“Maskitis”是你脸上皮疹的罪魁祸首吗？

内容

• Maskne 与 Maskitis
• 如何预防和治疗面罩炎
• 在早上：
• 晚上：
• 洗衣日：
• 审查

当疾病控制与预防中心 (CDC) 于 4 月首次鼓励在公共场合戴口罩时，人们开始寻找解决口罩对皮肤造成影响的方法。 “maskne”是一个口语化的术语，用来描述因戴口罩而在下巴上长痘痘的报道，很快就进入了主流话题。 Maskne 很容易理解：面膜可以捕获水分和细菌，从而导致痤疮。但是下巴周围的另一个皮肤问题可能是由戴口罩引起的，这已经成为一个问题，它不包括粉刺。

Dennis Gross 医学博士、皮肤科医生、皮肤外科医生和 Dennis Gross Skincare 博士的所有者注意到越来越多的患者因面膜覆盖的皮肤出现类似皮疹的刺激而前来就诊——这不是面膜。为了帮助治愈他的病人并更好地了解正在发生的事情，他将皮肤问题称为“面具炎”，并开始研究如何预防、治疗和管理它，因为强制戴口罩并没有似乎很快就会消失。

听起来很熟悉？以下是如何区分面具炎和面具炎，以及如何治疗和预防面具炎。

Maskne 与 Maskitis

简单地说，面具炎是皮炎——一个描述皮肤刺激的通用术语——它是由戴口罩引起的。 “我创造了‘面具炎’这个词来为患者提供描述他们皮肤问题的词汇，”格罗斯博士说。 “我有很多人进来说他们有‘maskne’，但它根本不是maskne。”

如前所述，maskne 是指被面膜覆盖的区域出现粉刺的术语。另一方面，面罩炎的特征是面罩区域下的皮疹、发红、干燥和/或发炎。面罩炎甚至可以达到您脸上的面罩区域上方。

格罗斯博士说，由于口罩会在您佩戴时休息并摩擦您的皮肤，因此摩擦会导致炎症和敏感。 “此外，这种织物会在面部附近吸收水分——细菌喜欢这种水分，”他指出。 “湿气和湿气也会从面罩的顶部逸出，导致上脸出现面具炎，即使没有面罩覆盖也是如此。” （相关：相关：冬季皮疹是否应归咎于干燥、发红的皮肤？）

您是否会患上面具炎取决于您的遗传和皮肤病史。 “每个人都有自己独特的遗传倾向，”格罗斯博士说。 “那些容易患湿疹和皮炎的人更容易患上面具炎，而油性或痤疮皮肤的人更容易患上面具炎。”

Gross 博士说，面罩炎也可能与称为口周皮炎的类似病症混淆。他说，口周皮炎是口腔周围的炎症性皮疹，通常是红色和干燥的小肿块。但是口周皮炎永远不会导致皮肤表面干燥、鳞片状，而面具炎有时会。如果您认为自己可能患有口周皮炎或面罩炎——或者不确定是哪一种——看皮肤总是一个好主意。 （相关：海莉·比伯说这些日常事情会引发她的口周皮炎）

如何预防和治疗面罩炎

当您经常戴口罩时，可能很难避免面罩炎。但如果您想寻求解脱，这里是格罗斯博士关于如何解决令人沮丧的皮肤问题的建议：

在早上：

Gross 博士建议，如果您患有面罩炎，请在醒来后立即使用温和、保湿的清洁剂清洁皮肤。 SkinCeuticals 温和洁面乳（Buy It，35 美元，dermstore.com）符合要求。

然后，涂抹精华素、眼霜、保湿霜和 SPF，“但仅限于面膜未覆盖的面部区域，”格罗斯博士说。 “确保面膜下的皮肤完全干净——这意味着没有化妆品、防晒霜或护肤品。”请记住，无论如何没有人会看到您脸部的这一部分，因此尽管这可能会让人感觉有点奇怪，但这是非常重要的一步。 “面膜将热量、湿气和二氧化碳吸附在皮肤上，从根本上推动任何产品——护肤品或化妆品——深入毛孔，”格罗斯博士说。 “这会加剧你目前遇到的任何问题。在你取下面膜之前，不要再使用保湿霜。”

晚上：

Gross 博士说，您的夜间皮肤常规在对抗面罩炎方面更为重要。 “取下面膜后，用温水清洁皮肤——这非常重要，”他说。 “不要使用太热或太冷的水，因为这会引起更多刺激。”

然后选择含有烟酰胺（维生素 B3 的一种形式）等关键成分的保湿精华素，有助于减少发红。 Gross 博士推荐了他自己的 B3Adaptive SuperFoods Stress Rescue Super Serum（购买，74 美元，sephora.com）。如果你的皮肤感觉干燥和片状，他建议添加 B3Adaptive SuperFoods Stress Rescue Moisturizer（Buy It，72 美元，sephora.com）——或任何其他保湿霜——作为最后一步。

洗衣日：

您还应该评估如何清洗可重复使用的口罩。 Gross 博士说，香味会导致发红和刺激，所以一定要选择不含香味的洗涤剂。您可以选择 Tide Free & Gentle Liquid Latergent (Buy It, $12, amazon.com) 或第七代 Free & Clear Concentrated Laundry Detergent (Buy It, $13, amazon.com)。

至于您是否应该选择特定类型的面罩以避免面罩炎，格罗斯博士说这是一个反复试验的问题。 “迄今为止，还没有临床研究表明一种口罩在治疗口罩炎方面优于另一种口罩，”他说。 “我的建议是尝试不同的类型，看看哪种更适合你。”

由于我们可能不会在不久的将来停止戴口罩——CDC 表示它们有助于防止 COVID-19 的传播——最好开始治疗出现的任何与口罩相关的皮肤问题，而不是忽视它们并让它们随着时间的推移变得更糟。格罗斯博士指出，“对于需要长时间定期戴口罩的一线和基本工作人员来说，完全预防口罩炎或口罩是非常困难的。”

也就是说，没有万能药可以抵消长时间戴口罩的影响，但通过采用这种方案并保持一致，您可以尽量减少面罩炎的影响。

审查