作者: Tamara Smith
创建日期: 22 一月 2021
更新日期: 29 六月 2024
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我的故事:我战胜忧郁症的经历会给你希望
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内容

健康和保健对每个人的生活都有不同的影响。这是一个人的故事。

纹身:有人爱他们,有人讨厌他们。每个人都有自己的见解,尽管我对纹身有很多不同的反应,但我绝对喜欢它们。

我处理躁郁症,但从未使用“奋斗”一词。这意味着我正在输掉这场战斗-当然不是!我已经治疗精神疾病已有10年了,目前正在运行一个Instagram页面,专门致力于消除心理健康背后的污名。 14岁时我的心理健康状况下降,经过一段时间的自我伤害和饮食失调后,我18岁时寻求帮助。这是我做过的最好的事情。


我有50多个纹身。大多数都有个人含义。 (有些根本没有意义-指的是我手臂上的回形针!)。对我而言,纹身是一种艺术形式,我引用了许多有意义的语录来提醒自己我走了多远。

我从17岁开始纹身,一年后才寻求精神疾病的帮助。我的第一个纹身绝对没有任何意义。我很想说这很重要,它背后的含义是由衷而美丽的,但这不是事实。我知道了,因为它看起来很酷。这是我手腕上的和平标志,那时候,我不再渴望得到更多。

然后,我的自我伤害接管了。

从15岁到22岁,自我伤害是我生活的一部分。尤其是18岁时,这是一种困扰。上瘾。每天晚上,我在宗教上会自我伤害,如果出于某种原因我无法做到,那么我将遭受严重的恐慌发作。自我伤害完全取代了我的身体。它接管了我的生活。

美丽的东西掩盖了负面因素

我被疤痕遮住了,我想把它们遮盖住。并不是因为我为自己的过去和所发生的事情感到羞耻,而是不断提醒我如何折磨和沮丧。我想要一些漂亮的东西来掩盖底片。


因此,在2013年,我的左臂被掩盖了。这真是一种解脱。我在此过程中哭泣,并不是因为痛苦。好像我所有的美好回忆都在我眼前消失了。我感到真正的和平。纹身是代表我家庭的三朵玫瑰:我的妈妈,爸爸和妹妹。一条带子说着“生活不是彩排”。

这句话在我家世代相传。是我祖父对我妈妈说的,我叔叔也在她的结婚书中写下了这句话。我妈妈经常说。我只是知道我想把它永久地放在我的身上。

因为我花了数年的时间才对公众隐瞒我的手臂,担心人们会怎么说,所以一开始这完全是令人讨厌。但是,值得庆幸的是,我的纹身师是一个朋友。她帮助我感到镇定,放松和放松。关于疤痕来自何处或为何出现在那里,没有尴尬的话题。这是一个完美的情况。

走出制服

我的右臂仍然不好。我的腿和脚踝都伤痕累累。而且,掩盖我的整个身体变得越来越困难。我几乎住在白色的西装外套中。它成了我的舒适毯子。我不会没有房子就离开这所房子,而我却随身带着它。


那是我的制服,我讨厌它。

夏天很热,人们会问我为什么一直穿长袖。我和我的搭档詹姆斯一起去了加利福尼亚,而我整个时间都穿着西装外套,这是出于人们可能会说些什么的担心。天气闷热难受,几乎受不了了。我不能这样生活,不断地隐藏自己。

这是我的转折点。

当我回到家时,我扔掉了所有自残工具。我的安全毯,晚上的例行工作已经一去不复返了。起初,这很艰难。我会在房间里惊恐发作并哭泣。但是后来我看到了西装外套,并想起了为什么要这么做:我为未来着想。

数年过去了,我的伤疤得到了治愈。最终,在2016年,我得以掩盖右臂。那是一个极其激动人心,改变生活的时刻,我一直都在哭。但是当它完成时,我看着镜子里微笑。害怕的女孩消失了,他的生活围绕着伤害自己。取代她的是一位自信的战士,她在最艰难的风暴中幸免于难。

纹身是三只蝴蝶,并带有引言:“没有黑暗,星星就不会发光”。因为他们做不到。

我们必须顺其自然。正如臭名昭著的多莉·帕顿(Dolly Parton)所说:“没有雨,没有彩虹。”

我七年来第一次穿T恤,外面甚至都不温暖。我走出纹身工作室,穿上外套,拥抱着冷空气。已经很长时间了。

对于那些想纹身的人来说,不必认为您必须得到一些有意义的东西。得到你想要的任何东西。您的生活没有规则。我已经两年没有自残了,我的纹身仍然像以往一样充满活力。

至于那件西装外套?再也不会戴了。

Olivia-或简称Liv-来自英国,现年24岁,是一名心理健康博客作者。她喜欢哥特式的所有事物,尤其是万圣节。她还是纹身界的忠实拥护者,至今已有40多位。她的Instagram帐户可能会不时消失,可以在这里找到。

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