番泻叶茶有什么作用，怎么喝
内容
番泻叶是一种药用植物，也被称为塞纳，决明子，Cene，洗碗碟机，Mamangá，由于其强大的泻药和泻药特性，被广泛用于治疗便秘。
这种植物的学名是 番泻叶亚历山大 可以在保健食品商店和一些药店找到。 番泻叶亚历山大 是一个现代名称，其中包括参议院的两个旧名称， 决明子塞纳 这是 决明子.
有什么用
番泻叶具有泻药，泻药，净化和驱虫的特性，因此，它被广泛用于治疗胃肠道疾病，尤其是便秘。但是，由于它可使大便变软，因此也可用于缓解肛门裂和痔疮患者的排便不适感。
尽管番泻叶有其好处，但应谨慎使用并在医学指导下使用番泻叶，因为番泻叶的持续使用会引起肠道菌群的变化，极度痉挛甚至诱发结肠癌。
请参阅其他可用于治疗便秘的家庭疗法。
如何制作番泻叶茶
为了泡茶，应优先使用绿色的番泻叶，因为它们对身体有更积极的作用，尤其是与干叶相比。另外，叶子越绿，效果越强。
原料
- 番泻叶汤1至2克；
- 250毫升开水。
准备方式
将草药放在锅或杯子中，加水，静置5分钟。等待它冷却一点，过滤并每天喝2至3次，而不添加糖。只能在便秘症状改善或连续3天使用此茶。
尽管茶是食用番泻叶的一种实用选择，但该植物也可以以胶囊的形式发现，可以在保健食品商店和一些药店出售，通常以100到300毫克的1胶囊摄入量每天。
理想情况下，番泻叶只能在医生，中医师或自然疗法医生的指导下使用，最多连续7至10天。如果在此期间便秘仍然存在，建议咨询全科医生或肠胃科医生。
淡茶有助于减肥吗？
在减肥过程中，番泻叶茶经常被广泛使用。但是，这种植物不具有任何有助于燃烧脂肪的特性，并且其减轻体重的作用仅与排便频率的增加有关，此外还抑制了水分的吸收，从而阻止了液体的滞留。
减肥的最佳方法肯定是通过健康饮食和定期运动。观看以下视频，了解如何快速健康地减肥：
可能的副作用
番泻叶的通便作用主要与其刺激肠粘膜的能力有关，从而使肠蠕动更快，消除了大便。因此，使用番泻叶，尤其是使用超过1周，可能会带来一些不良副作用，例如绞痛，腹部肿胀和气体增多。
另外，在血液测试中，某些人可能还会出现呕吐，腹泻，月经量增加，低钙血症，低钾血症，肠道吸收不良和血红蛋白减少。
谁不应该使用
对于12岁以下的儿童，对番泻叶过敏，怀孕，哺乳，以及肠阻塞，肠炎，急性阑尾炎和未知原因引起的胃痛时，番泻叶是禁忌的。
此外，使用心脏药，泻药，可的松或利尿剂的人不应食用番泻叶，并且连续使用不应超过10天，因为它会引起多种副作用并增加患结直肠癌的几率。因此，在使用番泻叶之前，重要的是要寻求医生的指导，以避免可能的并发症。
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