呕吐的家庭疗法

内容

• 1.罗勒茶
• 2.瑞士甜菜茶
• 3.艾草茶
• 避免旅行时呕吐的提示

阻止呕吐的家庭疗法的一些不错的选择是服用茶，例如罗勒，甜菜或蠕虫茶，因为它们具有舒缓的特性，除了减少恶心之外，还可以通过减少引起呕吐的肌肉收缩来起作用。

罗勒茶具有解痉作用，可缓解便秘并减少腹部胀气。这种茶还具有镇定作用，可用于躁动，神经质，睡眠障碍甚至改善情绪的情况。

1.罗勒茶

原料

• 20克新鲜的罗勒叶
• 1升水

准备方式

将成分煮沸10分钟，然后冷却并过滤。

为了减少呕吐和不适感，建议每天喝2至3杯这种茶。一个很好的提示是在旅行前喝罗勒茶，以避免恶心。

2.瑞士甜菜茶

甜菜呕吐的自然疗法具有有助于消化，排空胃​​和减少呕吐的特性。

原料

• 1/2杯唐莴苣叶
• 1/2杯水

准备方式

将成分放入搅拌机中搅拌直至获得均匀的混合物。然后每8小时喝一汤匙药物。

3.艾草茶

含艾草呕吐的天然疗法具有消化和滋补特性，可刺激消化并减轻胃部炎症，减轻胃，肠和呕吐疼痛。

原料

• 5克叶子和艾草花
• 250毫升水

准备方式

浸软叶子和花朵，然后加入开水。午餐后冷却，过滤并喝一杯，晚餐后再喝。

避免旅行时呕吐的提示

旅途中很容易出现呕吐和恶心，但是避免它们的好建议是：

• 晚上旅行，享受睡眠时间；
• 打开汽车或公共汽车的窗户，呼吸新鲜空气；
• 旅行前一晚睡个好觉；
• 保持头部静止，直视前方，避免侧身看或尝试欣赏风景；
• 最好是坐在前座，这样您可以直视前方；
• 请勿在旅行时阅读或使用手机；
• 在旅行之前或旅行期间请勿吸烟。

如果出现不适和呕吐的欲望，可以吸冰或嚼口香糖。药剂师也可能建议服用抗呕吐药物，例如Dramin。