如果您患有2型糖尿病，可以安全怀孕吗？

内容

• 总览
• 怀孕前
• 试图怀孕时
• 药物和怀孕
• 一旦怀孕
• 饮食和体重增加的注意事项
• 与2型糖尿病妊娠相关的风险和并发症
• 婴儿的风险
• 外卖

总览

据美国糖尿病协会称，2型糖尿病是最常见的糖尿病形式。在这种糖尿病中，人体无法正确利用胰岛素。这称为胰岛素抵抗。

血糖水平升高是因为没有足够的胰岛素来维持血糖水平正常。对于某些2型糖尿病患者，可以通过健康的生活方式和饮食变化来控制，但其他人则可能需要药物或胰岛素来帮助维持适当的血糖水平。

如果您患有2型糖尿病，您仍然可以健康怀孕-但需要考虑一些事项以减少可能的风险并确保您和您的婴儿健康。

怀孕前

如果您打算怀孕，请咨询您的内分泌科医生和妇产科医生。诚实地讨论：

• 您需要的血糖控制水平
• 糖尿病并发症（例如肾病，眼病和神经病）的存在和可能性
• 您的病史和任何其他现有的健康状况
• 您目前采取什么步骤来维持健康的血糖水平
• 查看您目前所有的糖尿病药物以及其他药物，以确保它们可以安全怀孕

您的妇产科医师可能会建议您与母婴医学专家（MFM）会面，这是专门针对患有慢性健康状况或高危妊娠的母亲的医生。

您的医生可能希望您在怀孕前实施一些操作。减轻体重或改变饮食习惯可以帮助您在怀孕前稳定血糖水平。他们还希望确保您目前的糖尿病治疗在怀孕期间是安全的。

根据您的整体健康状况和糖尿病的控制状况，您的医生可能会建议您等待受孕或允许您尝试。

与您的医生进行坦诚的对话，讨论您的糖尿病及其对未来怀孕的潜在影响，这使你们俩都可以决定是否是最佳怀孕时间。您还应该讨论您理想的怀孕血糖控制水平，该水平可能比典型的血糖目标严格。

试图怀孕时

尝试怀孕时，与2型糖尿病相关的不一定有特定的困难。但是，其他因素也可能起作用，包括可能导致糖尿病诊断的原因。

超重或肥胖与多囊卵巢综合征（PCOS）一样与2型糖尿病有关。肥胖和PCOS都会使人们更难以受孕，并且与不孕症有关。

减肥，健康饮食和定期运动，以及服用PCOS所需的任何药物都可以帮助您增加受孕的机会。

如果您在受孕方面遇到困难，则可能需要咨询生育专家或生殖内分泌科医生。理想的时间是在35岁以下尝试一年后或35岁以上尝试六个月后。

药物和怀孕

虽然有些人可以通过饮食和运动控制自己的2型糖尿病，但其他人则可以服用一些药物来控制血糖。在您怀孕之前，请与您的医疗团队或助产士交谈，看看您是否在怀孕期间仍可以服用。

目前尚未确定许多糖尿病药物可确保怀孕安全，因此您可能会改用胰岛素。

胰岛素有助于控制血糖，并且与口服糖尿病药物不同，它不会穿过胎盘，因此在怀孕期间可以安全服用。实际上，在怀孕期间患有妊娠糖尿病的女性中也使用胰岛素。

一旦怀孕

当您怀孕时，可能需要更频繁地去看妇产科医生或助产士。您的血糖需要进行监测，您的医生可能希望经常与您核对，以查看您的感觉并监测怀孕。

MFM专家可能会监视您和您的婴儿的健康。通常，MFM专家会与一般的妇产科医师合作来照料某人，尤其是如果该人的慢性病得到妥善管理的话。

饮食和体重增加的注意事项

当您患有2型糖尿病时，饮食健康至关重要。实际上，对于某些人来说，健康的饮食和锻炼足以保持他们的血糖水平。

怀孕时，确保血糖处于适当的水平尤其重要。确保您饮食均衡，营养饮食也很重要。

与您的医生讨论是否有必要制定饮食计划，以帮助您和宝宝获取必需的营养素，同时将血糖保持在适当水平。他们可能会推荐一位专门与产前服务对象合作的营养师。

健康的产前饮食与健康的常规饮食相似，其中包含许多不同的食物，并且要注意不要暴饮暴食。无需“两个人吃饭”，因此无需吃得过多。

选择的食物包括：

• 水果和蔬菜
• 全谷物，豆类和豆类
• 瘦肉，包括鸡肉
• 鱼，尽管应避免使用高汞含量的原始制品和品种
• 低脂乳制品

与您的医生和营养师谈谈您预期的体重增加。通常，如果您以正常的身高体重开始怀孕，则预期的体重增加在25到35磅之间。一般认为肥胖的女性体重增加15到25磅。

每个人都是不同的，根据您的病史，您的医生可能会为您提供更多个性化的建议。

与2型糖尿病妊娠相关的风险和并发症

患有2型糖尿病，尤其是不受控制的2型糖尿病，可能会使您在怀孕期间面临某些并发症的风险。其中一些并发症可能包括：

• 子痫前期或怀孕期间的高血压，可能对您和您的宝宝造成严重影响，可能导致中风或血液凝块，并保证提早分娩
• 由于患有1型或2型糖尿病的妇女流产或死产的风险较高，因此会流产
• 早产或剖宫产
• 羊水量增加

定期看医生对监视您和宝宝的健康很重要。如果您开始出现异常症状，请立即致电医生。

婴儿的风险

如果怀孕期间血糖控制不佳，可能会对发育中的胎儿产生重大影响。这些风险包括：

• 出生缺陷。 在您甚至未怀孕之前，婴儿的器官就开始形成。怀孕时血糖失控会导致心脏，大脑和脊柱等器官的先天缺陷。
• 很大的宝贝。 当您的血糖高时，它会使婴儿“吃得过饱”。这会增加分娩过程中肩部受伤的风险，并增加剖宫产或剖腹产的可能性。
• 早产。 1型和2型糖尿病女性比没有糖尿病的女性更早分娩。如果婴儿出生得太早，则可能增加健康问题的风险。
• 新生儿并发症。 如果您的血糖水平不受控制，那么婴儿患低血糖和呼吸系统疾病的风险就会增加。

外卖

如果您患有2型糖尿病并打算怀孕，请咨询您的妇产科医生和内分泌科医生。与他们保持联系，了解您的糖尿病状况，糖尿病如何影响您的健康以及目前是否有任何困难。

怀孕前控制好2型糖尿病对您和您的婴儿都很重要。您的医疗团队可以帮助您确保怀孕和分娩健康安全。