布拉克斯顿·希克斯感觉如何?
内容
- 布拉克斯顿·希克斯的收缩感觉如何?
- 布拉克斯顿·希克斯与劳动收缩
- 是什么导致Braxton-Hicks收缩?
- 布拉克斯顿·希克斯有治疗方法吗?
- 腹痛的其他原因
- 尿路感染
- 气或便秘
- 韧带圆痛
- 更严重的问题
- 什么时候打电话给医生
- 我反应过度了吗?
- 外卖
在所有的洗手间旅行,每顿饭后的回流以及恶心的呕吐之间,您可能充满了不那么有趣的怀孕症状。 (他们经常在谈论的光芒在哪里?)当您认为自己无所事事时,就会感到腹部紧绷。然后再来一个。
这些是 。 。 。宫缩?
暂时不要拿起您的病床袋并冲出门。您可能遇到的情况称为Braxton-Hicks或“虚假劳动”收缩。感觉到它们可能会令人兴奋,有时甚至令人震惊,但这并不意味着您的孩子会在今天甚至下周出生。相反,布拉克斯顿·希克斯(Braxton-Hicks)标志着您的身体正在为主要赛事做准备。
布拉克斯顿·希克斯的收缩感觉如何?
Braxton-Hicks的收缩感觉就像是小腹紧绷。紧密度可以变化。您甚至可能没有注意到一些轻度的收缩,但是更强的收缩可能会使您无法呼吸。
有些女人形容她们感觉类似于经期抽筋,所以如果Flo姨妈每个月给您一个数字,您就会知道Braxton-Hicks的目的。
与实际的劳动收缩不同,布拉克斯顿·希克斯(Braxton-Hicks)不会拉近距离。他们来来去去,不管是弱者还是强者,都没有任何形式的模式。
这些宫缩可能早在怀孕时就开始。就是说,您可能要等到中期或中期才感觉到它们。
一开始它们可能很少见,每天只发生几次。当您进入孕晚期并接近分娩时,您的Braxton-Hicks宫缩可能会每小时发生多次,持续数小时(类似于陌生人关于您何时到期的问题)。
如果您经常站起来或脱水,它们将特别频繁。因此,在您休息,喝水或更改位置后,收缩可能会停止。
同样,Braxton-Hicks可能会逐渐帮助子宫颈变薄和变软,但它们不会导致婴儿出生时的扩张。
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布拉克斯顿·希克斯与劳动收缩
那么,如何分辨布拉克斯顿-希克斯和劳动收缩之间的区别呢?好消息是,有一些与众不同的因素可能会帮助您找到线索。
请记住,每当您遇到宫缩或想知道自己是否在工作时,最好与您的医生或助产士联系。
布拉克斯顿·希克斯 | 劳动收缩 | |
---|---|---|
当他们开始 | 早期,但大多数女性直到中晚期或晚期才感觉到 | 37周-早一点可能是早产的迹象 |
他们的感受 | 收紧,不适。可能强或弱,但不会逐渐变得强壮。 | 强力收紧,疼痛,抽筋。可能太紧张了,以至于在他们期间不能走路或说话。随着时间的流逝会变得更糟。 |
在哪里你会感觉到他们 | 腹部前 | 从背部开始,环绕腹部 |
他们持续多长时间 | 30秒到2分钟 | 30至70秒;随着时间的流逝 |
它们多久发生一次 | 不规则;不能按模式计时 | 变得更长,更强,更靠近 |
当他们停下来 | 可能随着姿势,休息或水合变化而消失 | 不要放松 |
是什么导致Braxton-Hicks收缩?
Braxton-Hicks宫缩的确切原因尚不清楚。尽管如此,仍有一些触发因素似乎使它们普遍存在。之所以这么说,是因为某些活动或情况可能会使子宫内的婴儿感到压力。收缩可能有助于增加流向胎盘的血液,并给宝宝更多的氧气。
可能的原因包括:
- 脱水。 孕妇每天需要喝10至12杯液体,因此请给自己喝一瓶水,然后开始饮用。
- 活动。 过多地站立或剧烈运动后,您可能会在当天晚些时候注意到布雷克斯顿·希克斯。有时剧烈的运动可能正好适合您的孕妇装牛仔裤。没关系。
- 性别。 性高潮可能使子宫收缩。为什么?性高潮后您的身体会产生催产素。这种激素使肌肉像子宫一样收缩。您伴侣的精液中含有前列腺素,也可能引起宫缩。
- 充满膀胱。 充满的膀胱可能会对子宫施加压力,导致子宫收缩或绞痛。
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布拉克斯顿·希克斯有治疗方法吗?
与医生确认您所经历的是Braxton-Hicks而非劳力收缩后,您可以放松一下。从字面上看-您应该尝试轻松一点。
这些收缩不需要药物治疗。尝试着重于休息,多喝水和改变姿势-即使那只是意味着要从床上移到沙发上一段时间。
具体来说,请尝试:
- 去洗手间排空膀胱。 (是的,就像您不是每个小时都这样做吗?)
- 喝三到四杯水或其他液体,例如牛奶,果汁或凉茶。 (因此,所有的浴室旅行都是如此。)
- 躺在您的左侧,可能会促进子宫,肾脏和胎盘的血液流动。
如果此方法无效,或者您遇到了很多布拉克斯顿·希克斯(Braxton-Hicks),请随时向医生询问可能的治疗方法。您可能患有易怒的子宫。尽管生活方式治疗是首选,但某些药物可能有助于缓解宫缩。
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腹痛的其他原因
布拉克斯顿·希克斯(Braxton-Hicks)并不是怀孕期间腹部疼痛和绞痛的唯一原因。劳动力不是唯一的其他选择。考虑您是否可能遇到以下情况之一。
尿路感染
随着宝宝的成长,子宫压在您的膀胱上。除了使打喷嚏变得危险之外,这还意味着您需要尿更多,但这也意味着泌尿道感染(UTI)的机会更大。
除了腹痛之外,您还可能经历小便灼烧,更频繁/紧急的洗手间旅行到发烧。未经治疗,UTI可能会恶化,甚至会影响肾脏。您需要处方药来清除感染。
气或便秘
由于激素黄体酮含量高,怀孕期间的气体和腹胀可能会更严重。便秘是另一个可能引起不适甚至疼痛的胃病。事实上,便秘在怀孕期间非常普遍。
如果增加液体和纤维的摄入量并增加运动量无济于事,请向您的医生咨询泻药和大便软化剂,以帮助他们再次运动。
韧带圆痛
哎哟!腹部右侧或左侧的剧烈疼痛可能是韧带圆形疼痛。这种感觉是短暂的,从腹部到腹股沟都有刺耳的感觉。当支撑子宫的韧带伸展以适应和支撑不断增长的腹部时,圆形韧带就会发生疼痛。
更严重的问题
胎盘早剥是指胎盘部分或全部脱离子宫。它可能会导致剧烈而持续的疼痛,并使子宫非常紧或很硬。
子痫前症是血压升高至不安全水平的情况。您可能会在肋骨笼附近感到上腹部疼痛,尤其是在右侧。
这些问题需要立即就医。因此,如果您认为自己患有Braxton-Hicks宫缩,但疼痛变得严重且没有缓解,请尽快寻求医疗帮助。
什么时候打电话给医生
如果您担心怀孕,请务必与您的医疗保健提供者联系。特别是在宫缩的情况下,您希望在达到37周妊娠之前寻找其他早期分娩迹象。
这些包括:
- 收缩变得更强,更长和更紧密
- 持续背痛
- 骨盆或小腹的压力和绞痛
- 阴道出现斑点或出血
- 羊水涌出或trick流
- 白带的其他任何变化
- 一小时没有感觉到宝宝移动至少6到10次
我反应过度了吗?
不用担心您可能会觉得自己很讨厌,但是医生和助产士总是会接到虚假的警报电话。解决您的疑虑是他们工作的一部分。
提早分娩时最好还是要安全而不是后悔。如果您正在经历真正的分娩,如果及时得到通知,您的服务提供者可能会采取一些措施来阻止分娩,并让您的宝宝做些时间。
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外卖
仍然不确定您的宫缩是真实的还是“假”的?尝试在家定时。写下收缩开始的时间和结束的时间。然后记下从一个结束到另一个开始的时间。在一个小时的时间内记录您的发现。
通常,如果您的宫缩持续6到20秒或30秒以上,或者您有其他症状表明您正在分娩,最好打电话给医生或助产士。
否则,请双脚站起来(甚至可能请其他人在脚趾上擦些蜡),然后在小孩子到来之前的最后时刻浸泡。