产后抑郁症的真相

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我们倾向于认为产后抑郁症是一种影响多达 16% 的育龄妇女的中度至重度抑郁症，是在您生完孩子后突然出现的。 （毕竟，它的名字就在那里： 邮政产。）但新的研究表明，一些患者可能会开始出现症状 期间 他们的怀孕。更重要的是，研究作者报告说，与产后第一次出现症状的女性相比，这些女性的总体症状会更严重、更严重。 （这是你的大脑：抑郁症。）

在他们的研究中，研究人员分析了 10,000 多名产后抑郁症女性，考虑了她们的症状发作、症状严重程度、情绪障碍病史以及怀孕期间发生的并发症。 （您在怀孕期间真正应该增加多少体重？）除了发现这种情况可以在分娩前开始，研究人员还发现，产后抑郁症可以分为三种不同的亚型，每种亚型的表现方式相似。这意味着，在未来，女性可能会被诊断为产后抑郁症，亚型 1、2 或 3，而不是被诊断为全身性产后抑​​郁症。

为什么这很重要？医生对产后抑郁症的不同亚群之间的差异了解得越多，他们就可以更好地针对每种特定类型制定治疗方案，从而更快、更有效地治疗这种可怕的疾病。 （这就是为什么应该认真对待倦怠的原因。）

目前，您能做的最重要的事情（无论您是自己怀孕还是您的亲人）是留意警告信号，例如强烈的焦虑、无法处理正常的日常任务（例如打扫卫生）在房子周围）、自杀念头和极端的情绪波动。如果您注意到这些症状或您的情绪有任何异常变化，请立即与您的医生联系以寻求帮助。其他有用的资源包括 Postpartum Support International 和支持中心 PPDMoms，电话是 1-800-PPDMOMS。 （了解更多关于全国抑郁症筛查日的信息。）

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