玫瑰天竺葵油的健康益处

内容

• 什么是玫瑰天竺葵？
• 玫瑰天竺葵精油的研究益处
• 抗氧化和抗衰老特性
• 抗炎特性
• 抗菌，抗真菌和抗病毒特性
• 镇痛和抗焦虑特性
• 人们如何使用玫瑰天竺葵精油？
• 玫瑰天竺葵精油用于皮肤的步骤
• 风险和副作用
• 类似精油
• 外卖

什么是玫瑰天竺葵？

有些人将玫瑰天竺葵植物中的精油用于各种医学和家庭健康疗法。继续阅读以了解我们对玫瑰天竺葵精油的治疗和家庭使用特性的了解。

玫瑰天竺葵是一种天竺葵植物，其叶子闻起来像玫瑰。这种天竺葵原产于非洲某些地区。

也称为玫瑰香天竺葵，甜香天竺葵或老式玫瑰香天竺葵。该植物具有柔软，柔软的叶子和花朵，绽放淡粉色或几乎白色的花朵。

玫瑰天竺葵精油的研究益处

关于玫瑰天竺葵精油的一些说法经过了充分的研究和证实，而另一些则没有得到充分的文献证明。玫瑰天竺葵精油声称的好处包括：

抗氧化和抗衰老特性

玫瑰香叶油是某些化妆品中的活性成分，例如乳液和香水。 2017年的一项研究回顾显示，玫瑰天竺葵精油中的抗氧化剂特性可能有助于减少老化迹象。

抗氧化剂是公认的天然药物，可提高皮肤从环境毒素和暴露中恢复自我的能力。

抗炎特性

玫瑰天竺葵精油的抗炎特性已在动物研究中得到证实。

事实上，有研究表明玫瑰天竺葵精油对减少老鼠的爪子和耳朵的肿胀具有强烈的影响。这表明玫瑰色天竺葵精油可能是新的消炎药的基础，这种消炎药的副作用可能比目前的药物少。

抗菌，抗真菌和抗病毒特性

玫瑰天竺葵精油具有很强的抗微生物，抗真菌和抗病毒性能。食品服务行业甚至在某些食品中使用玫瑰香叶油作为天然防腐剂。在2017年的一项研究回顾中，玫瑰天竺葵被证明可以减少引起皮肤疾病和感染的细菌，真菌和病毒。

镇痛和抗焦虑特性

玫瑰花中的玫瑰香气可以增强松弛感，缓解疼痛，并在临床环境中缓解焦虑。尚不清楚是气味本身，气味的记忆还是气味中的化学试剂在您的大脑中产生这种化学反应。

有趣的是，有人认为玫瑰天竺葵闻起来像玫瑰，因此当您吸入其精油时，对您的影响可能相同。

人们如何使用玫瑰天竺葵精油？

玫瑰天竺葵油包含在很多化妆品中，包括肥皂，香精，乳液和抗衰老化妆品。

一些减肥和健美补品包括玫瑰天竺葵精油作为“有效成分”。没有研究表明玫瑰天竺葵精油可以帮助您减肥或锻炼肌肉，尽管它可以帮助您调节血糖。

玫瑰天竺葵精油中的某些成分可以使其成为有效的驱蚊剂。在2013年的10种不同的天竺葵精油中，每种精油都表现出对独角星tick（特别是若虫或幼小独角星tick）的驱避活性。

精油非常有效，可以在涂抹到皮肤上之前先进行稀释。它们的气味也可以扩散到空气中。

稀释的玫瑰花天竺葵精油可作为收敛剂，紧肤，提亮和去除死皮细胞，用于皮肤。它也可以用作舒缓和抗菌外用剂，以帮助治疗细菌性痤疮。

玫瑰天竺葵精油用于皮肤的步骤

玫瑰天竺葵精油可以在分散器中使用，吸入，添加到温水浴中或与载体油混合后局部使用。

要使用玫瑰天竺葵油，请先用霍霍巴油或椰子油等载体油稀释。

1. 在将其涂抹在脸上之前，先将稀释后的油脂涂在手臂上一个不起眼的小区域，然后进行补丁测试，然后等待24小时，以确保您对玫瑰天竺葵油没有过敏。
2. 每八到九滴您的载体油混合一到两滴玫瑰天竺葵油。
3. 将混合物涂在皮肤上，使其吸收。玫瑰天竺葵油可能不是坚持化妆的好基础，因此，如果您将其作为日常工作的一部分，则可能是最好的选择。

风险和副作用

对于对玫瑰天竺葵油不敏感的人，通常可以安全地局部使用，吸入或在扩散器中使用。精油不宜被吞咽，因为许多有毒。

切勿使用玫瑰天竺葵油替代医生给您的医疗处方。

类似精油

如果您对玫瑰天竺葵精油治疗痤疮或炎症感兴趣，则还可以考虑使用葡萄籽油或茶树油。

玫瑰天竺葵精油是有效的抗菌和抗氧化精油。具有类似抗氧化性能的其他精油包括迷迭香油，柠檬油和胡萝卜籽油。

如果您有兴趣使用玫瑰香叶天竺葵油作为天然防虱剂，则可能还需要考虑使用大蒜油或柠檬桉树油。有有效的天然抗虱子选项。

外卖

玫瑰天竺葵已被用于治疗皮肤疾病，调节血糖，甚至改善消化功能。但是，对于玫瑰天竺葵精油的大多数说法，我们需要更多的研究。

玫瑰香叶油对于大多数人来说，作为抗菌，抗微生物和抗衰老剂，可以安全地用于面部和皮肤。它也可能以柔和的玫瑰香调使您平静和放松。