是什么原因导致手部皮肤脱皮？

内容

• 暴露于环境因素
• 太阳
• 气候
• 化学制品
• 过度清洗
• 基本医疗条件
• 过敏反应
• 剥脱性角膜溶解
• 银屑病
• 什么时候去看医生
• 外卖

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经常暴露于环境中的元素通常会导致人的手上皮肤脱皮。它也可能表明潜在的情况。

请继续阅读以找出造成手上皮肤脱皮的不同原因及其治疗方法。

暴露于环境因素

通常，您可以轻松地识别并解决导致皮肤脱皮的环境原因。以下是几个示例。

太阳

如果您的手暴露在阳光下过多，那么在暴露后数小时后，手背上的皮肤可能会发红并感觉疼痛或发烫。

几天后，手背上受损皮肤的顶层可能开始脱皮。

用保湿霜和冷敷霜治疗晒伤。

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如果您感到疼痛，请尝试使用非处方（OTC）止痛药，例如对乙酰氨基酚（Tylenol）或布洛芬（Advil）。

通过涂上（并重新涂上）不会刺激皮肤的防晒霜来避免晒伤。它的防晒系数（SPF）至少应为30。

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气候

高温，大风，高湿度或低湿度都会影响手部皮肤。

例如，某些区域的干燥空气会导致手部裸露的皮肤干燥，破裂和剥落。

在干燥的气候或寒冷的地区，可以通过以下方法防止皮肤干燥和脱皮：

• 洗澡或洗手时要使用冷水或温水（不热）
• 沐浴后保湿
• 在给家里取暖时使用加湿器

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化学制品

肥皂，洗发水和保湿剂中的香料等化学物质可能会刺激您的皮肤。这可能会导致皮肤脱皮。

某些产品中的抗菌成分和防腐剂也会刺激您的皮肤。

其他常见刺激物是可能会使您的手在工作场所接触的刺激性化学物质，例如粘合剂，清洁剂或溶剂。

要停止刺激，必须避免与刺激物接触。通常可以通过消除过程来完成：停止使用特定的产品或产品组合，直到刺激消退并且不再消失为止。

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过度清洗

洗手是一个好习惯，但是过度洗手可能会导致皮肤刺激和脱皮。过度清洗包括：

• 洗得太频繁
• 用太热的水
• 使用刺激性的肥皂
• 用粗糙的纸巾擦干
• 洗完后忘记保湿

为避免刺激过度洗涤，请避免这些做法。用无香型保湿霜或什至纯凡士林洗后保湿。

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基本医疗条件

手上的皮肤脱皮也可能是潜在状况的症状。

过敏反应

刺激会导致红色，发痒的肿块和脱皮，这可能是由于手部皮肤与过敏原（引起过敏反应的物质）直接接触而引起的。这称为过敏性接触性皮炎。

过敏原可能存在于：

• 洗衣粉
• 洗发水
• 香皂
• 织物柔软剂

过敏性接触性皮炎也可能由以下原因引起：

• 某些金属，例如镍
• 植物
• 乳胶手套

要停止过敏反应，您必须识别然后避免过敏原。

例如。如果您怀疑镍过敏可能导致您的皮肤脱落，请避免使用珠宝首饰和含镍产品。

剥脱性角膜溶解

剥脱性角膜溶解通常会影响活跃的年轻人，是一种皮肤病，其特征是在手掌上以及有时在脚掌上剥皮。

通常，剥脱性角膜溶解的治疗包括：

• 防止刺激性的洗涤剂和溶剂
• 含有乳酸或尿素的护手霜

银屑病

牛皮癣是一种慢性皮肤疾病，其中皮肤细胞的繁殖比正常人快。这会导致红色斑块，经常有水垢和脱皮现象。

如果您认为自己手上有牛皮癣，请去看医生或皮肤科医生。他们可能会建议：

• 外用类固醇
• 局部类维生素A
• 维生素D类似物

什么时候去看医生

如果您的手上皮肤剥落是由于可控的环境因素导致的，例如过度暴露于阳光或过度洗手，那么您可以在家中进行护理

• 使用OTC保湿剂
• 改变行为
• 避免刺激

如果您不确定引起皮肤脱皮的原因或情况严重，请在尝试家庭疗法之前与您的医生或皮肤科医生预约。如果您还没有皮肤科医生，可以通过Healthline FindCare工具浏览您所在地区的医生。

如果您有感染迹象，也应该去看医生，例如：

• 发热
• 发红
• 疼痛加剧
• 脓

外卖

如果手上的皮肤正在剥落，则可能是由于经常暴露于环境中的元素（例如

• 湿度过低或过高
• 家庭或工作场所物品中的化学物质

它还可能表明潜在的情况，例如：

• 过敏症
• 剥脱性角膜溶解
• 银屑病

如果情况严重或您无法确定皮肤脱皮的原因，请去看医生或皮肤科医生。