作者: John Stephens
创建日期: 24 一月 2021
更新日期: 3 七月 2025
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你更健康 9 - 根治鼻子流血,原来这么简单,不用再烦恼啦!
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内容

就在您以为自己知道怀孕的所有怪癖时,就会流鼻血。有关系吗

首先,是的。特别是如果您通常不容易流鼻血,这种新现象可能与您的怀孕有关。其次,别担心。这种奇怪的“副作用”非常普遍。

约有20%的孕妇流鼻血。五分之一!

尽管流鼻血可能会令人烦恼和混乱,但通常这并不表示有任何问题。这就是怀孕时流鼻血的原因以及如何处理。

为什么怀孕期间流鼻血如此常见?

在怀孕之前,您的身体已经在做您从未想过的事情。这包括使您的血液量增加约50%。所有这些新的血流对于保持您的成长和养育成长中的小人是必要的。


您体内的血管也会变宽,以帮助移动多余的血液。这包括鼻子中细小而细小的血管。怀孕期间鼻子(和身体)中的血液增多以及激素水平升高,有时会导致流鼻血。

所有这些都发生在怀孕的前三个月,因此您甚至可能在流产前就流鼻血。但是您在怀孕期间的任何时候都可能流鼻血。

怀孕期间流鼻血的症状

您可能从一个或两个鼻孔流鼻血。它可以持续几秒钟到将近10分钟。流鼻血可能只是大量出血的地方。或者,您可能已经闻到鼻子干涩的鲜血,直到您将其吹净为止。

如果您躺着或睡着时流鼻血,您甚至可能没有意识到。不过,您可能会感到喉咙后部有些渗出。


如果您被诊断出患有高血压,并且流鼻血,请告诉医生。

怀孕流鼻血怎么办

如果您在怀孕期间(甚至在没有怀孕的时候)流鼻血,请执行以下操作:

  • 如果您躺着,请坐下或站起来。
  • 保持头部直立-降低血管内部的压力,有助于减缓出血。
  • 不要向后倾斜或向后倾斜头部,这不会阻止或减缓出血。
  • 轻轻将鼻子捏在柔软的尖端上方,使鼻子的两侧彼此接触。
  • 保持鼻子像臭味一样持续约10分钟。
  • 吐出或冲洗口腔中的任何血液。
  • 如果您流鼻血严重,则可以学一些前瞻性知识,以帮助阻止血液从喉咙后部流到您的嘴中。
  • 吸吮冰块或将包裹的冰块放在鼻子的骨上,以冷却鼻子中的血管。
  • 您也可以在脖子或额头上结冰-感觉不错!
  • 完成上述所有操作10分钟后,松开鼻子,检查鼻子是否已停止流血。
  • 如果流鼻血仍在流动,请重复上述所有操作10分钟。

怀孕期间可以预防流鼻血吗?

您可能会无缘无故地流鼻血。但是有时您可以通过降低鼻子中的压力来降低流鼻血的风险,并且不刺激鼻子中的敏感血管,甚至不超过它们。这是如何做:


  • 用少许凡士林或芦荟保持鼻腔湿润。
  • 避免捏或揉鼻子或脸。
  • 擤鼻涕 轻轻地 如果您被塞满或流鼻涕。
  • 张开嘴打喷嚏(虽然不是很吸引人,但是在这种情况下还可以,只需用纸巾遮住你的嘴即可)
  • 避免pick鼻子(好像你 曾经 去做)。
  • 避免使用空调和风扇。
  • 使用加湿器使室内空气保持湿润。
  • 避免剧烈运动,包括大量弯曲或跳跃。

什么时候去看医生

如果您认为流鼻血期间会流失大量血液,请咨询医生-例如,如果鼻子流血超过10分钟,或者流血过多,则呼吸困难。

您还想告诉医生您是否经常流鼻血,或者您有高血压病史。

在极少数情况下,流鼻血及其他症状可能表明您患有严重的健康状况。这些严重的症状极为罕见。如果碰巧有任何一个,您会注意到的!

但是,如果您流鼻血或出现其他症状,请立即去看医生,例如:

  • 视力模糊或斑点
  • 慢性或严重头痛
  • 呕吐(不是孕吐)
  • 腿突然肿胀(浮肿)
  • 胸痛
  • 肚子疼
  • 严重胃胀
  • 发热
  • 发冷
  • 突然减肥
  • 眼睛或皮肤发黄
  • 黑尿
  • 浅色肠蠕动

外卖

怀孕时流鼻血比不怀孕时流血多。他们通常无需担心。

如果您流鼻血的时间超过10分钟或很重,请告知您的医生。如果您有其他症状以及流鼻血,请立即去看医生。

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