明胶

内容

• 可能对……无效
• 没有足够的证据来评估...的有效性
• 特别注意事项和警告：

明胶是一种由动物产品制成的蛋白质。

明胶用于治疗皮肤老化、骨关节炎、骨骼脆弱（骨质疏松症）、指甲变脆、肥胖和许多其他病症，但没有良好的科学证据支持这些用途。

在制造业中，明胶用于制备食品、化妆品和药品。

天然药物综合数据库 根据以下尺度根据科学证据对有效性进行评级：有效、可能有效、可能有效、可能无效、可能无效、无效和证据不足。

有效性评级 明胶 如下面所述：

可能对……无效

• 腹泻.早期研究表明，服用单宁酸明胶长达 5 天并不会减少婴儿和幼儿腹泻持续的时间或发生腹泻的频率。

没有足够的证据来评估...的有效性

• 一种血液疾病，可降低血液中称为血红蛋白的蛋白质水平（β-地中海贫血）.对患有轻度这种血液疾病的孕妇的早期研究表明，服用由驴皮制成的明胶可提高血红蛋白水平。
• 老化皮肤.
• 脆弱的指甲.
• 关节痛.
• 患有长期疾病（慢性病贫血）的人的红细胞水平低.
• 运动引起的肌肉损伤.
• 运动引起的肌肉酸痛.
• 肥胖.
• 骨关节炎.
• 类风湿性关节炎（RA）.
• 骨骼脆弱（骨质疏松症）.
• 皱纹的皮肤.
• 其他条件.

需要更多证据来评估明胶对这些用途的有效性。

明胶是由胶原蛋白制成的。胶原蛋白是构成软骨、骨骼和皮肤的材料之一。服用明胶可以增加体内胶原蛋白的产生。有些人认为明胶可能有助于治疗关节炎和其他关节疾病。明胶中的化学物质称为氨基酸，可以被人体吸收。

口服时: 明胶是 可能是安全的 对于大多数人的食物量。用于医药的较大量是 可能安全.有证据表明，每天最多 10 克剂量的明胶可以安全使用长达 6 个月。

明胶会导致令人不快的味道、胃部沉重感、腹胀、胃灼热和打嗝。明胶也会引起过敏反应。在某些人中，过敏反应严重到足以损害心脏并导致死亡。

明胶的安全性存在一些担忧，因为它来自动物源。有些人担心不安全的制造方法可能会导致明胶产品被患病动物组织污染，包括那些可能传播疯牛病（牛海绵状脑病）的组织。尽管这种风险似乎很低，但许多专家建议不要使用动物源性补充剂，如明胶。

特别注意事项和警告：

怀孕：一种由驴皮制成的特定类型的明胶是 可能安全 大量用作药物。对其他种类明胶在怀孕期间以药用量使用时的安全性知之甚少。保持安全并坚持食物量。

哺乳：在母乳喂养期间以药量使用明胶时，对明胶的安全性知之甚少。保持安全并坚持食物量。

孩子们: 明胶是 可能安全 婴幼儿短期口服时。对于 15 公斤以下或 3 岁以下的儿童，每天四次服用 250 毫克单宁酸明胶最多 5 天似乎是安全的。对于 15 公斤以上或 3 岁以上的儿童，每天四次服用 500 毫克单宁酸明胶最多 5 天似乎是安全的。

不知道该产品是否与任何药物相互作用。

在服用本产品之前，如果您服用任何药物，请咨询您的健康专家。

与草药和补品没有已知的相互作用。

没有已知的与食物的相互作用。

适当剂量的明胶取决于几个因素，例如使用者的年龄、健康状况和其他一些条件。目前，还没有足够的科学信息来确定明胶的适当剂量范围。请记住，天然产品并不总是安全的，剂量可能很重要。请务必遵循产品标签上的相关说明，并在使用前咨询您的药剂师或医师或其他医疗保健专业人士。 Colla Corii Asini，变性胶原蛋白，阿胶，明胶，明胶，明胶，部分水解胶原蛋白。

要了解有关如何撰写本文的更多信息，请参阅 天然药物综合数据库 方法。

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上次审核 - 2020 年 11 月 24 日