作者: Lewis Jackson
创建日期: 11 可能 2021
更新日期: 13 可能 2025
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【改善臉頰凹陷】10分鐘面部瑜伽get少女臉|每天做一遍 防止臉凹陷【Mao】
视频: 【改善臉頰凹陷】10分鐘面部瑜伽get少女臉|每天做一遍 防止臉凹陷【Mao】

内容

当您的oma骨瘤(眼颊下方的骨弓)和下颌骨(下颚骨)之间没有很多组织(肉)时,就会出现下陷的脸颊。女人和男人都可以拥有它们。

脸颊凹陷通常归因于衰老过程,这会导致您失去面部脂肪。脸颊变薄也可能是其他因素造成的,包括:

  • 疾病
  • 饮食
  • 个人习惯
  • 环境

继续阅读以了解脸颊凹陷的所有原因以及您可以采取的措施。

下陷的脸颊和衰老

随着年龄的增长,我们会从眼睛和嘴巴周围流失皮下脂肪。皮下脂肪是指位于皮肤表面下方的脂肪。因为我们的骨骼结构没有变化,所以会导致脸颊凹陷。


脸颊凹陷和疾病

脸颊凹陷也可能是严重健康状况的征兆,例如:

  • 血管EDS(埃勒斯-丹洛斯综合征). 这种遗传病会影响人体的结缔组织,并且是由胶原蛋白缺陷引起的。
  • 脂肪萎缩. 当皮下脂肪流失影响面部时,会导致脸颊凹陷,皱纹和凹痕。最常见的原因与HIV(人类免疫缺陷病毒)有关。
  • 饮食失调(贪食症,厌食症等). 这些疾病会导致空洞的面部特征,例如脸颊凹陷。
  • 结核. 脸颊凹陷可能是结核病晚期的症状。

沉没的脸颊和饮食

不良的饮食会导致营养不良,并可能导致双颊皮下脂肪的流失。


脱水还会使您的脸颊显得空洞。

脸颊凹陷和个人习惯

个人习惯和生活方式会影响脸颊和脸部的外观,包括:

  • 成为大量吸烟者
  • 参加减少身体(和面部)脂肪的极限运动
  • 睡眠不足

沉没的脸颊与环境

如果您的脸部经常暴露于恶劣的天气条件下,您的皮肤可能会失去弹性,导致脸颊凹陷。

脸颊凹陷的药物治疗

为了让双颊更饱满,训练有素的医疗保健提供者可以使用可注射的面部填充剂。根据所用产品的不同,这些填充剂可以持续数月至数年。

流行的填充剂包括透明质酸(HA)和聚甲基丙烯酸甲酯(PMMA)。


整形外科医生还可以使用吸脂术从身体另一部分吸收脂肪,并将其作为填充物注入您的脸颊。

沉没的脸颊的家庭疗法

在您的日常饮食中添加一茶匙芦荟凝胶

要解决下陷的脸颊,请考虑在日常工作中添加芦荟。 2009年对女性的一项研究显示,每天食用一茶匙芦荟凝胶90天,可以改善面部弹性。

尝试面部运动

您可以通过特定的脸部锻炼来调理脸部肌肉,从而扭转凹陷的脸颊。于2018年完成的为期8周的研究表明,每天进行30分钟面部锻炼的人的脸庞更加年轻。

面部锻炼的一个例子是合上嘴巴,然后用尽可能多的空气充满脸颊。保持空气整整45秒钟,然后慢慢释放。

带走

尽管通常是自然衰老的迹象,但双颊凹陷可能是其他因素导致的,包括:

  • 疾病,例如血管EDS,脂肪萎缩和肺结核
  • 营养不良或脱水
  • 生活方式,例如大量吸烟或剧烈运动

凹陷的脸颊可以由带填充物的整形外科医生解决。还有一些家庭疗法可能是有效的,例如食用芦荟凝胶和进行面部锻炼。

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