膝盖水：症状和治疗选择

内容

• 膝盖水症状
• 去除膝盖水的治疗方法
• 1.补救措施
• 2.理疗
• 3.手术
• 4.家庭治疗

膝盖水（科学上称为膝盖滑膜炎）是滑膜的炎症，滑膜是一种在膝盖内部排列的组织，导致滑液量增加，并导致诸如疼痛，肿胀和活动困难等症状。膝盖中的水是可以治愈的，其治疗包括休息，理疗，药物使用以及在某些情况下的手术。

膝盖上的积水可能是由于膝盖受到打击或直接受伤等情况造成的，例如当人膝盖跌落在地板上或脚踝扭伤后，但是在以下情况下也可能发生类风湿关节炎，骨关节炎或骨关节炎，痛风，血友病，重复性劳损等慢性疾病的症状。

滑液是膝盖中存在的润滑液，颜色为透明或浅黄色。它的量在2到3.5毫升之间变化，但是在滑膜炎的情况下，该量可以达到20、40、80甚至100毫升，从而引起不适感。

膝盖水症状

膝关节滑膜炎的症状是由于该关节内的滑液增加而引起的，导致：

• 膝盖疼痛；
• 行走困难，腿部完全伸展；
• 膝盖肿胀；
• 大腿和腿部肌肉无力。

如果发现这些症状，则该人应去骨科医师进行评估。医生可以通过去除一部分“膝盖水”并将其送去实验室检查以发现滑液中是否有葡萄糖或蛋白质或抗体的增加来进行穿刺。

去除膝盖水的治疗方法

骨科医生会根据患者的症状以及由于炎症而积聚在膝盖中的液体量来指示对膝盖水的治疗。因此，一些治疗方法是：

1.补救措施

膝关节滑膜炎的治疗始于使用抗炎药，皮质类固醇（口服或注射用），然后进行物理治疗。在某些情况下，医生可能会通过穿刺清除多余的关节腔内液体。

2.理疗

至于物理治疗，电疗将是治疗的重要组成部分，同时也可以增强肌肉和增加关节的振幅。超声，TENS，药理电流和激光是在手术前或手术后在膝滑膜炎的物理治疗中通常指出的设备的一些示例。

3.手术

对于慢性滑膜炎，需要手术治疗，因为类风湿性关节炎或关节炎导致膝关节疼痛持续超过6个月，而药物，物理疗法或穿刺均无改善。手术可以通过开放方式或通过关节镜进行，包括切除滑膜组织的大部分，如果半月板也受到影响，也可以将其切除。

手术后，用绷带包扎小腿48小时，抬高小腿以防肿胀，建议移动脚以避免深静脉血栓形成。了解关节镜检查的恢复情况。

手术后73小时内，您可以with着拐杖走路，无需膝盖就可以开始等距锻炼，随着人的康复，您可以始终在物理治疗师的指导下弯曲膝盖并用负重开始锻炼。 。在开放手术中，该手术的恢复时间约为6至8周，而在进行膝关节镜检查时，该恢复时间为7至10天。

4.家庭治疗

去除膝盖水分的一种好的家庭治疗方法是，每天在肿胀和疼痛的关节上放一个冷水袋，每天3至4次。为此，只需在药房或药店购买一个凝胶袋，然后将其放在冰箱中几个小时即可。冷冻后，用纸巾包好并直接放在膝盖上，一次最多动作15分钟。

在大多数情况下，建议不要在医生或物理治疗师的建议下在膝盖上放热水袋。

一个好的锻炼方法是仰卧，使腿弯曲到疼痛的极限，这是疼痛开始困扰您，然后再次拉伸的地方。此动作应重复进行约20次，而不会使腿部过劳，以免增加疼痛。