胃灼热和胃灼热的自然疗法

内容

• 1.生土豆汁
• 2.凉茶

两种快速解决胃灼热和胃灼热的自制解决方案是生土豆汁和蒲公英加浓咖啡，可减少胸部和喉咙中间的不适感，而无需服用药物。

尽管可以自然的方式进行家庭烧心治疗，但最推荐的是每日饮食以避免烧心，因为这样可以避免这种不适感。知道吃什么可以抗胃灼热。

1.生土豆汁

结束胃灼热的一种很好的自然疗法是喝土豆汁，因为土豆是碱性食物，会去除胃酸，消除胃灼热并迅速在喉咙燃烧。

原料

• 1个土豆

准备方式

将马铃薯汁通过食品加工机即可获得马铃薯汁。获得土豆汁的另一种方法是在干净的布下将土豆磨碎，然后挤压以除去所有汁。制备后立即每天早晨服用1/2杯纯马铃薯汁。

2.凉茶

混合蒲公英的波尔多茶对胃灼热和胃灼热有好处，因为波尔多有助于消化，而蒲公英会增加胆汁的生成，从而有利于消化。

原料

• 2越桔叶
• 1汤匙蒲公英
• 1杯开水

准备方式

将叶子加到开水杯中。静置约10分钟，拉紧然后取。

除了这些天然的解决胃灼热的方法外，避免食用柑橘类果汁，带有番茄的产品，非常辛辣，油炸或高脂肪的食物也很重要，因为这会使消化更容易，并且使出现胃灼热的机会突然减少。

晚上患有胃灼热的任何人都可以尝试在床头板上放一块木头，使木头变高，从而导致胃灼热的胃内容物难以恢复，或者在最后一顿饭后仅2小时躺下。永远不要流动。