试试这个趋势？血液检测以实现最佳健康

内容

• 审查

现在是晚餐时间，你想要的只是一大碗薄荷冰淇淋。但为什么？是因为经前综合症、血糖波动、对食物的渴望、疾病，还是仅仅是对狡猾广告的敏感性？这就是我们身体的棘手之处——弄清楚身体内部究竟发生了什么，需要将科学、巫毒教和宇宙运气进行奇怪的混合。我最大的幻想之一（准备好找出我是多么令人讨厌？）是在我的大脑上安装一个电脑屏幕，它可以在任何给定时间准确地告诉我我的器官内部发生了什么。虽然到目前为止这不是科学现实，但当我尝试一项名为 Inside Tracker 的新服务时，我确实离实现我的梦想又近了一步，该服务可以分析您的血液，然后为您推荐最佳营养和锻炼计划。

长期以来，职业运动员一直在使用这些类型的测试（通常基于血液测试和问卷调查），但最近它们在注重健康的普通人群中越来越受欢迎。一些健身房，如 Lifetime Fitness，甚至提供自己的内部版本。但是他们提供了您的普通医生不能提供的服务？不同的是，您的医生最感兴趣的是诊断您身体的功能障碍，而“未生病”与“健康”不同。

Inside Tracker 和其他类型的自愿测试不是为了诊断疾病，而是通过向人们展示如何在“针对您的特殊群体的优化区域：年龄、性别、种族”中进行关键测量，帮助人们实现最佳健康状态并最大限度地发挥他们的运动潜力，性能需求。”

你所要做的就是去当地的实验室抽血，几天之内，你就会得到结果，以及如何提高你的数字的建议。基本测试检查您的叶酸、葡萄糖、钙、镁、肌酸激酶、维生素 B12、维生素 D、铁蛋白、总胆固醇、血红蛋白、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白和甘油三酯。然后，您将获得有关饮食中应包含哪些食物和补充剂以及应避免哪些食物和补充剂的建议。最终目标是帮助您调整饮食和锻炼计划，以充分利用您的表现。

这些测试有效吗？至少他们会为您提供更多信息，以便与您的医生讨论您可能有的特定健康问题。我的结果非常有趣，虽然我的数字显示我非常健康，但还是出现了一些危险信号。我很高兴我在它们开始引起任何疾病之前就知道了它们。它让我成为一个更好的运动员吗？陪审团还没有定论！

有兴趣自己尝试吗？了解更多信息并在 Inside Tracker 网站上注册。

审查