希拉里·达芙 (Hilary Duff) 公开了她六个月后停止母乳喂养的决定

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我们沉迷于 更年轻 明星希拉里达芙有很多原因。前者 形状 封面女郎是一个身体积极的榜样，她可以毫无问题地与她的粉丝保持真实。举个例子：她公开谈论庆祝她“并不总是喜欢”的身体部位的时间。

不过最近，她决定通过分享她在六个月大时停止母乳喂养女儿班克斯的决定，向她的粉丝敞开心扉。在一篇感人的帖子中，这位女演员说，退出这种做法是每个女人的个人决定，当你是一个妈妈时，把你的需求放在第一位是可以的。

“我是两个孩子的工作妈妈，”达夫说。 “我的目​​标是让我的小女儿六个月大，然后决定我（当然还有她）是否想继续前进。”

她补充说，她疯狂的工作日程让她更难吸奶。 “在工作中抽水很糟糕，”她写道。

对于达夫，抽上套 更年轻 通常意味着坐在椅子上，在拖车里，一边做头发和化妆，一边被人包围。

“即使我有幸待在自己的房间里，也不能算是‘休息’，因为你必须坐直才能让牛奶流入奶瓶！”她写了。 “然后不得不找个地方给奶瓶消毒，让你的牛奶保持低温。”

然后是她的牛奶供应放缓的问题。

“当您停止频繁喂奶并失去与宝宝的实际接触和联系时，您的母乳供应量会急剧下降，”她分享道。 “所以我吃了所有的胡芦巴山羊屁股祝福蓟茴香饼干/滴/奶昔/药丸我可以拿到手！这太令人抓狂了。”

虽然她的母乳喂养之旅有时充满挑战，但达夫非常感激有机会像她一样养育女儿。

“有了所有这些抱怨，我想说我（几乎）享受喂养我女儿的每一刻，”她写道。 “（我）感到很幸运能与她如此亲近并给她这个开始。我知道很多女性都做不到，为此，我很同情也很感激我能做到。美好的六个月。”

但到了一个地步，达夫知道她需要把自己放在第一位。 “我需要休息一下，”她写道，“我要休息了。由于母乳供应量下降和婴儿感到无聊或在我有空时不关心护理的压力。我感到悲伤和沮丧，一直觉得自己很失败。”

达夫并不是唯一有这种感觉的人。去年，塞雷娜·威廉姆斯分享了她在停止母乳喂养女儿亚历克西斯·奥林匹亚后如何“哭了一点”。 “对我的身体来说，[母乳喂养] 没有用，不管我锻炼多少，不管我做了多少；它对我不起作用，”她当时在新闻发布会上说。

甚至 Khloé Kardashian 也觉得这种做法不适合她。 “我真的很难停下来（在情感上），但它对我的身体不起作用。可悲的是，”她去年发推文说。

虽然有很多妈妈在母乳喂养几个月甚至几年都没有问题，但绝对不是每个人都适合。是的，母乳喂养有很多好处，但有些女性天生就不会产生足够的乳汁，有些婴儿无法“吮吸”，其他健康问题可以完全阻止这种做法，有时这太痛苦了。 （相关：这个女人关于母乳喂养的令人心碎的忏悔是#SoReal）

无论出于何种原因，选择不母乳喂养都是个人决定——任何妈妈都不应该为此感到羞耻。这就是为什么名人与其他可能对自己停止母乳喂养的决定感到内疚的女性分享他们的经历很重要。

对于这些女性，达夫说：“（我们）不知何故坚持认为我们总是可以做得更多。我们是强大的超成就者。我很惊讶我们可以在一天内完成！这适用于我自己、我妈妈朋友、我妈妈或我姐姐！我想分享这一点，因为决定停止 BFing 是如此情绪化和艰难。”

归根结底，停止母乳喂养是一个对达夫和她的宝宝都有益的决定——这才是最重要的。

“我很高兴地说我已经三天没有喂奶或抽水了，你在另一边出来的速度真是太疯狂了，”她写道，结束了她的帖子。 “我感觉很好，很开心，很轻松，很傻，我什至如此努力地强调它。班克斯正在茁壮成长，我有更多的时间和她在一起，爸爸可以做更多的喂食！妈妈多睡一点！”

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