少女怀孕

大多数怀孕的少女并不打算怀孕。如果您是怀孕的青少年，那么在怀孕期间获得医疗保健非常重要。知道您和您的宝宝都面临额外的健康风险。

在您发现自己怀孕后，与您的医疗保健提供者预约。与您的提供者讨论您的堕胎、收养或保留婴儿的选择。

如果您决定继续怀孕，进行良好的产前护理很重要。产前护理将帮助您保持健康并确保您拥有一个健康的宝宝。您的提供者还可以提供咨询并将您转介到社区服务，以确保您和您的宝宝拥有您需要的东西。

如果您不知道该去哪里，并且觉得无法告诉家人或朋友您怀孕了，请咨询您的学校护士或学校辅导员。他们可以帮助您在社区中找到产前护理和其他帮助。许多社区都有诸如 Planned Parenthood 之类的资源，可以帮助您获得所需的护理。

在您第一次产前检查时，您的提供者将：

• 问你很多问题，包括你最后一次月经的日期。了解这一点将有助于提供者确定您的进度以及您的截止日期。
• 取血样做一些测试。
• 做一次完整的骨盆检查。
• 进行巴氏试验和其他测试以检查感染和其他问题。

您的第一个三个月是您怀孕的前 3 个月。在此期间，您将每月进行一次产前检查。这些访问可能很短，但它们仍然很重要。

带上朋友或家人、伴侣或劳动教练是可以的。

您可以做很多事情来帮助您和您的宝宝尽可能保持健康。

• 吃健康的饮食将帮助您获得双方都需要的营养。您的提供者可以向您推荐社区资源，以帮助您了解更多有关健康饮食的信息。
• 产前维生素将有助于预防一些出生缺陷。您可能还需要服用叶酸补充剂。
• 不要吸烟或使用酒精或药物。这些会伤害你的宝宝。如果您需要戒烟，请向您的提供者寻求帮助。
• 锻炼有助于使您在分娩和分娩时更强壮，为您提供更多能量，并可能帮助您睡得更好。
• 获得充足的睡眠。您每晚可能需要 8 到 9 个小时，加上白天的休息时间。
• 如果您仍在做爱，请使用避孕套。这将防止可能伤害您或您的宝宝的性传播感染。

在怀孕期间和分娩后尽量留在学校。如果您需要儿童保育或辅导方面的帮助，请咨询您的学校辅导员。

您的教育将使您具备成为更好父母的技能，并使您更有能力在经济和情感上为您的孩子提供帮助。

为您将如何支付抚养孩子的费用制定计划。您将需要一个住所、食物、医疗保健和其他东西。您的社区中是否有可以提供帮助的资源？您的学校辅导员可能知道您可以使用哪些资源。

是的。少女怀孕比年长女性怀孕风险更大。这部分是因为青少年的身体仍在发育，部分是因为许多怀孕的青少年在怀孕期间没有得到他们需要的医疗保健。

风险是：

• 早点去分娩。这是婴儿在 37 周前出生的时间。正常妊娠持续约 40 周。
• 低出生体重。与 20 岁或 20 岁以上母亲的婴儿相比，青少年婴儿的体重更可能轻得多。
• 妊娠引起的高血压。
• 血液中铁含量低（严重贫血），这会导致极度疲劳和其他问题。

产前护理 - 少女怀孕

• 青春期怀孕

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