作者: John Webb
创建日期: 17 七月 2021
更新日期: 9 八月 2025
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要是听完这10首歌还能忍住1句都不唱的,就算我输!
视频: 要是听完这10首歌还能忍住1句都不唱的,就算我输!

内容

春天如火如荼,天气也好 最后 热身。而四月的前 10 首歌曲将有助于为您的锻炼带来热度。本月的精选提供了稳定的节奏,让您大汗淋漓,大多数混音的频率在每分钟 122 到 130 次 (BPM) 之间。

在热身和放松方面,您会发现 Jason Derulo 的一首充满活力的曲目以及 Skrillex 和 Diplo 的 Jack Ü 以 Missy Elliott 为特色的副项目的混音。而且,虽然流行音乐和舞蹈歌曲普遍统治着健身房,但 4 月份最流行的健身歌曲实际上来自 Kid Rock。在 132 BPM 下,他新专辑中的主打歌也是本月播放列表中最快的歌曲,因此您可能希望将其保存以备短时使用。


以下是让您振作起来并动起来的完整列表(根据在“跑百”上的投票):

Jason Derulo - 想要我 - 115 BPM

Carly Rae Jepsen - 我真的很喜欢你 - 122 BPM

Zedd & Selena Gomez - 我想让你知道 - 130 BPM

瑞奇·马丁 - Adios - 128 BPM

麦当娜 - 为爱而生(Dirty Pop Remix) - 129 BPM

Ariana Grande - 最后一次 - 126 BPM

Deorro 和 Chris Brown - 五个小时 - 128 BPM

Andy Grammer - 亲爱的,我很好。 - 123 BPM

Kid Rock - 初吻 - 132 BPM

Jack Ü & Kiesza - Take Ü There (Missy Elliott Remix) - 80 BPM

要查找更多锻炼歌曲,请查看 Run Friday 上的免费数据库。您可以按流派、节奏和时代浏览,找到最适合您锻炼的歌曲。

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