作者: Robert Simon
创建日期: 18 六月 2021
更新日期: 1 四月 2025
Anonim
哮喘怎么缓缓解?中医教您刺激“华盖穴”,让您自由呼吸
视频: 哮喘怎么缓缓解?中医教您刺激“华盖穴”,让您自由呼吸

内容

总览

尽管有许多治疗方法可以控制您的哮喘,但有可能使他们停止应有的工作。如果您的症状更经常出现,必须经常使用急救吸入器或您的状况开始干扰您的日常生活,您可能会注意到这一点。

哮喘并没有一种万能的管理方法,您可能会发现,一次起作用的方法不再有用。如果发生这种情况,您可以采取几个步骤。

以下是一些可以成功地治疗哮喘的新途径的入门方法。

迹象表明您的治疗不再有效

密切注意您的哮喘症状,以确定您当前的治疗计划是否不再有效。

您可能需要与您的医生讨论修改的迹象包括:

  • 症状比以前更经常出现。
  • 您每周必须使用救援吸入器3次以上。
  • 症状导致您在晚上醒来。
  • 由于症状,您必须限制日常活动。
  • 肺部测试读数越来越差。
  • 您经常感到疲倦。
  • 您有压力,焦虑或沮丧。
  • 您患上肺炎或其他肺部疾病。

追踪症状

许多因素都会触发您的哮喘症状。写下可能加重哮喘的病情可以帮助您和您的医生制定新的治疗计划。


考虑记录以下内容:

  • 触发您可能已经接触到
  • 改变你的睡眠
  • 症状,包括发生的时间和时间
  • 当您必须使用急救吸入器时
  • 当哮喘症状干扰您的日常生活时,例如在工作,学校或锻炼时
  • 发生的其他健康状况,例如过敏或感冒症状
  • 峰值流量计测量的结果。您的医生可能会为您提供峰值流量计,以测量来自肺部的空气。

哮喘的治疗选择

许多类型的哮喘治疗都可以纳入您的管理计划中。治疗的目标是使用尽可能少的治疗方法,以使您的症状减至最少。

一个好的治疗计划将使您的症状得到控制,减少哮喘症状恶化的机会,并使哮喘药物的副作用降到最低。


治疗哮喘的最重要方法之一是避免引起哮喘的诱因。哮喘的诱因范围很广,可以包括:

  • 花粉,尘螨,宠物皮屑和霉菌等过敏原
  • 刺激性,例如烟雾,化学物质和污染
  • 疾病
  • 不服用处方药
  • 冷热天气
  • 潮湿的环境
  • 强调
  • 行使

您的医生可能会根据您的症状及其严重程度考虑几种不同的哮喘药物。

哮喘药物包括:

  • 用于日常维护的控制吸入器,其中一些包括皮质类固醇或其他药物
  • 用于日常维护的组合吸入器,其中可能包含皮质类固醇和长效β激动剂
  • 救援吸入器,其中包含诸如沙丁胺醇等短效β激动剂之类的药物
  • 口服药物,如白三烯修饰剂或类固醇
  • 静脉注射类固醇用于急性或重度哮喘
  • 含有生物制剂的注射剂或输注剂

您的医生还可能会讨论补充性或替代性疗法,例如减轻压力的方法,进行呼吸运动或针灸。这些疗法中有许多缺乏大量研究来证明它们可以有效控制哮喘症状。您的医生可能仍然鼓励您将其纳入治疗计划。


对自己的治疗计划进行教育很重要。密切注意以最大程度地减少症状并改善生活质量。

与您的医生交谈

如果您患有哮喘,应定期与医生会面。预约期间,您将讨论您的症状并确定您的治疗计划是否有效。与医生共享您保留的症状记录,以便他们可以清楚地了解您的管理计划的工作方式。

您的医生可能会建议您进行一些办公室内检查以测量您的呼吸道。其中之一称为肺活量测试。该测试测量您的肺部可以排出的空气量以及深呼吸后排出空气的速度。

调整治疗计划并不总是意味着要进行更多干预。控制良好的哮喘病可能表明您可以减少治疗计划中的药物治疗。您可能还会发现计划需要季节性调整,具体取决于您对某些触发因素的反应。

制定新的治疗计划

您可能对开始新的治疗计划有疑问或担忧。他们可能要管理多种药物,为治疗计划的费用预算或为哮喘发作做准备。预约时请务必与您的医生讨论。

写下新的治疗计划的详细信息,以使其易于遵循。您的治疗计划可能涉及几种不同的药物,因此正确使用它们非常重要。

如果您对新的治疗计划感到困惑,请联系您的医生。您的医生可以检查您需要做什么,并回答您开始时出现的任何问题。

带走

您的哮喘治疗计划应能够控制大多数症状。但是您的哮喘可能会随着时间的流逝而改变,因此需要制定新的计划。

记录您的日常症状并与您的医生分享,以确定如何控制您的病情。找到理想的计划可能要花费一些时间和精力,但值得这样做,这样您可以改善生活质量。

我们推荐

您应该了解的腹部压痛

您应该了解的腹部压痛

腹部压痛或腹部的点压痛是指腹部区域受压导致疼痛的情况。它也可能会感到酸痛和触痛。如果解除压力导致疼痛,则称为反弹压痛或Blumberg征兆。点压痛通常是该区域一个或多个器官出问题的迹象。引起腹部压痛的许多疾病是医疗紧急情况。如果腹部压痛,尤其是发烧,则寻求紧急医疗帮助。未经治疗的腹部压痛可能危及生命。一些 阑尾炎可导致阑尾破裂和腹膜炎(腹部内层发炎)。异位妊娠可导致严重失血,这可能是致命的。扭曲的...
在寻找妈妈朋友吗?这是哪里看

在寻找妈妈朋友吗?这是哪里看

当您是新妈妈时,有些事情似乎难以捉摸。睡觉。该吃饭了。妈妈朋友这是其中之一的帮助。 当我24岁第一次成为妈妈时,我发现自己在很多方面都很孤单。我有我丈夫的日常支持。我有几个童年时代的无子女长途朋友,如果我需要讲话,我总是可以在深夜打电话给他们。但是,对于这个城市来说是陌生的,对于母亲身份来说,我真正渴望的是妈妈朋友。 当我想到妈妈朋友想要的东西时,我想到了任何产后生存指南中提到的经典必备女性。当我...