向您的医生询问有关在怀孕期间保持健康的问题

您怀孕了，想知道如何健康怀孕。以下是您可能想要向医生咨询的一些问题，以确保健康怀孕。

我应该多久去一次定期检查？

• 我应该从常规访问中得到什么？
• 在这些访问期间可以进行哪些类型的测试？
• 除了定期就诊外，我应该什么时候去看医生？
• 我需要任何疫苗吗？他们安全吗？
• 遗传咨询重要吗？

为了健康怀孕，我应该吃什么食物？

• 有我应该避免的食物吗？
• 我应该增加多少体重？
• 为什么我需要产前维生素？他们将如何提供帮助？
• 服用铁补充剂会产生任何副作用吗？我能做些什么来减少它们？

怀孕期间应该避免哪些习惯？

• 吸烟对我的孩子和怀孕是否不安全？
• 我可以喝酒吗？有安全限制吗？
• 我可以喝咖啡因吗？

怀孕期间可以运动吗？

• 什么类型的运动是安全的？
• 我应该避免哪些运动？

怀孕期间服用哪些非处方药是安全的？

• 我应该避免使用哪些药物？
• 在怀孕期间服用任何药物之前，我是否需要咨询医疗保健提供者？
• 怀孕期间我可以继续服用我的常规药物吗？

我可以继续工作多久？

• 工作中是否有我应该避免的某些任务？
• 怀孕期间我应该在工作中采取哪些预防措施？

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伯杰 DS，西 EH。怀孕期间的营养。在：Landon MB、Galan HL、Jauniaux ERM 等人编辑。 Gabbe 的产科：正常妊娠和问题妊娠.第 7 版。宾夕法尼亚州费城：爱思唯尔； 2021 年：第 6 章。

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