作者: Mark Sanchez
创建日期: 7 一月 2021
更新日期: 9 七月 2025
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内容

当儿童患有糖尿病时,由于必须调整饮食习惯和日常习惯,可能很难应对这种情况,这常常会使儿童感到沮丧,并可能表现出行为改变,例如想变得更加孤立,有片刻的攻击性,迷失方向对休闲活动感兴趣或想掩盖疾病。

这种情况会给许多父母和孩子带来压力,因此,除了改变饮食结构外,还必须对糖尿病儿童采取其他预防措施。这种护理可以帮助改善生活质量,减少疾病对儿童的影响,包括:

1.总是在同一时间进食

患有糖尿病的儿童应同时进食,并且最好每天吃六顿饭,例如早餐,早晨点心,午餐,下午点心,晚餐和睡前少量点心。理想的情况是,孩子不进食的时间不要超过3小时,因为这有助于建立日常活动并促进胰岛素应用程序的编程。


2.提供适当的饮食

为了帮助适应糖尿病儿童的饮食习惯,重要的是要与营养专家取得联系,因为这样,将制定饮食计划,在该计划中可以食用和应避免食用的食物书面。理想情况下,应避免食用高糖,面包和面食的食品,而应选择低血糖指数的食品,例如燕麦,牛奶和全麦面食。查看更多哪些血糖指数低的食物。

3.不提供糖

糖尿病儿童缺乏胰岛素,胰岛素是导致血糖水平降低的激素,因此,在食用富含糖分的食物时,他们会表现出葡萄糖过多的症状,例如嗜睡,口渴和压力增加。因此,当诊断出患有糖尿病时,孩子的家庭必须不要提供富含糖,碳水化合物的食物,并且要以其他含糖量最低的产品为基础制作食物。


4.避免在家吃甜食

在家中应尽可能避免食用甜食,例如蛋糕,饼干,巧克力或其他点心,以免孩子感到吃东西。已经有一些食品可以用甜味剂代替这些糖果,并且可以由糖尿病患者食用。此外,重要的是父母也不要吃这些食物,因为孩子会发现所有家庭成员的饮食习惯都已改变。

5.携带无糖糖果参加聚会

为了使患有糖尿病的孩子在生日聚会上不会被排斥,可以提供含糖量不高的自制糖果,例如减肥明胶,肉桂爆米花或减肥饼干。看看很棒的糖尿病减肥蛋糕食谱。

6.鼓励体育锻炼

进行体育锻炼有助于控制血糖水平,应作为儿童糖尿病治疗的补充,因此父母应鼓励这些活动。重要的是要保持能使孩子产生幸福感并适合年龄的锻炼程序,例如可以踢足球,跳舞或游泳的年龄。


7.有耐心和深情

每天咬一口胰岛素或进行血糖检查可能会对孩子造成极大的痛苦,因此,要咬一口的人要有耐心,关心并解释他们将要做什么,这一点非常重要。这样,在应该进行血糖研究或胰岛素管理的时候,孩子会感到自己很有价值,很重要并且能更好地协作。

8.让孩子参加治疗

让孩子参加您的治疗,例如让孩子选择要咬的手指或握住胰岛素笔,可以使治疗过程减轻痛苦,变得更加有趣。您还可以让孩子看到钢笔并假装将其应用到玩偶上,告诉她许多其他孩子也可能患有糖尿病。

9.通知学校

对于必须在家外进行特定食物和治疗的孩子,向学校告知孩子的健康状况是基本且非常重要的一步。因此,家长应通知学校,避免甜食,并在这方面对全班进行教育。

10.不要区别对待

患有糖尿病的孩子不应受到任何不同的对待,因为尽管他不断地照顾她,但他必须自由地玩耍并乐在其中,因为这样他/她就不会感到压力或内。重要的是要知道,在医生的帮助下,糖尿病儿童可以过正常的生活。

这些技巧应适合孩子的年龄,随着年龄的增长,父母应该教给孩子有关这种疾病的知识,解释它是什么,为什么发生以及如何治疗。

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