心绞痛 - 放电

心绞痛是一种由于通过心肌血管的血流不畅引起的胸部不适。本文讨论了出院时如何照顾自己。

你有心绞痛。心绞痛是胸痛、胸闷，常伴有气短。当您的心脏没有获得足够的血液和氧气时，您就会遇到这个问题。您可能有也可能没有心脏病发作。

你可能会感到难过。您可能会感到焦虑，并且必须非常小心自己的行为。所有这些感觉都是正常的。大多数人会在 2 或 3 周后消失。

当您离开医院时，您也可能会感到疲倦。出院 5 周后，您应该会感觉更好，精力更充沛。

了解心绞痛的体征和症状：

• 您可能会感到胸部有压力、挤压、灼痛或紧绷感。您的手臂、肩膀、颈部、下巴、喉咙或背部也可能有压力、挤压、灼痛或紧绷感。
• 有些人可能会感到背部、肩膀和胃部不适。
• 您可能有消化不良或胃部不适。您可能会感到疲倦、气短、出汗、头晕或虚弱。您可能在身体活动期间出现这些症状，例如爬楼梯、上坡、举重和进行性活动。
• 在寒冷的天气中，您可能会更频繁地出现症状。您也可能在休息时或从睡眠中醒来时出现症状。

询问您的医疗保健提供者在发生胸痛时如何治疗。

一开始放轻松。当您进行任何活动时，您应该能够轻松交谈。如果不能，请停止活动。

向您的提供者询问重返工作岗位以及您将能够从事什么类型的工作。

您的提供者可能会将您转介给心脏康复计划。这将帮助您学习如何慢慢增加运动量。您还将学习如何照顾您的心脏病。

尝试限制饮酒量。询问您的提供者什么时候可以喝，多少是安全的。

不要吸烟。如果您吸烟，请向您的提供者寻求帮助戒烟。不要让任何人在你家吸烟。

了解更多关于为了心脏和血管更健康应该吃什么。避免过咸和油腻的食物。远离快餐店。您的提供者可以将您转介给营养师，他可以帮助您计划健康的饮食。

尽量避免压力大的情况。如果您感到压力或悲伤，请告诉您的提供者。他们可以将您转介给辅导员。

向您的提供者询问性活动。男性不应在未先咨询其提供者的情况下服用药物或任何草药补充剂来治疗勃起问题。这些药物与硝酸甘油一起使用时是不安全的。

在您回家之前配齐您所有的处方药。你应该按照你被告知的方式服药。询问您的提供者您是否仍然可以服用您一直在服用的其他处方药、草药或补充剂。

用水或果汁服用药物。不要喝葡萄柚汁（或吃葡萄柚），因为这些食物可能会改变您的身体吸收某些药物的方式。请咨询您的提供者或药剂师。

心绞痛患者经常服用以下药物。但有时这些药物可能不安全。如果您尚未服用以下药物之一，请咨询您的提供者：

• 抗血小板药物（血液稀释剂），例如阿司匹林、氯吡格雷（Plavix）、普拉格雷（Efient）或替格瑞洛（Brilinta）
• 其他药物，如华法林（香豆素），有助于防止血液凝固
• β 受体阻滞剂和 ACE 抑制剂药物，有助于保护您的心脏
• 他汀类药物或其他降低胆固醇的药物

永远不要停止服用任何这些药物。不要停止服用您可能因糖尿病、高血压或任何其他医疗问题而服用的任何其他药物。

如果您正在服用血液稀释剂，您可能需要进行额外的血液检查以确保您的剂量正确。

如果您有以下感觉，请致电您的提供者：

• 胸部、手臂、颈部或下巴的疼痛、压力、紧绷感或沉重感
• 气促
• 胀气或消化不良
• 手臂麻木
• 出汗，或者如果你失去颜色
• 头晕目眩

心绞痛的变化可能意味着您的心脏病正在恶化。如果您的心绞痛：

• 变得更强
• 发生得更频繁
• 持续更久
• 在您不活动或休息时发生
• 如果药物不能像过去那样帮助缓解您的心绞痛症状

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• 健康的饮食

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