男性PMS症状，主要病因和怎么办

内容

• 男性PMS的症状
• 主要原因
• 该怎么办

男性PMS，也称为男性易激综合症或男性刺激综合症，是男性睾丸激素水平下降，直接影响情绪的一种情况。睾丸激素的这种变化没有一定的时间发生，但是受压力和焦虑情况的影响，例如在疾病，忧虑或创伤后压力的情况下会发生这种情况。

该综合症引起某些男性情绪的变化，产生烦躁，攻击性和情绪激动等症状。但是，男性PMS与女性PMS不同，因为它与月经周期中的每月荷尔蒙变化无关，因此它可以在每月的任何一天发生。

男性PMS的症状

当睾丸激素水平发生变化时，可以注意到男性PMS的症状，并且可能是：

• 心情不好;
• 进取心；
• 不耐烦;
• 忧郁
• 动力；
• 电压;
• 灰心或沮丧
• 在家里或工作中感到压力；
• 感到不知所措；
• 嫉妒过度；
• 性欲降低。

如果出现这些症状中的6种或更多种，则可能是人烦躁不安，为证实这一点，医生可能会下令进行血液检查以测定睾丸激素的含量。

但是，重要的是要将该综合症与其他更可能的精神疾病（例如广泛性焦虑症或心律不齐）区分开来，为此，需要咨询全科医生或心理医生，他们将询问其他心理问题和评估方法，对于诊断是必要的。

此外，如果这些症状持续超过14天，并且如果它们严重影响人的生活，则可能是抑郁症，如果怀疑该疾病，还应寻求全科医生或精神科医生进行药物诊断和治疗。抗抑郁药和心理治疗适应症。了解如何识别抑郁症。

主要原因

与男性PMS相关的主要原因是睾丸激素水平突然下降，这随时可能发生，但通常是由情绪因素和压力引起的。

这些激素变化在男性的某些时期（例如青春期，中年和老年）更容易发生。但是，男性PMS也不应与更年期混淆，后者是某些老年男性睾丸激素水平持续下降的原因。更好地了解什么是更年期症状以及它们是什么。

该怎么办

确诊该综合征后，应由内分泌科或泌尿科医师进行治疗，他们可能指示通过丸剂或注射剂替代睾丸激素。另外，建议进行心理治疗以帮助控制症状。

除此之外，还有一些自然方法可以帮助增加睾丸激素，例如富含锌，维生素A和D的食物，进行体育锻炼并保持良好的睡眠。查看一些技巧，自然增加睾丸激素。

在以下视频中另请参阅增加睾丸激素的配方：