Serrapeptase：益处，用法，危险和副作用

内容

• 什么是Serrapeptase？
• 可能减少炎症
• 可能抑制疼痛
• 可以预防感染
• 可能会溶解血块
• 可能对慢性呼吸系统疾病有用
• 剂量和补品
• 潜在危险和副作用
• 您应该补充Serrapeptase吗？
• 底线

Serrapeptase是从蚕中发现的细菌中分离出来的一种酶。

它在日本和欧洲已使用多年，用于减轻由于手术，创伤和其他炎症引起的炎症和疼痛。

如今，serrapeptase可以作为膳食补充剂广泛使用，并且据称具有许多健康益处。

本文介绍了serrapeptase的益处，剂量以及潜在的危险和副作用。

什么是Serrapeptase？

Serrapeptase（也称为serratiopeptidase）是一种蛋白水解酶，意味着它可以将蛋白质分解为较小的成分，称为氨基酸。

它是由蚕的消化道中的细菌产生的，并允许新兴的飞蛾消化并溶解其茧。

在人们发现具有消炎作用的1950年代，诸如胰蛋白酶，胰凝乳蛋白酶和菠萝蛋白酶等蛋白水解酶开始在美国投入使用。

1960年代后期，日本研究人员最初从蚕中分离出了这种酶，当时在日本使用serrapeptase进行了同样的观察。

实际上，欧洲和日本的研究人员提出，serrapeptase是减轻炎症的最有效的蛋白水解酶（）。

从那时起，人们发现它有多种可能的用途，并有望带来健康益处。

Serrapeptase是一种来自蚕的酶。除了具有抗炎特性外，它还可以提供许多其他健康益处。

可能减少炎症

Serrapeptase最常用于减轻炎症-身体对损伤的反应。

在牙科领域，该酶已在较小的外科手术程序中使用，例如去除牙齿，以减轻疼痛，下颌（下颌肌肉痉挛）和面部肿胀（）。

Serrapeptase被认为可以减少受影响部位的炎症细胞。

一项针对五项研究的综述旨在鉴定并确认在手术切除智齿后与其他药物相比，沙雷肽酶的抗炎作用（）。

研究人员得出的结论是，沙雷肽酶比布洛芬和皮质类固醇（能抑制炎症的有效药物）对改善颌骨更有效。

而且，尽管在术后第二天发现皮质类固醇在减少面部肿胀方面胜过Serrapeptase，但两者之间的差异并不明显。

但是，由于缺乏合格的研究，因此无法对疼痛进行任何分析。

在同一项研究中，研究人员还得出结论，沙雷肽酶的安全性要比分析中使用的其他药物更好-这表明它可以作为不耐受或对其他药物产生不良副作用的替代药物。

已经显示，在外科手术切除智齿后，serrapeptase可减轻某些与炎症相关的症状。

可能抑制疼痛

Serrapeptase已被证明可通过抑制引起疼痛的化合物来减轻疼痛（一种常见的炎症症状）。

一项研究着眼于近200名患有发炎的耳朵，鼻子和喉咙疾病的人的serrapeptase的作用（）。

研究人员发现，与服用安慰剂的参与者相比，补充了沙雷肽酶的参与者的疼痛严重程度和粘液产生明显降低。

同样，另一项研究发现，在拔除智齿后，有24名患者与安慰剂相比，沙雷肽酶显着降低了疼痛强度（）。

在另一项研究中，还发现它可以减轻牙科手术患者的肿胀和疼痛-但效果不如皮质类固醇（）。

最终，需要更多的研究来证实serrapeptase的潜在减轻疼痛作用，并确定在推荐使用其他治疗条件之前可能有用。

Serrapeptase可以减轻某些耳朵，鼻子和喉咙发炎的人的疼痛。对于较小的术后牙科手术也可能是有益的。

可以预防感染

Serrapeptase可以降低细菌感染的风险。

在所谓的生物膜中，细菌可以结合在一起，在其周围形成保护性屏障（）。

这种生物膜可作为抵抗抗生素的屏障，使细菌迅速生长并引起感染。

Serrapeptase抑制生物膜的形成，从而提高抗生素的效力。

研究表明，serrapeptase可改善抗生素治疗的功效 金黄色葡萄球菌 (金黄色葡萄球菌），这是与医疗保健相关的感染的主要原因（）。

实际上，试管和动物研究表明，与沙雷肽酶联合使用时，抗生素更有效 金黄色葡萄球菌 比单独使用抗生素治疗（，）。

更重要的是，沙雷肽酶和抗生素的结合还可以有效治疗已对抗生素产生耐药性的感染。

其他一些研究和评论表明，沙雷肽酶与抗生素联用可能是减少或阻止感染进程的好策略，尤其是来自抗生素耐药菌的感染。

Serrapeptase可以通过破坏或抑制细菌生物膜的形成来有效降低感染风险。事实证明，它可以提高用于治疗的抗生素的有效性 金黄色葡萄球菌 在试管和动物研究中。

可能会溶解血块

Serrapeptase对治疗动脉粥样硬化可能是有益的，动脉粥样硬化是动脉内斑块堆积的病状。

人们认为它的作用是分解死亡或受损的组织和血纤蛋白-血凝块中形成的坚韧蛋白质（）。

这可能使serrapeptase溶解动脉中的斑块或溶解可能导致中风或心脏病的血液凝块。

但是，有关其溶解血块能力的许多信息都是基于个人故事，而不是事实。

因此，需要进行更多的研究来确定serrapeptase在治疗血凝块中起什么作用（如果有）。

已建议使用Serrapeptase溶解可能导致心脏病发作或中风的血凝块，但还需要更多的研究。

可能对慢性呼吸系统疾病有用

Serrapeptase可以增加患有慢性呼吸道疾病（CRD）的人的粘液清除率，并减少肺部炎症。

CRD是气道和肺部其他结构的疾病。

常见的疾病包括慢性阻塞性肺疾病（COPD），哮喘和肺动脉高压-一种影响您肺部血管的高血压（）。

尽管CRD无法治愈，但各种治疗方法可以帮助扩张空气通道或增加粘液清除率，从而改善生活质量。

在一项为期4周的研究中，将29名患有慢性支气管炎的人随机分配为每天接受30 mg沙雷肽酶或安慰剂治疗（）。

支气管炎是一种COPD的一种，由于粘液过多而导致咳嗽和呼吸困难。

与安慰剂组相比，接受沙雷肽酶治疗的人粘液产生量少，并且能够更好地清除肺部粘液（）。

但是，需要进一步的研究来支持这些发现。

Serrapeptase可通过增加粘液清除率和减少气道炎症而对慢性呼吸系统疾病患者有用。

剂量和补品

口服时，serrapeptase很容易被胃酸破坏并使其失活，然后才有机会被肠道吸收。

因此，应将含有serrapeptase的膳食补充剂进行肠溶衣，以防止它们溶解在胃中并允许在肠中释放。

研究中通常使用的剂量范围是每天10毫克至60毫克（）。

Serrapeptase的酶活性以单位计量，其中10 mg等于20,000单位的酶活性。

您应该空腹服用，或者至少在进食前两个小时服用。此外，服用Serrapeptase后应避免进食约半小时。

Serrapeptase必须经过肠溶衣才能被吸收。否则，该酶将在胃的酸性环境中失活。

潜在危险和副作用

很少有公开的研究专门针对沙雷肽酶的潜在不良反应。

但是，研究报告称服用该酶的人有几种副作用，包括（，，）：

• 皮肤反应
• 肌肉和关节痛
• 胃口不好
• 恶心
• 肚子痛
• 咳嗽
• 凝血障碍

Serrapeptase不应与血液稀释剂（例如华法林和阿司匹林）一起服用，也不能与其他膳食补充剂（例如大蒜，鱼油和姜黄）一起服用，这可能会增加出血或瘀伤的风险（）。

服用serrapeptase的人已观察到几种副作用。不建议将这种酶与会稀释血液的药物或补品一起服用。

您应该补充Serrapeptase吗？

补充serrapeptase的潜在用途和好处是有限的，评估serrapeptase功效的研究目前仅限于一些小型研究。

也缺乏有关这种蛋白水解酶的耐受性和长期安全性的数据。

因此，需要进一步的广泛临床研究以证明serrapeptase作为膳食补充剂的价值。

如果您确实选择使用Serrapeptase进行实验，请务必先与您的医疗保健提供者交谈，以确定它是否适合您。

关于serrapeptase的当前数据缺乏有效性，耐受性和长期安全性。

底线

Serrapeptase是一种在日本和欧洲数十年来一直用于疼痛和发炎的酶。

它还可以降低感染风险，防止血液凝结并帮助某些慢性呼吸道疾病。

尽管前景广阔，但仍需要进行更多研究以确认serrapeptase的功效和长期安全性。