锯棕榈和粉刺

内容

• 关于锯棕榈
• 锯棕榈的好处
• 通过降低雄激素水平来减少油性皮肤
• 用必需脂肪酸滋养皮肤
• 其功效未知
• 如何使用痤疮
• 锯棕榈副作用
• 锯棕榈和药物相互作用
• 外卖

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锯棕榈树的浆果被认为会影响体内雄激素的含量。它们通过阻止睾丸激素转化为更有效的形式的二氢睾丸激素（DHT）来起作用。

这可能会使锯棕榈在可能被雄激素恶化的疾病（如荷尔蒙痤疮）中潜在地有用。

关于锯棕榈

锯棕榈是一种小棕榈树，主要生长在佛罗里达州和美国东南部的其他地区。它的种类名称是 樱草.

锯棕榈被主要用于欧洲，用于治疗男性良性前列腺增生症（前列腺肥大）引起的泌尿功能障碍。它也可用于治疗雄激素性脱发（男性型秃发）。

锯棕榈的抗雄激素作用也可能使其成为某些荷尔蒙痤疮患者的有效治疗方法。

锯棕榈的好处

通过降低雄激素水平来减少油性皮肤

多囊卵巢综合症（PCOS）等医疗状况可能会激增雄激素水平，导致痤疮和油性皮肤。由于雄激素刺激皮脂的产生，皮脂分泌是一种油性分泌物，使皮肤易于长粉刺，因此锯棕榈可能有助于打破这一周期。

有20位面部油性和混合性皮肤的人中有一个发现，用锯棕榈，芝麻籽和摩洛哥坚果油制成的局部提取物有助于降低大多数研究参与者的皮脂水平。

它还可能有助于减少因月经和更年期引起的荷尔蒙波动而引起的痤疮。

用必需脂肪酸滋养皮肤

锯棕榈含有几种必需脂肪酸，包括：

• 月桂酸酯
• 棕榈酸酯
• 油酸盐
• 亚油酸酯

必需脂肪酸可以帮助保持皮肤的营养和水分。它们还有助于减少皮肤刺激。锯棕榈中的必需脂肪酸可能使其对多种皮肤类型有益，包括油性，易长粉刺的皮肤。

其功效未知

没有科学数据可以证明棕榈果具有减少或消除粉刺的能力。关于它的轶事证据也好坏参半。

有人报告说服用锯棕榈补充剂可以帮助治疗痤疮，而另一些人则表示锯棕榈没有帮助或使他们的病情恶化。

如何使用痤疮

有几种使用锯棕榈治疗痤疮的方法：

• 吃锯棕榈果。
• 采取胶囊，tin剂或粉剂形式的营养补品。
• 混合锯棕榈精油和载体油，涂于皮肤上。
• 购买含有锯棕榈的成分的乳液，面霜或爽肤水。

锯棕榈没有具体的剂量建议。如果您服用补品，请按照标签上的说明进行操作。如果您决定局部尝试，请首先在小区域（例如您的内臂）上进行贴片测试，以查看皮肤的反应。

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锯棕榈副作用

锯棕榈是大多数使用它的人，它与任何严重的副作用无关。但是，口服可能会产生一些轻微的副作用。这些包括：

• 肚子痛
• 腹泻
• 恶心
• 头痛
• 容易瘀伤
• 疲劳
• 减少性欲
• 鼻炎
• 可能出现黄疸或粘土色大便的肝脏问题

在服用锯棕榈或任何营养补品之前，请先咨询医生或药剂师。让他们知道您当前使用的所有药物，非处方补品和药物。锯棕榈可能引起过敏反应。

锯棕榈和药物相互作用

如果您服用其他药物，包括华法令（Coumadin），氯吡格雷（Plavix）或阿司匹林，则锯棕榈可能会增加您出血的风险。

锯棕榈可能会使避孕药或激素宫内节育器的效力降低。 您的医生可能会建议您在服用锯棕榈补充剂时使用备用避孕药，例如避孕套。

如果您正在怀孕或哺乳，请勿使用锯棕榈。 12岁以下的儿童不应使用锯棕榈。对于青少年来说，这可能不是最好的痤疮治疗方法，因此，如果您未满18岁，请务必与您的医生谈谈使用锯棕榈治疗痤疮。

外卖

没有确凿的数据将锯棕榈与痤疮的改善联系起来。但是许多人认为，服用锯棕榈补充剂或局部使用它可以帮助减少突围。

锯棕榈被认为是大多数成年人的安全补充剂。但是，如果您决定尝试使用锯棕榈治疗痤疮，请先咨询医生或药剂师。