作者: Judy Howell
创建日期: 4 七月 2021
更新日期: 17 四月 2025
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您应该知道的有关Tailor's Bunion的一切 - 健康
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内容

什么是裁缝的拇囊炎?

裁缝的马鞭毛,也称为马鞭毛,是沿着小脚趾侧面形成的骨块。它发生在第五bone骨扩大或向外移位时。第五meta骨是小脚趾上最底部的骨头。拇囊炎会很痛苦,特别是如果它碰到你的鞋子。

裁缝的羊皮与普通羊皮相似,但位置不同。典型的拇囊炎生长在大脚趾下方的脚内侧。裁缝的拇囊炎生长在小脚趾底部的脚外侧。

裁缝的羊皮不像普通的羊皮那样普遍。在美国风湿病学会年会上提出的一项研究中,研究人员检查了患有脚部疾病的参与者。研究人群中只有4%的人有剪裁的马鞭毛,而39%的人有普通的马鞭毛。

病征

裁缝的拇囊炎是您小脚趾外侧的肿块。凹凸可能开始时很小,但随着时间的推移会逐渐增大。它也可能是红色且令人痛苦的。碰到您的鞋子时,拇囊炎可能会变得更肿胀和更痛苦。


您可以在一只脚或两只脚上得到这种类型的拇囊炎。一只脚上的拇囊炎可能比另一只脚上的拇囊炎更糟。

原因

您可以通过穿着不合适的鞋子(例如狭窄的高跟鞋)来获得这种类型的拇囊炎。如果您从父母那里继承了结构性脚部问题,那么您更有可能得到裁缝的拇囊炎。此问题可能是小脚趾中的骨骼处于异常位置或骨骼的头部变大,从而导致骨骼移位。

其他原因包括:

  • 向外倾斜的脚(倒脚)
  • 脚韧带松动
  • 第五fifth骨骨低于正常水平
  • 小腿肌肉紧绷

裁缝的拇囊炎通常在您年轻时就开始使用,并随着时间的流逝逐渐恶化。当您达到40多岁时,该拇囊炎可能会很痛苦。

你知道吗?

裁缝的拇囊炎于数百年前得名,当时裁缝们盘腿而坐,脚的外侧边缘紧贴地面。当裁缝的小脚趾在地面上摩擦时,脚趾的底部会形成隆起。


如何诊断

足病医生只需看着你的脚就应该能够诊断出裁缝的拇囊炎。 X射线可以显示小脚趾骨头的问题。

如何在家治疗

进行一些简单的修改就可以减轻裁缝的拇囊炎的痛苦,尽管它们不会摆脱颠簸。尝试以下补救措施:

  • 在裁缝用的拇囊炎上放一块硅胶拇囊炎垫,以减轻疼痛并防止拇囊炎在鞋上摩擦。
  • 穿上柔软且鞋头框较宽的鞋子。避免穿窄而尖的鞋和高跟鞋。
  • 将冰放在脚上5到10分钟,每天最多3次。
  • 服用非甾体抗炎药(NSAIDs),例如布洛芬(Advil,Motrin),以减轻肿胀并缓解疼痛。
  • 每天做两次小腿伸展运动。站立时面对墙壁,脚尖指向墙壁。用受影响的腿向后退,以拉伸小腿。保持姿势30到60秒。

其他治疗选择

如果家庭护理无法缓解拇囊炎,医生可能会在您的小脚趾关节周围给您注射皮质类固醇激素。皮质类固醇有助于减轻肿胀。您的医生可能还会建议您定制鞋子插入物,以缓解拇囊炎并防止疼痛。


如果疼痛和肿胀没有消失,或者由于裁缝的拇囊肿大而无法穿正常的鞋子,那么可以选择手术。 Bunionette手术是门诊手术,因此您在手术的同一天回家。

外科医生会给您麻醉,以防止疼痛,然后刮掉伸出的组织。您的外科医生可能还会去除小脚趾中的一部分骨头,以使脚趾变直。此过程称为截骨术。用螺钉,钢板或一块钢丝将骨头固定在适当的位置。

恢复的期望

进行双头截肢手术后,您需要保持脚部不重。您可以使用拐杖或助行器帮助您四处走走。您可能需要穿夹板或靴子3到12周,以保护您的脚在愈合过程中。您将不得不下班待几个星期,尤其是在您的工作涉及大量步行的情况下。

非手术治疗通常可以在3到6个月内解决拇囊炎的症状。通过手术,完全康复可能需要三个月的时间。脚趾肿胀可能需要长达一年的时间才能完全消失。

手术后进行脚和脚踝锻炼可帮助您的关节在康复时保持弹性。您可能还需要物理治疗。尝试这些脚部锻炼,以增强您的脚。

外表

外科手术成功地修复了拇囊炎,大约有85%的时间。有时候,裁缝的拇囊炎可以在手术后回来。手术后穿窄鞋会使拇囊炎更容易回来。

如何防止裁缝的拇囊炎

为了防止裁缝的拇囊炎,请始终穿带宽鞋头的宽敞灵活的鞋。避免使用尖尖的尖头鞋,以免踩到脚尖。每次购买新鞋时,都要进行测量,以确保它们足够宽敞以适应您的脚。

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