橄榄油可以刺激头发生长吗？

内容

• 这项研究
• 橄榄油头发护理
• 如何做橄榄油发膜
• 鸡蛋和橄榄油
• 头发类型
• 其他选择
• 底线

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橄榄油通常是浅黄色或浅绿色，是通过按压橄榄而自然提取的油。通常是从地中海地区（尤其是西班牙，希腊和意大利）进口的。

橄榄油富含脂肪酸和抗氧化剂。它独特的化学成分是几个世纪以来为什么某些文化使用它来改善头发的质地和外观的部分原因。

甚至有证据表明，橄榄油可以抚平头皮，增强毛囊并可能刺激头发生长。我们将深入研究使用橄榄油使头发更强长的方法。

这项研究

在2015年对小鼠的研究中，研究人员发现，使用橄榄树衍生的成分可刺激头发生长。但是，这项研究肯定不能告诉我们关于橄榄油和头发生长所需的所有知识。

首先，我们不知道结果是否会扩展到人发。其次，我们不知道橄榄油是否会起到与橄榄树其他元素相同的作用。

我们确实知道：橄榄油是一棵叫做“树”的果实 油橄榄，而一种叫做油酸的脂肪则构成了橄榄油的大部分成分。油酸具有抗氧化特性，可能有助于减缓脱发的影响。

橄榄产品还可能具有抗菌特性，这可能在健康的头皮中起作用。

橄榄油已显示出有助于减少和防止开叉的潜力。

因此，尽管我们可能没有确切的证据表明橄榄油可以促进头发生长，但我们知道橄榄油具有保护和营养作用，可以使您的头发看起来和感觉更健康。

这些品质可能会给人一种幻想，即您的头发生长更快，即使没有证据表明橄榄油可以真正促进头发生长。

橄榄油头发护理

橄榄油被认为是许多护发产品中的活性成分，包括某些洗发水和护发素。

如果您想用纯橄榄油处理头发，可以将其作为DIY面膜戴在头上。以下是使用橄榄油尝试促进头发生长的步骤：

如何做橄榄油发膜

1. 量出大约1/8至1/4杯橄榄油来治疗整个头部。请记住，并非所有的油脂都会吸收到您的头皮和毛囊中。少即是多。您随时可以添加更多，但是一旦使用过多，就很难摆脱困境。
2. 用手搓揉以稍微加热手掌中的油。
3. 慢慢将油轻轻按摩到头皮中。要特别注意头顶，将油脂涂抹到头发的根部。还要在头发的末端添加一些橄榄油，以帮助修复发梢。
4. 用浴帽顶住头发，让油疗护理浸入头皮。许多人让油吸收至少15分钟-尽管没有证据表明什么时间段最有帮助。
5. 您需要洗头，以清除油脂。用温水和您喜欢的洗发水洗头。避免使用热水，因为热水可能会损坏头发。您可能需要起泡，冲洗并重复两次或更多次才能排出油。

请记住，您不需要每天进行此处理。

每周一次或什至每月两次使用橄榄油面膜足以使头发更浓密。至于这种治疗方法可能会增加头发生长的里程。

鸡蛋和橄榄油

可以使头发更快生长的一种流行的DIY疗法是将蛋黄和橄榄油混合并涂在头皮上。虽然这听起来有些棘手，但这种家庭疗法可能有科学依据。

由于研究人员将其中的一种化合物称为“头发生长肽”，因此发现鸡蛋黄可以刺激头发生长。但是，重要的是要注意，该研究仅针对口服摄入而不是蛋黄的局部应用。

由于橄榄油可能具有刺激头发生长的特性，而蛋黄可能具有刺激性，因此将两种成分一起使用可以改善效果。

头发类型

从理论上讲，橄榄油对于任何头发的颜色和质地都应以相同的方式起作用。尽管某些类型的头发在使用橄榄油进行护发方面取得了更大的成功，但这在轶事上还是取得了更大的成功。

尽管没有科学的证据支持，许多自然卷发或加工技术使头发受损的人可能会取得更大的成功。

卷曲，自然和经过颜色处理的头发在使用少量橄榄油后可以保持光泽，看起来更饱满。

至于使头发长得更快，我们没有理由相信头发的颜色或类型会影响橄榄油的效果。不论您使用哪种类型的橄榄油，都有可能使头发变得更强壮，从而使头发的生长速度更快。

其他选择

如果您担心让头发长得更快，除了橄榄油，还有其他治疗方法。通常用于增强和生长头发的其他家庭疗法包括：

• 薄荷精油
• 迷迭香精油
• 椰子油

使用前务必稀释精油。在按摩到头皮之前，您可以在一汤匙的橄榄油（例如橄榄油）中加入三到四滴。

富含蔬菜和蛋白质的全面饮食可能有助于头发健康。同样重要的是，您不能缺铁，这已被证明与脱发有关。

就传统药物而言，米诺地尔（Rogaine）和非那雄胺（Propecia）是最常用的处方药。 Propecia仅获得FDA批准用于男性型秃发。

但是，这两种药物都旨在减缓和防止脱发-没有一种能促进头发生长。两种药物也都有副作用。

底线

橄榄油可能有助于促进健康的头发生长，但还没有科学证实它可以肯定地起作用。

橄榄油确实包含蛋白质，抗氧化剂和抗菌剂，可能有助于头发健康。

随着时间的流逝，用橄榄油处理头发可能会增强您的毛囊，延长每根头发的寿命，并使头发看起来增长得更快。

归根结底，橄榄油是一种廉价的头发替代疗法，尝试一下也无害。