5更年期的性副作用
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如您所知，一个女人到另一个女人的性别，欲望和性满足感各不相同。您的性欲可能一直比女朋友高，或者您可能很容易获得性满足。
无论如何，更年期通常会改变您以为您所了解的性知识。
2015年《性医学杂志》上的一项研究发现，绝经后女性平均的性功能障碍发生率比绝经前女性高。这是因为更年期会引发各种性副作用。
请继续阅读，以了解您可能已经开始遇到的一些问题，或者应该准备在将来遇到的问题。
1.减少欲望
根据北美更年期协会（NAMS）的研究，无论男女，年龄都在减少。但是女性减少性欲的可能性是女性的两到三倍。这是因为女性的雌激素水平正在发生变化。
重要的是要记住，欲望也与幸福感的心理和情感方面息息相关。无论哪种方式，如果在绝经期来临之后您对性爱的兴趣减少了，请知道您并不孤单。了解有关性与衰老的更多信息。
2.阴道干燥
雌激素水平的变化也可能导致天然阴道润滑的降低。有时，阴道干燥是造成更痛苦或至少更不舒服的性行为的原因。
许多妇女通过使用非处方（OTC）润滑剂或阴道保湿剂获得缓解。
购买润滑剂和阴道保湿剂。
3.愉悦感降低
对于某些女性，阴道干燥会与减少流向阴蒂和降低阴道的血液结合在一起。这会导致您的性区敏感性降低。
因此，性高潮少或强度不高且需要更多工作才能达到的高潮并不少见。如果您对性生活的兴趣减少，那么您的欲望也会减少。
4.痛苦的渗透
更年期的另一个常见副作用是性交困难或性交疼痛。导致这种状况的因素很多，包括阴道干燥和阴道组织变薄。
对于某些女性，这会导致性交时普遍感到不适。其他人则经历严重的疼痛以及酸痛和灼痛。
就像减少愉悦感会导致性欲降低一样，在性交中遭受更多的痛苦可能会导致对性交产生冷淡，这也是有道理的。
5.情绪分心
我们所有人的心理状态都可以在性欲，唤醒和满足中发挥重要作用。更年期有时会加剧精神状态的恶化。
荷尔蒙转变和盗汗可能会导致您筋疲力尽。否则，您可能会比平时更加紧张和情绪化。
所有这些感觉都可能转移到卧室，这意味着您的性副作用可能既有生理上的，也有精神上的。
治疗方案
即使有这些副作用，也请记住，更年期并不一定要结束性生活。
您可能需要尝试一些家庭解决方案来开始进行改进，例如：
- 使用OTC润滑剂或阴道保湿剂
- 尝试不同的姿势
- 尝试通过自我刺激来增加欲望
您可能会受益于使用阴道扩张器。该工具有助于伸展由于更年期或禁欲期延长而变薄而干燥的阴道组织。
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您的医生还可以推荐处方治疗选择。请务必与您的医生讨论这些问题，尤其是如果家庭疗法无法改善您的生活。
外卖
请记住，有可用的医疗方法和工具来帮助您实现健康的性生活。
与您的医生或妇科医生谈谈，以了解更多有关您的选择的信息。他们还可以为您提供有关您可能遇到的任何其他问题或挑战的建议。
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