减肥可以治疗勃起功能障碍吗？

内容

• 勃起功能障碍的症状
• 勃起功能障碍的原因
• 肥胖和勃起功能障碍
• 寻求体重帮助
• 与您的医生交谈

勃起功能障碍

据估计，多达3000万美国男性经历某种形式的勃起功能障碍（ED）。但是，当您在安装或维护勃起时遇到问题时，没有任何统计数据可以使您满意。在这里，了解导致ED的一种常见原因以及您可以采取哪些措施。

勃起功能障碍的症状

ED的症状通常很容易识别：

• 您突然无法再达到或维持勃起。
• 您还可能会减少性欲。

ED的症状可能是间歇性的。您可能会在几天或几周内出现ED症状，然后将其解决。如果您的ED复发或变得慢性，请就医。

勃起功能障碍的原因

ED可影响任何年龄的男性。但是，随着年龄的增长，问题通常会变得更加普遍。

ED可能是由于情绪或身体问题或二者兼而有之。 ED的物理原因在老年男性中更为常见。对于年轻男性，情绪问题通常是导致ED的原因。

几种身体状况可能会阻碍血液流向阴茎，因此找到确切原因可能需要一些时间和耐心。 ED可能是由于：

• 损伤或身体原因，例如脊髓损伤或阴茎内部的疤痕组织
• 前列腺癌或前列腺肥大的某些治疗方法
• 荷尔蒙失调，抑郁，糖尿病或高血压等疾病
• 药物或药物，例如违禁药物，血压药物，心脏药物或抗抑郁药
• 情绪原因，例如焦虑，压力，疲劳或关系冲突
• 生活方式问题，例如大量饮酒，吸烟或肥胖

肥胖和勃起功能障碍

肥胖会增加您罹患包括ED在内的多种疾病或状况的风险。超重或肥胖的男性患以下疾病的风险更高：

• 心脏病
• 糖尿病
• 动脉粥样硬化
• 高胆固醇

所有这些情况都可能导致ED。但是，加上肥胖，您患ED的机会大大增加。

寻求体重帮助

减肥可能是恢复正常勃起功能的最佳方法之一。找到一个：

• 参加减肥研究的男性中有30％以上恢复了正常的性功能。
• 这些人在两年的时间里平均损失了33磅。除了减轻体重，这些男人还表现出减少的氧化和炎症标记。
• 相比之下，对照组中只有5％的男性勃起功能得到恢复。

研究人员没有依靠任何药物或手术手段来实现减肥。取而代之的是，小组中的男人每天少吃300卡路里的热量，并增加了每周的体育锻炼。少吃多动的方法对于正在寻找ED和其他身体问题的男性可能非常有益。

作为奖励，减肥的男性可能会增强自尊并改善心理健康。总而言之，如果您想结束自己的ED，这些都是很棒的事情。

与您的医生交谈

如果您在勃起功能方面遇到困难，请预约与您的医生交谈。 ED的潜在原因很多。但是，其中许多是容易识别和治疗的。您的医生可以提供帮助，因此请在准备好后立即进行讨论。