作者: Morris Wright
创建日期: 23 四月 2021
更新日期: 21 八月 2025
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内容

膝盖受伤

半脱位是骨头部分脱位的另一个词。 ella骨半脱位是膝盖骨(pat骨)的部分脱位。也称为pa骨不稳或膝盖骨不稳。

膝盖骨是一根小的保护性骨,附着在大腿骨(股骨)底部附近。当您弯曲并拉直膝盖时,您的膝盖骨在大腿底部的凹槽(称为滑车)中上下移动。

几组肌肉和韧带将膝盖骨固定在适当的位置。当这些受伤时,您的膝盖骨可能会从凹槽中移出,从而导致疼痛并难以弯曲膝盖。

脱位的程度决定了它是a骨半脱位还是脱位。

大多数伤害会将护膝推向膝盖外部。这也会损坏膝盖内侧的韧带,称为内侧pat股韧带(MPFL)。如果MPFL无法正常愈合,则可以为第二次脱臼做好准备。


有什么症状?

pa骨半脱位可能会出现以下症状:

  • 膝盖屈曲,卡住或锁定
  • 膝盖骨滑到膝盖外侧
  • 长时间坐后疼痛
  • 活动后膝盖前部疼痛加剧
  • 膝盖爆裂或破裂
  • 膝盖僵硬或肿胀

尽管您可能能够自我诊断,但是您将需要去看医生进行治疗。

什么原因导致sub骨半脱位?

任何剧烈的活动或接触运动都可能导致pa骨半脱位。

ella骨半脱位和脱位主要影响年轻人和活跃人群,尤其是在10至20岁之间。大多数首次受伤发生在运动中。

最初受伤后,第二次脱臼的机会非常高。

pa骨半脱位如何诊断?

为了诊断tell骨半脱位,您的医生会弯曲并拉直受伤的膝盖,并感觉到膝盖骨周围的区域。


X射线可以用来查看膝盖骨如何插入into骨底部的凹槽中,并确定其他可能的骨骼损伤。

磁共振成像(MRI)可用于可视化around骨周围的韧带和其他软组织。儿童和青少年有时不知道自己有a骨脱位。 MRI可以帮助确认。

有哪些非手术治疗选择?

建议初次pa骨半脱位或脱位的大多数人采用非手术治疗。

非手术治疗包括:

  • RICE(休息,结冰,压缩和抬高)
  • 非甾体抗炎药(NSAID),例如布洛芬(Advil,Motrin)
  • 物理疗法
  • 拐杖或拐杖减轻膝盖重量
  • 大括号或石膏固定膝盖
  • 专业鞋类,以减轻膝盖上的压力

tell骨半脱位后,您大约有复发的机会。


在2007年的70项先前研究中,发现因pa骨脱位而接受手术的人与没有进行pa骨脱位的人在长期结局方面差异不大。那些进行过手术的人第二次脱位的可能性较小,但在膝部发生关节炎的可能性更大。

研究发现接受手术治疗的人膝关节完全脱位的复发率较低。但是,无论该人是否接受手术,of骨半脱位的复发率几乎相同(32.7%对32.8%)。

有哪些外科治疗选择?

第一次pa骨半脱位的患者保守治疗,无需手术。如果您反复发作或在特殊情况下,建议手术治疗。

repeat骨半脱位或脱位重复发作的一些常见手术类型为:

pa股内侧韧带(MPFL)重建

em股内侧韧带(MPFL)将膝盖骨拉向腿内侧。当韧带变弱或损坏时,膝盖骨会朝腿外侧移位。

MPFL重建是一种涉及两个小切口的关节镜手术。在此操作中,韧带是使用从您自己的绳肌或供体身上取来的一小段肌腱重建的。大约需要一个小时。您通常会在同一天回家,戴着牙套以稳定膝盖。

支撑架使您的腿在行走时保持笔直。磨损了六个星期。六个星期后,您便开始理疗。 MPFL重建后的四到七个月,大多数人都可以恢复运动和进行体育活动。

胫骨结节转移

胫骨是胫骨的别称。胫骨结节是指膝盖下方胫骨的长方形凸起或隆起。

在滑车凹槽中上下移动时,引导膝盖的腱附着在胫骨结节上。导致膝盖骨脱臼的伤害可能已损坏了该腱的连接点。

胫骨结节转移手术需要在胫骨上方约三英寸长的切口。在此手术中,您的医生会转移一小段胫骨结节,以改善腱的附着。然后,这有助于膝盖骨在其凹槽中正确移动。

外科医生将在您的腿内放置一两个螺钉,以固定被转移的骨头。操作大约需要一个小时。

手术后,您将获得拐杖使用,可使用六周。之后,开始物理治疗。手术后两周,大多数人都可以重返工作岗位或上学。您大约需要9个月的时间才能重新参加运动。

横向释放

直到大约10年前,侧向松解术才是for骨半脱位的标准手术治疗方法,但在如今已很少见,因为它增加了膝关节不稳定性复发的风险。

在此过程中,膝盖外侧的韧带被部分切除,以防止它们将膝盖骨拉到一侧。

恢复需要多长时间?

无需手术

如果您没有进行手术,那么您的康复将始于称为RICE的基本四字母治疗。这代表

  • 休息
  • 刨冰
  • 压缩
  • 海拔

最初,您不应敦促自己四处走动。您的医生可能会开拐杖或拐杖,以减轻膝盖的负担。

受伤几天后,您可能会再次去看医生。他们会告诉您何时开始增加活动量。

在头六周内,您可能每周要接受两次或三次物理治疗。当您准备好重新参加运动和其他剧烈活动时,物理治疗师将帮助您进行评估。

带手术

如果您进行过手术,则恢复过程会更长。尽管您应该能够在两到六周内恢复轻度活动,但是可能需要四到九个月才能恢复运动。

如何预防pa骨半脱位

某些运动可能有助于增强腿部肌肉,减少膝盖受伤的机会,包括pa骨半脱位。为了减少这种伤害的风险,请在日常活动中添加以下一些练习:

  • 加强四头肌的运动,例如下蹲和抬腿
  • 锻炼以增强大腿内侧和外侧
  • 绳肌卷曲练习

如果您已经受伤,请系好安全带,以防复发。

在接触运动中佩戴适当的防护装备是防止所有类型的膝盖受伤的另一重要方法。

外表

ella骨半脱位是儿童和青少年以及某些成年人的常见伤害。第一次发生通常不需要手术。如果需要进行手术,则许多新技术可能会使您恢复以前的全部或大部分力量和活动。

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