物质使用 - 大麻

大麻来自一种叫做大麻的植物。它的学名是 大麻.大麻中的主要活性成分是 THC（delta-9-四氢大麻酚的缩写）。这种成分存在于大麻植物的叶子和开花部分。大麻是一种取自雌性大麻植物顶部的物质。它含有最高量的 THC。

大麻有许多其他名称，包括大麻、草、大麻、联合、玛丽珍、锅、冷藏、杂草。

美国的一些州允许合法使用大麻来治疗某些医疗问题。其他州也已将其使用合法化。

这篇文章是关于大麻的娱乐用途，这可能会导致滥用。

大麻中的 THC 作用于您的大脑（中枢神经系统）。 THC 导致脑细胞释放多巴胺。多巴胺是一种与情绪和思维有关的化学物质。它也被称为感觉良好的大脑化学物质。使用大麻可能会产生令人愉悦的效果，例如：

• 感觉“高”（愉快的感觉）或非常放松（大麻中毒）
• 食欲增加（“零食”）
• 增加视觉、听觉和味觉的感觉

您感受到大麻影响的速度取决于您如何使用它：

• 如果您吸入大麻烟雾（例如从关节或管道中吸入），您可能会在几秒钟到几分钟内感受到效果。
• 如果您食用含有该药物成分的食物，例如巧克力蛋糕，您可能会在 30 至 60 分钟内感受到效果。

大麻也会产生令人不快的影响：

• 它会影响您的情绪——您可能会感到恐慌或焦虑。
• 它会影响你的大脑如何处理你周围的事物——你可能有错误的信念（妄想），变得非常恐惧或困惑，看到或听到不存在的东西（幻觉）。
• 它可能会导致您的大脑无法正常工作——例如，您可能无法在工作或学校集中注意力或注意力。你的记忆力可能会减弱。您的协调性可能会受到影响，例如驾驶汽车。您的判断和决策也会受到影响。因此，您可能会做一些危险的事情，例如在高潮时开车或进行不安全的性行为。

大麻的其他健康影响包括：

• 布满血丝的眼睛
• 心率和血压升高
• 重度使用者的鼻窦炎、支气管炎和哮喘等感染
• 刺激气道导致狭窄或痉挛
• 咽喉痛
• 免疫系统减弱

一些使用大麻的人对它上瘾。这意味着他们的身心都依赖于大麻。他们无法控制对它的使用，他们需要它来度过日常生活。

成瘾会导致耐受性。宽容意味着你需要越来越多的大麻来获得同样的高感。如果您尝试停止使用，您的身心可能会有反应。这些被称为戒断症状，​​可能包括：

• 感到恐惧、不安和担心（焦虑）
• 感到激动、兴奋、紧张、困惑或易怒（激动）
• 难以入睡或保持睡眠

治疗始于认识到存在问题。一旦您决定要对您的大麻使用做些什么，下一步就是获得帮助和支持。

治疗计划通过咨询（谈话疗法）使用行为改变技术。一些计划使用 12 步会议来帮助人们学习如何不复发。目标是帮助您了解自己的行为以及使用大麻的原因。在咨询过程中让家人和朋友参与可以帮助支持您并防止您重新使用（复发）。

如果您有严重的戒断症状，​​您可能需要留在住院治疗计划中。在那里，您可以在康复时监控您的健康和安全。

目前，没有任何药物可以通过阻断大麻的作用来帮助减少大麻的使用。但是，科学家正在研究此类药物。

当您恢复时，请注意以下事项以帮助防止复发：

• 继续参加您的治疗课程。
• 寻找新的活动和目标来取代那些涉及您使用大麻的活动和目标。
• 花更多时间与在吸食大麻时失去联系的家人和朋友在一起。考虑不要见到仍在吸食大麻的朋友。
• 锻炼身体，吃健康的食物。照顾好你的身体有助于它从大麻的有害影响中康复。你也会感觉更好。
• 避免触发器。这些人可能是与您一起吸食大麻的人。它们也可以是让您想再次使用大麻的地方、事物或情绪。

可以帮助您走上康复之路的资源包括：

• 大麻匿名 - www.marijuana-anonymous.org
• 智能恢复——www.smartrecovery.org

您的工作场所员工援助计划 (EAP) 也是一个很好的资源。

如果您或您认识的人对大麻上瘾并需要帮助戒烟，请致电与您的医疗保健提供者预约。如果您有与您有关的戒断症状，​​也请致电。

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