肋骨骨折 - 善后

肋骨骨折是一根或多根肋骨的裂缝或断裂。

你的肋骨是你胸部的骨头，环绕着你的上半身。它们将您的胸骨连接到您的脊椎。

受伤后发生肋骨骨折的风险随着年龄的增长而增加。

肋骨骨折可能会非常痛苦，因为当您呼吸、咳嗽和移动上半身时，您的肋骨会移动。

胸部中间的肋骨是最常断裂的肋骨。

肋骨骨折常与其他胸部和器官损伤一起发生。因此，您的医疗保健提供者也会检查您是否有任何其他伤害。

愈合至少需要 6 周。

如果您伤害了其他身体器官，您可能需要住院。否则，您可以在家中治愈。大多数肋骨骨折的人不需要手术。

在急诊室，如果您感到剧烈疼痛，您可能已经接受了强效药物（例如神经阻滞剂或麻醉剂）。

您不会在胸前系上腰带或绷带，因为它们会在您呼吸或咳嗽时阻止肋骨移动。这可能会导致肺部感染（肺炎）。

在前 2 天，您醒着时每小时敷冰袋 20 分钟，然后根据需要每天 3 次敷 10 到 20 分钟，以减轻疼痛和肿胀。在将冰袋敷在受伤部位之前，先用布包住冰袋。

您可能需要处方止痛药（麻醉剂）以在骨骼愈合时控制疼痛。

• 按照您的提供者规定的时间表服用这些药物。
• 服用这些药物时，请勿饮酒、开车或操作重型机械。
• 为避免便秘，请多喝水、吃高纤维食物并使用大便软化剂。
• 为避免恶心或呕吐，请尝试将止痛药与食物一起服用。

如果您的疼痛不严重，您可以使用布洛芬（Advil、Motrin）或萘普生（Aleve、Naprosyn）。您可以在商店购买这些止痛药。

• 在受伤后的前 24 小时内应避免使用这些药物，因为它们可能会导致出血。
• 如果您患有心脏病、高血压、肾病、肝病，或者过去曾患过胃溃疡或内出血，请在使用这些药物之前与您的提供者交谈。
• 不要服用超过瓶子上或您的提供者推荐的量。

大多数人也可以使用对乙酰氨基酚（泰诺）来缓解疼痛。如果您患有肝病，请在服用此药前咨询您的提供者。

告诉您的提供者您正在服用的任何其他药物，因为可能会发生药物相互作用。

为了帮助预防肺部塌陷或肺部感染，每 2 小时做一次缓慢的深呼吸和轻柔的咳嗽练习。将枕头或毯子放在受伤的肋骨上可以减轻这些疼痛。您可能需要先服用止痛药。您的提供者可能会告诉您使用称为肺活量计的设备来帮助进行呼吸练习。这些练习有助于防止部分肺塌陷和肺炎。

保持活跃很重要。不要整天躺在床上休息。您的提供者将与您讨论何时可以返回：

• 您的日常活动
• 工作，这取决于你的工作类型
• 运动或其他高影响力的活动

当你痊愈时，避免对你的肋骨施加痛苦压力的动作。这些包括做仰卧起坐和推、拉或举重物。

您的提供者将确保您进行锻炼并且您的疼痛得到控制，以便您可以保持活跃。

除非出现发烧、咳嗽、疼痛加重或呼吸困难，否则通常无需在痊愈时拍 X 光片。

大多数孤立的肋骨骨折的人会康复而不会产生严重的副作用。但是，如果其他器官也受到了伤害，恢复将取决于这些伤害的程度和潜在的医疗状况。

如果您有以下情况，请致电您的医生：

• 尽管使用了止痛药，但仍无法深呼吸或咳嗽的疼痛
• 发热
• 咳嗽或咳出的粘液增多，尤其是在流血时
• 气促
• 止痛药的副作用，如恶心、呕吐或便秘，或过敏反应，如皮疹、面部肿胀或呼吸困难

患有哮喘或肺气肿的人因肋骨骨折而出现并发症的风险增加，例如呼吸问题或感染。

断肋 - 善后

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