酒渣鼻的家庭疗法
内容
什么是酒渣鼻？
酒渣鼻是一种皮肤病。它被认为是发红的皮肤，通常发生在您的脸颊和鼻子上。它特别影响皮肤白皙的人，并且随着年龄的增长而变得越来越普遍。
在严重的情况下或触发后，发红会扩散到您的前额，背部，胸部，耳朵甚至眼睑。
幸运的是，有很多方法可以自然地治疗酒渣鼻。这些治疗方法中的一些很容易获得，可以在家中使用。
自然疗法
始终与您的医生讨论皮肤的变化。尽管酒渣鼻通常是相当良性的，但皮肤变化可能表明需要治疗的更严重的潜在疾病。
如果您被诊断出酒渣鼻而没有更严重的潜在病因，则可以选择。在寻求处方药之前-如果您的酒渣鼻不太严重-您可能需要尝试以下一些方法。
芦荟
芦荟植物内叶的凝胶具有润肤和保湿作用。它可能是成功的酒渣鼻的局部疗法。
许多保湿霜都含有芦荟。您可以使用它们并遵循包装说明。或者，从活的芦荟植物中收获一片叶子，然后将内凝胶直接涂在皮肤上。可能对芦荟敏感或过敏，因此在将其应用到较大区域之前，请先进行斑贴测试。
牛d
牛d可作为补充，提取物或食物。
牛根可作为一种食用药物，可以净化肝脏并清除粉刺等皮肤状况。牛植物提取物可以有效治疗酒渣鼻。
洋甘菊
像芦荟一样，洋甘菊在保湿皮肤产品中很常见。通常用于草药治疗发炎的皮肤。
许多研究都将其作为成功的疗法。购买含有天然洋甘菊的保湿产品，并按照标签说明进行使用。
洋甘菊精油也可以稀释和使用。您还可以制作甘菊茶，等待其冷却，然后以洗脸或敷抹的形式使用。
椰子油
保湿剂（如椰子油）在包括红斑痤疮在内的各种发炎性皮肤疾病中都很流行。
最近没有研究表明椰子油可有效治疗酒渣鼻。它仍然可以作为已知的抗炎，抗氧化剂和保湿剂。
将少量优质椰子油涂在皮肤上。如果需要，您也可以将其用作适当精油的载体油。
康弗里
Comfrey是一种产生称为尿囊素的化合物的植物。该化合物已引起人们对减轻皮肤反应的关注。
2017年对含有尿囊素的产品进行的一项研究发现，它可以改善症状，几乎没有副作用。它还减少了发红和外观。
查找包含天然甜菜碱或尿囊素的乳霜，乳液或软膏等产品，并遵循标签上的说明。
小白菊
小白菊是另一种常被称为天然酒渣鼻的植物。
小白菊具有抗氧化特性。还可以防止紫外线的照射，就像温和的防晒霜一样。有时，暴露于紫外线会使酒渣鼻恶化。
请务必使用不含小白菊内酯的局部退烧产品。酚类可能会增加皮肤敏感性。
绿茶
绿茶富含抗氧化剂，可作为茶和草药的补充。研究表明它可以有效治疗酒渣鼻。
抗氧化剂有助于炎症，包括皮肤状况。因此，绿茶可能是酒渣鼻的皮肤产品和面霜中的流行成分。将局部产品与绿茶配合使用是治疗酒渣鼻的最佳方法。
冷却的绿茶也可以用作敷料，您也可以喝茶以获取许多健康益处。
薰衣草精油
不同的精油可局部用于改善酒渣鼻。在所有这些当中，薰衣草是研究得最好，最容易获得的。
在载体油中稀释薰衣草精油并涂于皮肤上。或者，在您最喜欢的保湿剂中混合几滴。每盎司产品使用约五滴。
烟酰胺
烟酰胺是食物中的B族维生素。请勿将其与烟酸或维生素B-3混淆。
可以提取到面霜和乳液中，以适应局部皮肤状况。烟酰胺特别适合预防和缓解酒渣鼻所引起的皮肤潮红。
从可靠的公司购买含烟酰胺的面霜，并遵循标签说明。
麦片
燕麦粥是酒渣鼻的长期家庭疗法。人们认为它可以增强皮肤并减少水分流失，这会使情况恶化。燕麦片也可能有助于止痒。
一些皮肤产品，例如面膜，包含燕麦片作为成分-这些都是不错的选择。
您也可以将几汤匙燕麦粥与水混合并直接涂在皮肤上。
生蜂蜜
某些类型的蜂蜜，特别是生蜂蜜，可能是酒渣鼻的有效且轻松的缓解剂。
这可能是因为蜂蜜有助于皮肤保持水分，而干燥会使酒渣鼻恶化。在2015年的一项研究中，一种名为kanuka蜂蜜的蜂蜜被证明对酒渣鼻非常有效。
购买高质量的原始蜂蜜。推荐使用Kanuka或麦卢卡蜂蜜。将少量直接涂在皮肤上。
茶树精油
茶树油具有抗炎特性，可用于各种皮肤状况。它也可以帮助瘙痒。
专门针对酒渣鼻的茶树油的研究还很少。尽管如此，其帮助类似皮肤状况的证据仍使它成为有力的竞争者。
茶树精油可以稀释在载体油中，直接涂在皮肤上。
姜黄
姜黄是著名的抗炎草药。对于疼痛和发炎的酒渣鼻症状，建议使用。您也可以吃这种草药或将其用于烹饪，以获取许多健康益处。
尝试使用在载体油中稀释的姜黄精油。一些面霜和乳液含有姜黄。您也可以将姜黄粉与水混合，然后将其作为药膏涂在皮肤上。
酒渣鼻的生活方式改变
除了家庭疗法外，某些生活方式的改变还可以有效地管理酒渣鼻并避免酒渣鼻最常见的诱因。
- 创建例程以管理可能触发酒渣鼻发作的压力和焦虑。
- 保留食物日记，以确定并清除饮食中的过敏原或引发食物。
- 多吃抗发炎的食物，例如羽衣甘蓝，生姜和鳄梨，它们富含抗氧化剂和B族维生素，例如烟酰胺。
- 定期或在外出时都应戴防晒霜，以防止酒渣鼻突然暴露在阳光和紫外线下。
- 避免使用某些药物，例如局部类固醇，血管扩张剂和β受体阻滞剂，这些药物可能会使酒渣鼻恶化或引起潮红。
停止服用任何处方药之前，请先咨询您的医生，并询问替代方法。
当补救措施和生活方式改变不起作用时
当自然疗法和生活方式改变使您失败时，药物选择仍然可以提供帮助。
如果酒渣鼻突然发作也变得极度痛苦，请与您的医生讨论这些非处方药和处方药。
- 壬二酸
- 过氧化苯甲酰
- 钙调神经磷酸酶抑制剂
- 克林霉素
- 甲硝唑
- 氯菊酯
- 类维生素A
- 磺乙酰胺钠硫
底线
如果酒渣鼻突然发作，那么有很多简单，自然和负担得起的选择可以帮助您。有些药物可能足以避免医生的拜访或药物治疗。
尽管研究表明对健康有好处，但FDA并未监控或规范精油的纯度或质量。在开始使用精油之前，请务必与您的医生交谈，并在选择优质品牌时谨慎使用。
用毛钱大小的应用程序测试手臂上的产品，以确保您不过敏。如果您在24小时内没有任何反应，则应安全使用该产品。
如果酒渣鼻干扰了您的日常生活或感到疼痛，请与您的医生或当地药剂师谈谈药物和其他治疗方案。
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