TikTokers 正在使用魔术橡皮擦来美白牙齿——但有什么安全的方法吗？

内容

• 审查

如果您认为在 TikTok 上的病毒式趋势方面您已经了解了一切，请再想一想。最新的 DIY 趋势涉及使用魔术橡皮擦（是的，您用来去除浴缸、墙壁和炉子上的顽固污渍的那种）作为一种家用牙齿美白技术，但（剧透）您不一定想要在家里试试这个。

TikTok 用户@theheatherdunn 因其明亮、充满活力的微笑而在这款病毒式视频应用程序上获得了很多关注。她分享说，她总是因为她“强壮健康”的牙齿而得到牙医的称赞，然后继续透露她保持这种状态的确切方法。她透露，她不仅避免使用氟化物——一种久经考验的蛀牙和蛀牙斗士——而且她还做了一些叫做拔油的事情，并使用魔术橡皮擦擦洗牙齿表面，在摩擦前撕下一小块并弄湿它它沿着她的咀嚼器吱吱作响的表面。 （相关：要打破的 10 个口腔卫生习惯和 10 个清洁牙齿的秘诀）

首先要做的事情（以及更多关于氟化物和油拉的内容）：在牙齿上使用魔术橡皮擦安全吗？根据口腔保健专家兼 Quip 专业和科学事务高级主管 Maha Yakob 博士的说法，这是一个不可以。

“三聚氰胺泡沫（魔术橡皮擦的主要成分）由甲醛制成，国际癌症研究机构认为甲醛具有致癌性。如果摄入、吸入和[通过]任何其他形式的直接接触[潜在危险]，它会产生剧毒，“ 她说。 “据报道，在与它有直接接触的人中，出现了恶心、呕吐、腹泻和呼吸道感染的病例”。

在收到一些（可以理解的）令人担忧的评论后，@theheatherdunn 发布了一个后续视频，据报道，一位牙医支持她的技术，并称这是一种安全的去除牙齿污渍的方法，并引用了 2015 年的一项研究，该研究发现三聚氰胺海绵被去除比传统牙刷更有效地去除污渍。然而，这项研究是在拔出的人类牙齿上进行的，没有摄入的风险。 “像许多事情一样，这取决于你的技术以及你使用它的频率，”雅科布说。 “反复和苛刻地使用三聚氰胺泡沫会导致牙釉质磨损，最重要的是，会导致误食。”

至于她关于避免氟化物和抽油的其他观点，好吧，这两种说法都没有科学支持的好处。 “我们以科学事实为先导，氟化物实际上是拥有坚固牙齿的关键成分，并且符合美国牙科协会的建议，”Yakob 说。 “当氟化物这种天然矿物质进入你的口腔并与唾液中的离子混合时，你的牙釉质实际上会吸收它。一旦它进入牙釉质，氟化物就会与钙和磷酸盐配对，形成一个强大而强大的防御系统，帮助重新矿化任何早期的蛀牙并阻止它们发展。” （相关：根据牙医的说法，为什么要使牙齿再矿化 - 以及具体的方法）

虽然抽油——需要在你的嘴周围旋转少量椰子油、橄榄油、芝麻油或葵花籽油十五分钟，以清除有害细菌和毒素——可能是超级时尚的，“目前没有可靠的科学研究证明了油拔法在减少蛀牙、美白牙齿或以任何方式帮助您的口腔健康方面的有效性，”Yakob 说。

TL;DR：还有其他简单有效的方法可以保持牙齿干净，包括每天刷牙和使用牙线两次、保持健康饮食以及定期看牙医清洁。 （如果你想发疯，也许可以试试 waterpik 牙线。）美白最好留给专业人士或使用家庭美白套件完成，这同样是负担得起、安全和有效的部分，没有潜在摄入疾病的风险- 导致化学物质。

审查