为什么怀孕时流血的鼻子完全正常(以及如何治疗)
内容
就在您以为自己知道怀孕的所有怪癖时,就会流鼻血。有关系吗
首先,是的。特别是如果您通常不容易流鼻血,这种新现象可能与您的怀孕有关。其次,别担心。这种奇怪的“副作用”非常普遍。
约有20%的孕妇流鼻血。五分之一!
尽管流鼻血可能会令人烦恼和混乱,但通常这并不表示有任何问题。这就是怀孕时流鼻血的原因以及如何处理。
为什么怀孕期间流鼻血如此常见?
在怀孕之前,您的身体已经在做您从未想过的事情。这包括使您的血液量增加约50%。所有这些新的血流对于保持您的成长和养育成长中的小人是必要的。
您体内的血管也会变宽,以帮助移动多余的血液。这包括鼻子中细小而细小的血管。怀孕期间鼻子(和身体)中的血液增多以及激素水平升高,有时会导致流鼻血。
所有这些都发生在怀孕的前三个月,因此您甚至可能在流产前就流鼻血。但是您在怀孕期间的任何时候都可能流鼻血。
怀孕期间流鼻血的症状
您可能从一个或两个鼻孔流鼻血。它可以持续几秒钟到将近10分钟。流鼻血可能只是大量出血的地方。或者,您可能已经闻到鼻子干涩的鲜血,直到您将其吹净为止。
如果您躺着或睡着时流鼻血,您甚至可能没有意识到。不过,您可能会感到喉咙后部有些渗出。
如果您被诊断出患有高血压,并且流鼻血,请告诉医生。
怀孕流鼻血怎么办
如果您在怀孕期间(甚至在没有怀孕的时候)流鼻血,请执行以下操作:
- 如果您躺着,请坐下或站起来。
- 保持头部直立-降低血管内部的压力,有助于减缓出血。
- 不要向后倾斜或向后倾斜头部,这不会阻止或减缓出血。
- 轻轻将鼻子捏在柔软的尖端上方,使鼻子的两侧彼此接触。
- 保持鼻子像臭味一样持续约10分钟。
- 吐出或冲洗口腔中的任何血液。
- 如果您流鼻血严重,则可以学一些前瞻性知识,以帮助阻止血液从喉咙后部流到您的嘴中。
- 吸吮冰块或将包裹的冰块放在鼻子的骨上,以冷却鼻子中的血管。
- 您也可以在脖子或额头上结冰-感觉不错!
- 完成上述所有操作10分钟后,松开鼻子,检查鼻子是否已停止流血。
- 如果流鼻血仍在流动,请重复上述所有操作10分钟。
怀孕期间可以预防流鼻血吗?
您可能会无缘无故地流鼻血。但是有时您可以通过降低鼻子中的压力来降低流鼻血的风险,并且不刺激鼻子中的敏感血管,甚至不超过它们。这是如何做:
- 用少许凡士林或芦荟保持鼻腔湿润。
- 避免捏或揉鼻子或脸。
- 擤鼻涕 轻轻地 如果您被塞满或流鼻涕。
- 张开嘴打喷嚏(虽然不是很吸引人,但是在这种情况下还可以,只需用纸巾遮住你的嘴即可)
- 避免pick鼻子(好像你 曾经 去做)。
- 避免使用空调和风扇。
- 使用加湿器使室内空气保持湿润。
- 避免剧烈运动,包括大量弯曲或跳跃。
什么时候去看医生
如果您认为流鼻血期间会流失大量血液,请咨询医生-例如,如果鼻子流血超过10分钟,或者流血过多,则呼吸困难。
您还想告诉医生您是否经常流鼻血,或者您有高血压病史。
在极少数情况下,流鼻血及其他症状可能表明您患有严重的健康状况。这些严重的症状极为罕见。如果碰巧有任何一个,您会注意到的!
但是,如果您流鼻血或出现其他症状,请立即去看医生,例如:
- 视力模糊或斑点
- 慢性或严重头痛
- 呕吐(不是孕吐)
- 腿突然肿胀(浮肿)
- 胸痛
- 肚子疼
- 严重胃胀
- 发热
- 发冷
- 突然减肥
- 眼睛或皮肤发黄
- 黑尿
- 浅色肠蠕动
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怀孕时流鼻血比不怀孕时流血多。他们通常无需担心。
如果您流鼻血的时间超过10分钟或很重,请告知您的医生。如果您有其他症状以及流鼻血,请立即去看医生。