以及怎么做

内容

• 1.清洁
• 2.去角质
• 3.血清
• 4.眼霜
• 5.保湿霜

皮肤护理 是一个英文术语，表示皮肤护理，是指人们必须长时间保持健康，水合，光滑，发光和年轻的皮肤的日常工作。

能够拥有的所有好处 皮肤护理，重要的是，在日常护理中应根据人的皮肤类型使用产品，即干燥，正常，混合还是油性，是否敏感，是否容易出现痤疮。这是了解您的皮肤类型的方法。

因此，考虑到皮肤类型，皮肤科医生可以指示日常护理和最合适的产品，以获得更好的效果。因此， 皮肤护理 可以如下进行：

1.清洁

清洁面部对于维持皮肤健康，使细胞再生并增强涂在脸上的产品的作用至关重要。正确清洁可清除白天积累的杂质，多余的油脂，污垢和污染物，死细胞和化妆品。

清洁可以使用适合皮肤类型的清洁凝胶，清洁乳或胶束水进行，重要的是在最后涂抹爽肤水，以帮助去除杂质的痕迹，使皮肤色调，减少毛孔的大小。并准备好接受活性成分的皮肤。

保湿前，每天早晨和晚上应两次使用清洁产品。

2.去角质

去角质是非常重要的一步，因为它有助于去除死细胞，疏通毛孔并促进细胞更新。

长期以来，建议每周只进行两次此步骤，以免伤害皮肤。但是，已经有颗粒较小的较柔软的产品，可以每天进行这种护理，而又不会对皮肤造成磨蚀。

除了物理上的表面剥落剂（其组成中具有微球）之外，还有化学上的剥落剂和α-羟基酸（例如乙醇酸或乳酸），可以每天使用或根据皮肤科医生的指导进行使用。

3.血清

血清是护肤程序中最重要的成分之一，因为与乳霜相比，它具有最浓缩的活性成分，并且可以更深入地渗透到皮肤中，从而可以进行更有效的治疗。

例如，血清可以具有保湿，抗氧化剂，抗衰老或抗污渍的作用，因此应在考虑到人们对皮肤的关注后进行选择。

4.眼霜

眼霜可滋润和保护眼部区域，并防止老化并防止眼袋和黑眼圈出现。这些产品比面霜质地更细，更容易被皮肤吸收。

早晚应在眼周骨区域涂抹眼霜，轻轻触摸。

5.保湿霜

日霜和/或晚霜可滋润，滋养并保护皮肤免受外界侵害，例如污染。日霜必须具有防晒霜，或者必须先涂防晒霜。

清洁并涂上精华素后，应将本产品涂于面部，颈部和颈部，避开眼睛区域。

除了这些预防措施，重要的是要保持健康均衡的饮食以保持皮肤健康。观看以下视频，了解如何保持皮肤健康：