用。

这些药可以口服或插入阴道。副作用包括恶心和腹泻。通常，此选项大约需要24小时才能完成，并且在80％到90％的时间内成功完成。

刮除术

如果您的流产不是单独发生的，或者组织残留，感染或特别是大出血，也可以选择这种手术方法，称为D和C。

您的医生会扩张子宫颈，然后使用一种称为刮宫术的工具来清除子宫内膜的组织。

做出选择

您选择的内容与以下内容有关：

• 您有哪种类型的流产（早，晚，卵子枯萎，漏产）
• 您的身体能多快地自行应对损失
• 是否显示感染迹象

当然，您的个人选择在这里也很重要。

底线：这是你的身体。如果您没有危险，可以等待并让身体自然进展（在医疗指导下），这是安全的。询问您的医生最适合您的。

一些妇女之所以选择自然流产，是因为它本身可能已经在发展，无需干预。其他人则可能选择自然流产，因为他们不希望药物副作用或手术过程的压力。

这里有一些要考虑的事情：

• 时间。 自然流产可能会很快发生，或者可能需要3至4周才能开始。时间线是非常个别的，“不知道”可能会使某些人感到不安。如果这描述了您，则您可能更喜欢医疗干预。
• 情感上的损失。 失去孩子可能会引起情绪高涨。因此，等待流产会延长这段经历-可能存在的挥之不去的身体影响可能会使情绪康复的过程更加困难。
• 风险。 如果时间流逝且胎儿组织残留在体内，则可能会导致败血性流产，如果不及时治疗，可能会导致严重感染。
• 生活方式。 您可能也没有时间等待自然流产。也许您需要出差工作或承担其他紧迫的义务-同样，这些都是需要考虑的个人事情。
• 一个人呆着。 如果您选择自然路线，您可能会担心看到胎儿组织。看到它可能会令人沮丧，特别是如果您走得更远。

流产进展

没有两个流产是一样的。您所经历的事情将与您走多远以及您的身体最终驱逐受孕产物所需的时间有关。如果您携带双胞胎或其他双胞胎，则该过程可能看起来也有所不同。

如果相距不远，您可能只会经历一段沉重的时期。您可能也会感到抽筋，并且比平时看到更多的血凝块。出血可能仅持续几个小时。

有些妇女可能连续5天到一周或更长时间流血。其他人可能会在长达4周的时间内发现斑点。同样，出血范围可能从轻到重，有凝块，组织丢失，抽筋和腹痛。如果抽筋继续，请与您的医生交谈。如果出现发烧或不适等感染迹象，请去看医生。

随着时间的流逝，抽筋会减轻，出血会逐渐减少-颜色可能会从红色变为深棕色再变为粉红色。

错过流产时机

如果尚未开始流产，医生可能会给您几个星期的时间自行开始。一旦过程开始，它将像其他任何流产一样进行。

与其他流产一样，如果发烧或有其他感染迹象，例如发冷或恶臭，请立即寻求医疗帮助。

相关：流产是什么样的？

鼓励自然过程的方法

如果您担心自然流产的进展，请与您的医生交谈。该过程可能需要时间。如果您觉得不对劲，最好检查一下以排除感染或其他并发症。

就加快流产过程而言，对安全可靠的任何事物的研究还很少。

警惕您在网上或论坛上阅读的有关某些草药，补品或其他导致流产的方法的信息。这些方法可能很危险，无论其风险如何，都无助于您进行流产。

尽量照顾自己。这意味着：

• 吃得好（全食品，水果和蔬菜，低糖零食）
• 保持水分
• 感觉很好就开始活动
• 情绪激动

如果等待中的游戏变得太多，请了解，如果您改变主意或身体根本无法配合，则可以为您提供医疗选择。您的医生可以帮助您解释药物和外科手术的任何副作用或风险。

相关：流产后第一胎的知识

使您的流产在家更舒适

您可以采取一些措施使流产更舒适。

最重要的是，在这段时间对自己好一点。可以悲伤，每个人看起来可能都不一样。

例如，您可能会哭很多。也许您是生气或难以置信。您可能想与亲人一起寻求支持。或者，您可能想独自一人。您可能想告诉别人，或者您可能还没有准备好。

倾听您的心声，并要求人们尊重您的意愿。

可能有帮助的事情：

• 止痛药。 您可以使用非处方（OTC）止痛药，例如布洛芬（Motrin）来减轻疼痛和抽筋。考虑每8小时服用800毫克。您的医生可以给您更具体的指导。
• 其他工具。 加热垫或热水瓶是一种无毒药物，可帮助缓解疼痛和痉挛。温暖也可以提供一些额外的舒适感。
• 环境。 当您流血最严重时，坐在马桶上可能会更实用。使用可清洗的枕头支撑背部，以增加支撑力。点燃蜡烛并散发自己喜欢的气味，使房间更具吸引力。
• 流体。 喝大量的水保持水分。在此期间，茶或其他不含咖啡因的热饮料（或温汤）也可能会舒缓。如果您饿了，可以考虑在附近放一篮子自己喜欢的小吃，这样就可以保持原样。
• 休息。 让自己尽可能躺在床上休息。尝试重新安排即将举行的会议或活动，并寻求家人和朋友的帮助。如果您不满意分享原因，可以总是说自己不舒服。
• 护垫。 流产期间，您不应将任何东西插入阴道。其中包括卫生棉条，因此应在垫子（厚，薄，布-随便使用）上储存，并使用它们直到大出血停止为止。

相关：处理流产的痛苦

可能的并发症

确保在流产期间和流产后定期检查温度。如果发烧超过100°F，则可能意味着您感染了病毒，应尽快联系医生。

其他感染迹象包括：

• 大量出血（从逐渐变细开始）
• 发冷
• 疼痛
• 恶臭排放

您还应该安排流产后与医生的约会，尤其是如果您担心这样做可能不完整。您的医生可以使用超声波检查子宫内部，并检查保留的组织。

在某些情况下，如果流产未完成，您可能需要D和C才能删除所有剩余的受孕产品。

相关：此测试可能有助于发现许多流产的原因

外卖

虽然很普遍，流产并不一定意味着您不会继续健康怀孕。

实际上，您流产后2周就可以怀孕-因此，如果您觉得需要更多时间，则可能需要考虑某种类型的节育措施，直到您为再次怀孕的情绪做好准备为止。

并且要知道，一次流产并不一定会增加您流产的风险。只有1％的妇女经历反复流产（意味着连续两次或更多次流产）。

好好照顾自己。请理解，没有任何正确或错误的方式来感受您的损失。在需要时给自己时间悲伤，并寻求支持。