作者: Sara Rhodes
创建日期: 17 二月 2021
更新日期: 3 六月 2025
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肩膀痛到睡不著!鈣化性肌腱炎如何除之而後快?
视频: 肩膀痛到睡不著!鈣化性肌腱炎如何除之而後快?

内容

肌腱炎是肌腱的发炎,肌腱是将肌肉连接到骨骼的组织,会产生诸如局部疼痛和肌肉力量不足的症状。它的治疗是通过使用抗炎药,止痛药和物理疗法进行的,因此可以治愈。

肌腱炎可能需要数周或数月才能治愈,对它进行治疗非常重要,以防止肌腱磨损甚至导致其破裂,需要进行手术修复。

肌腱炎的初步体征

肌腱炎引起的最初症状和体征是:

  • 受累肌腱的局部疼痛,随着接触和运动而加剧;
  • 散发出的灼热感,
  • 可能有局部肿胀。

这些症状可能会更严重,尤其是在长时间受腱炎影响的四肢休息之后。

骨科医师或物理治疗师是最适合诊断肌腱炎的健康专业人员。他们将能够进行一些锻炼并感觉到患肢。在某些情况下,可能需要进行其他检查,例如MRI或计算机断层扫描,以评估炎症的严重程度。


怎么治疗

在肌腱炎的治疗中,建议避免对患肢做出努力,服用医生指示的药物并进行物理治疗。物理疗法对治疗肿胀,疼痛和炎症很重要。在最高级的阶段,物理治疗旨在强化患肢,这是重要的一步,因为如果肌肉无力并且患者做出相同的努力,肌腱炎可能会再次出现。

了解如何治疗肌腱炎。

在以下视频中,请查看更多提示以及食物如何提供帮助:

受肌腱炎影响最大的行业

经常受肌腱炎影响的专业人员是进行重复运动以执行其功能的人员。受影响最大的专业人员通常是:电话接线员,机器工人,钢琴家,吉他手,鼓手,舞者,运动员,例如网球运动员,足球运动员,排球和手球运动员,打字员和码头工人。


受肌腱炎影响最大的部位是肩膀,手,肘,腕,臀部,膝盖和脚踝。患处通常位于个人力量最大的一侧,并且是他在日常生活或工作中最经常使用的部位。

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